前兩天旭寿，各大新聞網(wǎng)站出現(xiàn)了一篇關于<“自然療法大師”林海峰意外身亡：曾鼓吹斷食排毒芥映，稱大米是毒藥>的文章，說真的滚秩，看完以后~有一種很無奈的感覺件缸，因為，不明事理的媒體人可以拿起筆桿子叔遂，運用他們本身就有的影響力他炊，亂寫亂說~內(nèi)容的真實性好像真的不那么重要，借著話題發(fā)揮蹭熱度已艰，才是關鍵~也不知道是不是有人刻意在背后惡意詆毀痊末，通篇文字寫得漏洞百出~接下來我會一一為大家摳出來，看清楚真?zhèn)蝵首先哩掺，我要聲明一下凿叠，我是他的學生，從情感的角度，他因食物中毒離世盒件，真的非常心痛蹬碧，更痛恨的是那些無良的媒體人拿著這些話題蹭熱度，發(fā)酵妖魔化~如果炒刁，有切實嚴謹?shù)恼Z言邏輯恩沽，來分析他的學術存在的問題，并且能拿出有力的證據(jù)翔始，來反駁罗心，且真的存在問題，我也認了~但城瞎，文章通篇都在渲染一種反對情緒渤闷，沒有任何學術上的對峙~比如，該文章在抨擊：林海峰說大米有毒２倍啤ｌ！我真的很想表達蜒灰，請問寫這句的編輯弦蹂，麻煩您去找一下，他哪一年哪一月哪一日的哪一篇文章或者視頻卷员，講到過大米是有毒的 盈匾？他說過大米吃多了會對健康有危害腾务！而且是有前因后果毕骡，縝密的邏輯分析而來，被這個無腦的編輯掐頭去尾直接說成“有毒”岩瘦，不僅斷章取義未巫，而且故意加重渲染，這到底是個什么居心启昧？你那么恨他嗎叙凡？我解釋一下，林海峰老師對大米的正確解讀~首先密末，大米是純淀粉的食物握爷，我們吃的大米是把米胚和米殼打掉的精致白米，除了淀粉以外严里，其他的營養(yǎng)成分真的非常少新啼，幾乎可以忽略不計，淀粉就是多糖~中國人的飲食刹碾，幾乎每頓都有大量的淀粉攝入燥撞，早上的稀飯、包子、饅頭物舒，中午的一碗米飯色洞，飯量大的兩碗，晚上也一樣冠胯，填飽肚子的7成都是米飯~7成的米飯火诸，就代表著，中國人的餐桌7成都是糖的來源涵叮，純淀粉的含糖量達到了90％左右惭蹂，想一想一天吃好幾碗，就相當于好幾碗糖割粮，連續(xù)吃幾十年盾碗，用不掉的糖隨著年齡的增長，胰腺的負荷加重舀瓢，是非惩⒀牛可能導致糖尿病的，事實也證明了京髓，大部分的糖尿病人統(tǒng)統(tǒng)都不愛吃甜食~但幾乎每個人都在吃米飯~所以航缀，他說的不是大米有毒，而是米面的含糖量太高堰怨，容易引起糖尿病芥玉，建議大家不要吃~請問這樣的邏輯有什么錯嗎？备图！每天吃很多灿巧，乘以時間和頻率，所以中國的糖尿病人比例和數(shù)量都是全世界最多揽涮、最高的~關于這一點抠藕，想了解的人可以去看看他過去的演講和文章，稍微有一些常識的人都知道“糖”的過量攝取會引發(fā)身體許多的慢性疾病蒋困，而米面卻是不甜的盾似，但負荷最大的糖來源！Ｑ┍辍零院！請問無腦的編輯，這樣的表達到底有什么問題村刨！第二丹弱、說林海峰反對西藥和西醫(yī)击费，說真的如果有醫(yī)生愿意逊朽，我還真的想跟他當面對峙侦镇，到底哪一種西藥是可以把人體的慢性疾病治好的~所有的心臟病、肝臟疾病、腎臟疾病拟蜻、高血壓和糖尿病绎签，哪一樣是可以通過藥物和醫(yī)學手段，完全治愈的酝锅，這些話都是事實吧诡必，醫(yī)生們摸著胸口問問自己，你們治好過誰的采Ρ狻爸舒？？