今年的芒種時(shí)間是:6月5日18:51，芒種是二十四節(jié)氣的第九個(gè)節(jié)氣饭庞，是夏天的第三個(gè)節(jié)氣戒悠。
在《月令七十二候集解》中說(shuō)：“五月節(jié), 謂有芒之種谷可稼種矣≈凵剑”
芒種的“芒”的意思是指各種麥類植物的“芒”绸狐，在這個(gè)時(shí)節(jié)正是這些帶芒的植物成熟的時(shí)間。
芒種的“種”的意思是指各種谷類農(nóng)作物開(kāi)始播種的時(shí)節(jié)累盗。這個(gè)時(shí)節(jié)也正好是三夏寒矿，農(nóng)忙時(shí)節(jié)。
所為“三夏”是指若债，夏收符相、夏種、夏管蠢琳。這個(gè)時(shí)節(jié)也正好是“忙種”時(shí)節(jié)啊终。
芒種在天文學(xué)上指太陽(yáng)運(yùn)行至黃金75度的時(shí)間。進(jìn)入芒種節(jié)氣傲须。
這時(shí)節(jié)氣溫平均達(dá)到35度以上蓝牲，有些地方達(dá)到40度以上的高溫。
祖國(guó)大地普遍進(jìn)入炎熱的夏天泰讽。這時(shí)各地經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)對(duì)流天氣搞旭，自然災(zāi)害頻發(fā)，應(yīng)注意風(fēng)菇绵、暴雨肄渗、冰雹等的防范。
芒種的三候是：一候螳螂生咬最，在第一個(gè)五天時(shí)翎嫡，喜陰的螳螂在深秋產(chǎn)的卵，在這個(gè)時(shí)節(jié)因感受到陰氣永乌，初生小螳螂會(huì)破殼而出惑申。
螳螂，亦稱刀螂翅雏，無(wú)脊椎動(dòng)物圈驼，屬于昆蟲(chóng)綱有翅亞綱螳螂科，是一種中至大型昆蟲(chóng)望几。
它是肉食性绩脆，獵捕各類昆蟲(chóng)和小動(dòng)物，在田間和林區(qū)能消滅不少害蟲(chóng)，因而是益蟲(chóng)靴迫。
我們大家要多多關(guān)注它惕味，保護(hù)它，給它更好的生存環(huán)境玉锌。
一候的植物:虞美人又名麗春花名挥，花單生，花瓣四枚主守，花期四月到七月禀倔，原產(chǎn)歐洲，虞美人因霸王別姬的故事得名参淫，故有生離死別蹋艺，堅(jiān)貞守候之意，花期長(zhǎng)黄刚，花朵艷麗捎谨，輕盈飄逸。功效:全株可以入藥憔维，含多種生物堿涛救，有鎮(zhèn)咳、止瀉业扒、鎮(zhèn)痛等功效检吆。
虞美人來(lái)歷的故事：秦朝末年，西楚霸王項(xiàng)羽兵敗程储，被漢軍圍于垓下蹭沛。項(xiàng)羽自知難以突出重圍，便與寵妾虞姬夜飲章鲤。忽然聽(tīng)到楚歌四起摊灭，不禁慷慨悲歌：力拔山兮氣蓋世，時(shí)不利兮騅不逝败徊。騅不逝兮可奈何帚呼？虞兮虞兮奈若何？虞姬也感到大勢(shì)已去皱蹦，含淚唱《和垓下歌》起舞煤杀，歌云：“漢兵已略地，四方楚歌聲沪哺，大王意氣盡沈自，賤妾何聊生！”歌罷辜妓，從項(xiàng)羽腰間拔出佩劍枯途，向頸一橫忌怎，頓時(shí)血流如注，香銷玉殞柔袁。這就是戰(zhàn)國(guó)時(shí)期最為凄美悲壯的愛(ài)情故事之一——霸王別姬，傳頌千百年來(lái)异逐，一直令人唏噓不已捶索。
