當10個月后的寶寶學會行走以后,生活范圍不斷擴大嘉冒,環(huán)境的感覺刺激也因此變得越來越豐富曹货。
這個時候如果前期感覺訓練做不到位,孩子就會容易出現(xiàn)明顯的觸覺不足現(xiàn)象讳推,比如膽小顶籽、怕生、愛哭银觅、粘人礼饱、睡夢中常有驚嚇或哭泣、偏食设拟、挑食慨仿、咬人久脯、打人等等纳胧。
10-16個月齡寶寶,可以這樣做感統(tǒng)訓練:
01.每天堅持15分鐘全身按摩和半小時大運動
????與10個月前感統(tǒng)訓練方案相類似帘撰,10個月后的寶寶每天仍然需要堅持觸覺彌補跑慕,全身的按摩撫觸力道要深及骨骼和肌肉。
可以穿著衣服做摧找,過程中要營造愉悅的氛圍核行,同時可以加深不同身體部位的語言概念認知。
還有蹬耘,每天至少要進行連續(xù)30分鐘的跑芝雪、跳、滾综苔、爬等大肢體活動惩系。
02.洗澡活動
洗澡脫衣之前先幫寶寶簡單地抓抓捏捏全身的皮膚和肌肉位岔,然后再脫掉衣服開始洗澡。
過程中可以用毛巾或者其他沐浴用品幫寶寶輕搓全身皮膚堡牡,包括手心和手背抒抬,腳心和腳背。
每周換一種不同材質或不同觸感的洗浴用品晤柄,如絲瓜絡擦剑、海綿球、搓澡巾等芥颈。
03.起床按摩
每天早上醒來后惠勒,用搓熱的雙手輕敷在寶寶的額頭、耳朵爬坑、鼻口捉撮、眼睛和面頰等5秒鐘,然后用手輕輕地按該部位三下妇垢,再用手輕揉巾遭。
時間允許的話可以擴大頭臉部和手腳的輕揉范圍。
04.每天擁抱
每天要與寶寶面對面活動闯估,先蹲下身子灼舍,與寶寶平視,用雙手環(huán)抱他的身體涨薪,把他往自己身上按壓一下骑素,親吻一下他的臉頰或額部。
從寶寶的前面和背面環(huán)抱孩子的胸部和腹部刚夺,然后進行逐漸用力按壓活動晕粪,每次按壓的時間和力度,以他能接受的最大力度和時間長度為宜进每。
05.爬行訓練
自從學會走路后弟翘,寶寶一般不會主動爬行了,但由于爬行運動對于大腦發(fā)展的功能無可代替莽红,于是妥畏,我們就得在日常訓練中,想方設法地添加有趣的爬行項目安吁。
比如醉蚁,就地取材,家里有高低床鬼店、樓梯网棍,或者把幾張高低不同的桌椅組合,引領寶寶爬高爬低妇智;餐桌底滥玷、茶幾底或者椅子底捌锭,也可以組合成路徑,引領寶寶鉆著爬進爬出……
另外罗捎,爬行時可以設置不同顏色的障礙物观谦,這樣有利于兼顧視覺空間的訓練。