稿蹲？Ｅっ恪！苛聘！除了涂炎，控制癥狀，讓病人暫時舒服设哗，到底把什么病治好過唱捣！我說一下，藥物的治病原理网梢，比如震缭，降壓藥，擴寬血管战虏，有用嗎拣宰？對于降壓，當然有用活烙！血管擴寬徐裸，原本阻塞變細的血管被擴寬了遣鼓，當然不需要“細”的時候啸盏，那么高的血壓了呀！Ｆ锼睢回懦！可是，病人特么需要的是降壓嗎次企？病人需要的是恢復健康怯晕，也就是不吃藥也能跟健康的人一樣的身體~吃藥換來了血壓的臨時下降，但代價是肝細胞破損缸棵，轉氨酶升高舟茶，腎臟負擔加重，血管因為長期服藥變得越來越脆！控制了一輩子的血壓吧凉，最后肝腎出了問題~血壓高隧出，為什么不去把導致血壓升高的原因找出來，把生活中導致血壓升高的根源挖掘出來阀捅，然后斷掉根源胀瞪、病因~ 病因去除，病不一定能好饲鄙，但不會再壞了嘛~只要不會再壞下去凄诞，身體的自愈能力就會啟動，如我們的手受傷一樣忍级，身體會凝血會結疤帆谍，然后自動修復恢復正常，對于血壓高的人也一樣轴咱，想要恢復既忆，只要你停止去干那些會使血壓升高的事情，身體一定會想辦法去自愈~如果嗦玖，食物吃得對患雇，血管內(nèi)壁堆積的脂質(zhì)是非常有可能被分解，從身體排出的~藥物宇挫，并非身體需要的營養(yǎng)元素苛吱，其作用本身就只能是控制、抑制癥狀器瘪，真正的恢復健康只能靠身體自身的修復能力才能做到翠储，如手指劃破結疤一般~肝臟、腎臟橡疼、心臟援所、腸道的損傷，也必須是由這樣的修復過程才能完全康復~靠藥物吃出來的健康指標是真的健康嗎欣除？住拭？？指標因為吃藥正常了历帚，就真的健康了嗎滔岳？？挽牢！醫(yī)生才不關心這些Ｆ酌骸！禽拔！一切按照檢測指標說話刘离！ 醫(yī)學從來不解決病人的飲食問題室叉，心情問題，各種壓力問題硫惕，沒有相關嚴謹?shù)挠柧汅w系~可太惠，生病的人恰恰是由這些不良的生活狀態(tài)所導致 ！林海峰老師幫助他們糾正這些不好的習慣有什么錯疲憋？把藥物的危害講清楚凿渊，把醫(yī)療的弊端講清楚又有什么錯？缚柳！說了一些事實而已埃脏，只是這些事實，大多數(shù)人難以接受~但秋忙，難以接受彩掐，就能忽視事實的存在嗎？難以接受灰追，就要以情緒發(fā)泄的形式去胡亂抨擊嗎堵幽？醫(yī)學，的確是現(xiàn)代主流的治療模式~有它好的一面弹澎，急救朴下、物理性恢復，檢測苦蒿，必要的藥物介入殴胧，是有意義的~但，想要一個病人完全恢復到跟正常人一樣的身體狀態(tài)佩迟，藥物是絕對不可能做到~而且团滥，大部分情況下，都是在用透支生命的長度換暫時的舒服报强，換檢測報告上的正常指標灸姊，我再強調(diào)一遍，藥物吃出來的正常指標秉溉，絕不等于健康力惯，自我感受的精神狀態(tài)、睡眠坚嗜、食欲夯膀、心情才是平衡健康與否的標準~很多人指標被藥物搞得正常了诗充，但心情不好苍蔬，也睡不著，又很疲勞蝴蜓，這能叫恢復健康嗎碟绑？第三俺猿，說斷食排毒是謬論，到底謬在哪里格仲？也沒有說清楚押袍！