后來(lái)，在虞姬的墓上長(zhǎng)出了一種草灰瞻，形狀象雞冠花腥例，葉子對(duì)生，莖軟葉長(zhǎng)酝润，無(wú)風(fēng)自動(dòng)燎竖，似美人翩翩起舞，嬌媚可愛(ài)要销。民間傳說(shuō)這是虞姬精誠(chéng)所化构回，于是就把這種草稱為“虞美人草”，其花稱作“虞美人”疏咐。
而我們更多的人聽(tīng)到虞美人的名字纤掸，源于李后主寫(xiě)的這首詞：
虞美人〔南唐〕李煜
? 春花秋月何時(shí)了，往事知多少浑塞。小樓昨夜又東風(fēng)借跪，故國(guó)不堪回首月明中。
? 雕欄玉砌應(yīng)猶在酌壕，只是朱顏改掏愁。問(wèn)君能有幾多愁，恰似一江春水向東流卵牍。
這首優(yōu)美的詞果港，因?yàn)樗膬?yōu)美成為千古絕唱。
不論虞美人的花也好糊昙，曾經(jīng)的虞姬也好京腥，還是后主的詞也好，它們都如虞美人一樣的悽美溅蛉。
二候鵬始鳴：在第二個(gè)五天時(shí)公浪，喜陰的伯勞鳥(niǎo)會(huì)出現(xiàn)在樹(shù)枝上, 因?yàn)楦惺荜帤舛Q叫。這時(shí)的伯勞鳥(niǎo)船侧，就是我們常常說(shuō)的勞燕分飛里的欠气，伯勞鳥(niǎo)。它因在周宣王時(shí)镜撩，賢臣尹吉甫聽(tīng)了后妻的話预柒，誤殺死自己的兒子伯奇的故事而得名伯勞鳥(niǎo)队塘。使人們很容易記住芒種時(shí)節(jié)鵬始鳴，伯勞鳥(niǎo)的啾啾的鳴叫聲宜鸯，悲哀凄涼讓燃燃夏日人們的人心多了一絲的微涼憔古。
? ? ? 二候的植物是:山丹花，又名細(xì)葉百合淋袖，多年生草本植物鸿市，花鮮紅色，有香氣即碗，花期七月到八月焰情。原產(chǎn)中國(guó)，極耐寒剥懒，抗病内舟，花色艷麗。景觀用花初橘。鱗莖含淀粉验游、生物堿、鈣保檐、磷等營(yíng)養(yǎng)成份批狱、生物堿、磷等營(yíng)養(yǎng)成份展东，藥赔硫、食兩用，有養(yǎng)陰潤(rùn)肺盐肃、清心安神等滋養(yǎng)作用爪膊。
三候反舌無(wú)聲。在第在個(gè)五天時(shí)砸王，和伯勞鳥(niǎo)與此相反的是, 會(huì)學(xué)習(xí)各咱鳥(niǎo)鳴叫的反舌鳥(niǎo), 這時(shí)因感應(yīng)到了陰氣推盛，反而會(huì)停止了鳴叫。
反舌鳥(niǎo)常常在棲落樹(shù)枝前常發(fā)出急促的“吱谦铃、吱”短叫聲耘成，歌聲嘹亮動(dòng)聽(tīng)，并善仿其他鳥(niǎo)鳴驹闰。膽小瘪菌，眼尖，對(duì)外界反應(yīng)靈敏嘹朗。
如果你去林間不要驚擾了它师妙，可以遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看看它。
? 三候的植物:玫瑰花屹培，花期五月到六月默穴，原產(chǎn)中國(guó)怔檩、日本等地。園林中常做花籬或坡地觀賞蓄诽。是重要的經(jīng)濟(jì)作物薛训，花含芳香醇、脂肪酸等三百多種化學(xué)成分仑氛，玫瑰精油為世界香料工業(yè)的主要原料乙埃，果實(shí)和花瓣富含維生素c、食之有活血调衰、養(yǎng)顏膊爪、防病自阱、抗老的功效嚎莉。
芒種的習(xí)俗有：
一、祭花神沛豌，人們?cè)诙露執(zhí)ь^時(shí)趋箩，迎來(lái)花神，現(xiàn)在農(nóng)歷五月時(shí)加派，百花已謝叫确，花神已經(jīng)完成了她的工作，應(yīng)送花神走了芍锦，將美麗的五彩線纏在樹(shù)枝和花上竹勉，再將絲帶妝點(diǎn)樹(shù)枝，擺上祭品娄琉，恭送花神走次乓，感謝她在這個(gè)花季里給大地和眾生所做出的貢獻(xiàn)。期待她明年來(lái)時(shí)孽水，給人間帶來(lái)更多的美麗和芬芳票腰。
