近2年跑馬拉松非常的火熱，各行各業(yè)的人都加入到了跑步的圈子里策肝。有些是被身邊的人感染而加入肛捍、有些則是在夜晚看到成群的5-6個(gè)人在馬路上有秩序的跑步，感到很不可思議也想感受下其中的樂(lè)趣而加入之众，而我庭小醬也不例外拙毫，也深深地被這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所吸引。那么棺禾，跑步到底能給我們的生活帶來(lái)哪些改變呢缀蹄？
一、原本懶覺(jué)模式切換到早起模式
自從愛(ài)上了跑步，迎接周末的方式總是讓身邊的小伙伴們很吃驚缺前，當(dāng)大家還在昏昏欲睡的時(shí)候蛀醉，小妮子我已經(jīng)起床出門跑步或在跑步的路途中。至于為什么能一下子早起元芳你怎么看衅码？大人拯刁，此事背后一定有一個(gè)天大的秘密！那就是…
1.我已經(jīng)深深地愛(ài)上了跑步逝段，它已經(jīng)成為了我生活中的一部分
不管你是剛?cè)肱苋Φ男率忠埠枚獠＃€是已經(jīng)跑了幾年的大神也好，不跑步就感覺(jué)生活中少了點(diǎn)什么或看到朋友圈里曬運(yùn)動(dòng)軌跡奶躯、曬消耗了多少卡路里帚桩、把美美的早晨拍的非常大師級(jí)等等，你心中一定是非常的感慨這么好的天氣沒(méi)有出去晨跑嘹黔，還在被窩里真的是慚愧…
2.為了能遇見(jiàn)更好的他（她）我必須努力運(yùn)動(dòng)
誰(shuí)都希望能遇見(jiàn)接近自己心目中男神女神的形象账嚎，但現(xiàn)實(shí)就是如此的殘酷不堪，不管你是出入任何場(chǎng)合外表依然非常的重要儡蔓。為了能讓自己被別人欣賞和喜歡郭蕉，那你該怎么做呢？小妮子認(rèn)為外表和內(nèi)在都非常的重要浙值，運(yùn)動(dòng)是個(gè)非常艱辛的過(guò)程恳不，只有付出才會(huì)有回報(bào)！所以讓自己抽出時(shí)間努力運(yùn)動(dòng)吧开呐！相信一切都會(huì)變得美好！下一秒說(shuō)不定你就能成為妹紙們追捧的對(duì)象或成為漢紙們心目中的女神形象规求。
二筐付、豐富了業(yè)余生活，從此不做宅男宅女
周末時(shí)間大家都會(huì)做些什么有意義的事情呢阻肿？就先從庭小醬說(shuō)起吧瓦戚！本身我并不是一個(gè)特別宅的女生，周末也會(huì)出去跟朋友看電影丛塌，喝下午茶较解，玩桌游等。自從愛(ài)上了跑步赴邻，我會(huì)選擇參加一些跑步活動(dòng)來(lái)豐富自己的業(yè)余生活印衔，你可以拉上幾個(gè)跑友一起參加一起瘋狂或活動(dòng)結(jié)束后一起聚餐各種談笑風(fēng)生，這樣的周末應(yīng)該不算太差姥敛。怎么樣奸焙？宅男宅女們動(dòng)起來(lái)吧！哪怕去健身房健身也好，一個(gè)人孤獨(dú)地晨跑也好与帆，總之做些有意義的事情了赌，別讓自己宅在家看著電影、連續(xù)劇2天就這么的過(guò)去了…
三玄糟、磨煉自己的意志力勿她，把馬拉松精神放入工作中
跑步到底能給我們帶來(lái)什么呢？有時(shí)候我也在思考這個(gè)問(wèn)題阵翎，沒(méi)有嘗試過(guò)跑馬拉松的人會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生疑問(wèn)嫂拴，你們?yōu)槭裁匆苓@么長(zhǎng)的距離？目的贮喧？原因筒狠？是因?yàn)槟艿玫姜?jiǎng)品？獎(jiǎng)金箱沦？還是名次辩恼？其實(shí)這些都跟我們沒(méi)有太大的關(guān)聯(lián)，對(duì)于我來(lái)說(shuō)跑步帶給我的有歡樂(lè)谓形、健康的體質(zhì)灶伊、結(jié)交一群志同道合的朋友、還有最重要的一點(diǎn)那就是堅(jiān)持寒跳！何為堅(jiān)持呢聘萨？堅(jiān)持是意志力的表現(xiàn)，用孟子的話來(lái)說(shuō): 故天將降大任于斯人也童太，必先苦其心志米辐，勞其筋骨，餓其體膚书释，空乏其身翘贮，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性爆惧，曾益其所不能狸页。這段話，生動(dòng)地說(shuō)明了意志力的重要性扯再，要想實(shí)現(xiàn)自己的理想芍耘，需要具有火熱的感情、堅(jiān)強(qiáng)的意志熄阻、勇敢頑強(qiáng)的精神斋竞，克服前進(jìn)道路上的一切困難。跑步帶給我的有這么多寶貴的“財(cái)富”饺律，甚至更多窃页，每個(gè)人收獲的果子都不一樣跺株。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持跑步這項(xiàng)愛(ài)好，我相信你也是脖卖！
小妮子第一次在簡(jiǎn)書(shū)上發(fā)表文章乒省，不足之處請(qǐng)大家多多指教！文筆欠佳畦木，日后會(huì)寫(xiě)的越來(lái)越老練袖扛，分享更多地東西給大家~感興趣的親可以互為關(guān)注噢~么么噠~^^