水果蔬菜新鮮的時候是最有營養(yǎng)的，最有營養(yǎng)的部分就是榨出來的汁凯肋，就像身體都是靠血液供養(yǎng)谊惭，所以對于人體而言，血液就是最有營養(yǎng)的~而侮东，果菜汁就相當于水果蔬菜的血液~那圈盔，為什么要榨汁？因為悄雅，為了最大化的從食物中獲取營養(yǎng)驱敲，三個蘋果榨一杯果汁，喝下去一點飽腹感都不會有宽闲，可卻獲得了三個蘋果含有的微量營養(yǎng)众眨！但，三個蘋果容诬，吃下去可能就飽了娩梨，因為是被纖維塞飽的~榨汁，可以讓人體獲得比吃食物多幾倍到幾十倍不等的營養(yǎng)元素~因為览徒，果菜汁在我們最大化利用食物營養(yǎng)的同時姚建，又很難有飽腹感~這便是斷食排毒的一個很重要環(huán)節(jié)，我說一下吱殉，這特么不是辟谷掸冤，跟辟谷是兩碼事！這種方式友雳，對于人體而言不是斷食稿湿，是吃得更多了，只不過是把最有營養(yǎng)的部分萃取了出來~有人可能會跳出來說押赊，水果糖太高饺藤，我真想提醒那些睜著眼睛說瞎話的人，你連米飯這種90％的含糖食物都敢一碗碗的吃流礁，而且一吃幾十年涕俗，一地的糖尿病、高血壓心腦血管患者神帅！含糖只有10％左右的果菜汁卻不敢喝Ｔ俟谩？找御？唉元镀，有時候绍填，人的偏見怎么可以讓人執(zhí)拗成這個樣子！Ｆ芤伞讨永！對事實完全視而不見，悲哀~ 所以遇革，別隨便用“鼓吹”來形容斷食排毒卿闹！講的都是事實，如有不服萝快，歡迎拿實力來辯比原，別只會煽動情緒，誤導不夠?qū)I(yè)的普通百姓~其實杠巡，自然醫(yī)學也并不是萬能的量窘，因為致病因素有許多種，整體自然醫(yī)學的核心在于教會人們學會照顧自己氢拥，找到真正傷害身體的誘因蚌铜，斷根，然后嫩海，創(chuàng)造了一些幫助支持身體恢復原有修復能力的方式冬殃，使其能擁有充足的修復材料和條件~如果，傷害源不能解除叁怪，我指的是制造疾病的人审葬，不能停止制造疾病，那么吃什么都很難好＾忍贰涣觉！我真的很想問問，那些無腦的編輯血柳，林海峰老師上面?zhèn)鞑サ倪@些思想到底有什么問題官册？？难捌？如果膝宁，要辯，就拿點專業(yè)知識來證辯根吁，如果沒有员淫，就不要只是用非常模糊的詞匯來隨意詆毀！海峰老師因食物中毒去世击敌，跟他研究的學術沒有任何沖突介返，也不影響人們因他的學術變得越來越好，17年的時間愚争，幫助無數(shù)人一步步從慢病慢慢恢復健康映皆，教會無數(shù)的人知道如何照顧自己~ 難道挤聘，因為他的離去轰枝，就要把這些曾帶給人們巨大福利的系統(tǒng)泯滅嗎Ｍ背埂！鞍陨！我不懂步淹，社會到底怎么回事？人心到底怎么了诚撵？真的是有人惡意詆毀嗎ｇ择伞！寿烟！如果不是澈驼，那，能不能研究的深入一點筛武，找官方核實清楚再發(fā)布呢缝其？跟強大的社會媒體比起來，我的力量非常單薄~但徘六，也絕不允許内边，帶有不純動機的人，胡作非為~ 整體自然醫(yī)學待锈，可能動了某些人的蛋糕漠其，但絕不能因此否定他帶給世人的價值~ 好的東西，就應該被普及傳播竿音，淵源流傳~更希望和屎，聰明的世人擦亮眼睛，看清楚真相春瞬，分析感受~而不是人云亦云眶俩，隨波逐流！

作者：厘厘木

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