二、安苗
安苗系皖南的農(nóng)事習(xí)俗活動(dòng)女气，始于明初杏慰。每到芒種時(shí)節(jié)，種完水稻炼鞠，為祈求秋天有個(gè)好收成缘滥，各地都要舉行安苗祭祀活動(dòng)。
家家戶戶用新麥面蒸發(fā)包谒主，把面捏成五谷六畜完域、瓜果蔬菜等形狀，然后用蔬菜汁染上顏色瘩将，作為祭祀供品吟税，祈求五谷豐登凹耙、村民平安。
三肠仪、打泥巴仗
侗族青年男女肖抱，每年芒種前后都要舉辦打泥巴仗節(jié)。
當(dāng)天异旧，新婚夫婦由要好的男女青年陪同意述，集體插秧，邊插秧邊打鬧吮蛹，互扔泥巴荤崇。
活動(dòng)結(jié)束，檢查戰(zhàn)果潮针，身上泥巴最多的术荤，就是最受歡迎的人。
四每篷、煮梅
在南方瓣戚，每年五、六月是梅子成熟的季節(jié)焦读，三國(guó)時(shí)有“青梅煮酒論英雄”的典故子库。青梅含有多種天然優(yōu)質(zhì)有機(jī)酸和豐富的礦物質(zhì)，具有凈血矗晃、整腸仑嗅、降血脂、消除疲勞张症、美容仓技、調(diào)節(jié)酸堿平衡，增強(qiáng)人體免疫力等獨(dú)特營(yíng)養(yǎng)保健功能吠冤。但是浑彰，新鮮梅子大多味道酸澀，難以直接入口拯辙，需加工后方可食用郭变，
芒種節(jié)氣需要注意的衣食住行及事項(xiàng)：
一、衣
芒種已經(jīng)是夏季涯保，本來(lái)應(yīng)該已經(jīng)炎熱的時(shí)節(jié)诉濒，今年來(lái)天氣變化大，我們還是需要適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物夕春，避免受涼未荒。
二、食
1及志、少吃過(guò)度冰冷的食物
2片排、多吃苦性食物寨腔，如：苦瓜、苦菜率寡、蓮子心
3迫卢、多吃酸性食物，生津收汗冶共。如：酸梅乾蛤、檸檬
4、多吃含鉀食物捅僵，應(yīng)對(duì)疲乏家卖。如：香蕉、莧菜
5庙楚、多吃谷物少吃肉上荡，谷物易消化，肉易生熱和濕醋奠。
6榛臼、不要吃過(guò)冷的食物伊佃，因?yàn)槭彝鉁囟冗^(guò)高窜司，人體的體溫也相對(duì)來(lái)說(shuō)很高，這時(shí)吃過(guò)寒冷的食物航揉，會(huì)讓胃里的毛細(xì)血管快速收縮塞祈，很容易讓毛細(xì)血管破裂，造成痙攣帅涂、腹脹议薪、腹瀉等各種腸胃疾病。
7媳友、芒種適合食用金銀花斯议，是忍冬科植物，性寒醇锚，味甘哼御，入肺、心焊唬、胃經(jīng)自古以來(lái)就以清熱解毒宣風(fēng)散熱為人們所熟知恋昼。這個(gè)時(shí)節(jié)，花正開(kāi)赶促，也正時(shí)仲夏人們最為需要時(shí)液肌，它應(yīng)季而生應(yīng)季而用，成為這個(gè)節(jié)氣的花主鸥滨。有詩(shī)：
金銀花
金虎胎含素嗦哆，黃銀瑞出云
參差隨意染谤祖，深淺一香薰
霧鬢欹難整，煙鬟翠不分
三老速、住
今年的天氣變化大泊脐，家中開(kāi)窗通風(fēng)時(shí)，不要太貪涼烁峭。
四容客、行
1、易跑步约郁，出汗排濕缩挑。
2、太極鬓梅，安養(yǎng)心神供置。
3、瑜伽绽快，自然舒暢芥丧。
夏季適合做各種運(yùn)動(dòng)，一定要避開(kāi)氣溫高的時(shí)段坊罢。
五续担、其他需要注意的事項(xiàng)：
? ? ? ? 從立夏到小暑都是中醫(yī)里說(shuō)是夏，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》講“春夏養(yǎng)陽(yáng), 秋冬養(yǎng)陰”“心主夏”活孩，這時(shí)天氣炎熱物遇，人的代謝加快，體能消耗大憾儒，陽(yáng)氣旺盛询兴，需要養(yǎng)心安神。需要注意以下幾點(diǎn)：
1起趾、心情愉快诗舰，不讓情志郁結(jié)；
2训裆、晚睡早起眶根，因睡眠時(shí)間減少，體能消耗大缭保，所以中午一定要有時(shí)間要午休一小時(shí)或半小時(shí)汛闸。
3、注意防濕艺骂，不要穿過(guò)濕的衣服诸老，讓濕氣入體。
4、不要貪涼别伏，人的體溫很高蹄衷，過(guò)涼，血管收縮過(guò)快厘肮，很容易引發(fā)各種心血管疾病愧口。
5、注意防中風(fēng)类茂，因?yàn)樨潧鏊谟酗L(fēng)的地方耍属，很容易中風(fēng)。
芒種節(jié)氣我們身體的體能消耗大巩检，陽(yáng)氣旺盛厚骗，我們?nèi)菀灼鹦幕穑屝臍馄较聛?lái)兢哭，下許聽(tīng)一曲應(yīng)季的古琴曲领舰，是最合適的選擇。
《漁樵問(wèn)答》在歷代傳譜中迟螺，有30多種版本冲秽，有的還附有歌詞，現(xiàn)存譜初見(jiàn)于明代蕭鸞編纂《杏莊太音續(xù)譜》矩父。
此曲優(yōu)美清逸锉桑，以對(duì)答式的旋律，描寫(xiě)漁夫與樵夫的對(duì)話浙垫。通過(guò)漁樵在青山綠水間自得其樂(lè)的情趣刨仑，表達(dá)出對(duì)追逐名利者的鄙棄郑诺。
曲中的意境正好應(yīng)和了芒種節(jié)氣夹姥，非常適合我們平扶心中的心火，讓我們?cè)谘谉岬奶鞖庵姓薜幸唤z的清涼辙售。
由于音樂(lè)形象準(zhǔn)確、生動(dòng)飞涂，因此近幾百年來(lái)在琴家中廣為流傳旦部。
芒種，正好是易經(jīng)中较店，大壯卦士八，“大壯，大者壯也梁呈』槎龋”“剛以動(dòng)，故壯官卡』茸拢”“大壯利貞醋虏，大者正也∠蹋”“正大颈嚼，而天地之情可見(jiàn)矣》顾拢”壯是繁茂的景象阻课，是強(qiáng)大的力量，是天地之間陽(yáng)氣最足時(shí)艰匙，故君子這時(shí)柑肴，是小有收獲時(shí)，應(yīng)做人做事中正有力旬薯，有所收獲晰骑。也應(yīng)嚴(yán)格要求自己，不要干非法之事和不規(guī)之事绊序。
芒種這繁茂讓這個(gè)季節(jié)也在為詩(shī)人的最愛(ài)硕舆，陸游寫(xiě)詩(shī)：
時(shí)雨
南宋·陸游
時(shí)雨及芒種，四野皆插秧骤公。
家家麥飯美抚官，處處菱歌長(zhǎng)。
老我成惰農(nóng)阶捆，永日付竹床凌节。
衰發(fā)短不櫛，愛(ài)此一雨涼洒试。
庭木集奇聲倍奢，架藤發(fā)幽香。
鶯衣濕不去垒棋，勸我持一觴卒煞。
即今幸無(wú)事，際海皆農(nóng)桑叼架。
野老固不窮畔裕，擊壤歌虞唐。
無(wú)慚高士韻乖订，賴有暗香聞扮饶。
? ? ? 時(shí)時(shí)光匆匆，不知間繁茂已枝頭乍构，我們也在不知中迎來(lái)芒種甜无。
