為什么有人會(huì)持刀闖進(jìn)幼兒園砍殺手無(wú)縛雞之力的兒童？
為什么有人會(huì)為掠奪一枚耳環(huán)而扯下別人的耳朵惊暴？
為什么日本731部隊(duì)會(huì)在被俘中國(guó)人身上做殘忍的活體實(shí)驗(yàn)？
為什么會(huì)有丈夫在大雪天把自己的妻子拘押在冰冷的房間趁桃？
…………
在哲學(xué)辽话、宗教的范疇里，人類的殘酷行為通常被解釋為“惡”卫病。然而屡穗，知名臨床心理學(xué)家，劍橋大學(xué)精神病理學(xué)教授西蒙?巴倫?科恩卻有不同的看法忽肛。
他提出“共情腐蝕”，即當(dāng)某個(gè)人作惡時(shí)烂斋，他的共情力遭到了腐蝕屹逛，共情水平較常人要低很多，甚至完全沒有汛骂，這才導(dǎo)致了極端的惡罕模。
1、何為共情力帘瞭？
共情力就是我們放棄單一關(guān)注焦點(diǎn)淑掌，而采取雙重關(guān)注焦點(diǎn)。
單一的關(guān)注蝶念，指的是我們只關(guān)注自己的內(nèi)心抛腕，自己當(dāng)下的想法和知覺。而“雙重”關(guān)注指我們?cè)陉P(guān)注自身的同時(shí)媒殉，也沒有忽略別人的內(nèi)心担敌。共情力使我們理解別人的想法或感受，并用恰當(dāng)?shù)那榫w和行為來(lái)回應(yīng)這些想法和感受廷蓉。
一個(gè)具備高度共情力的人是一個(gè)高情商的人全封；相反，一個(gè)低共情力的人桃犬，不僅僅有低情商的表現(xiàn)刹悴，還可能對(duì)他人或社會(huì)造成無(wú)可估量的傷害。
2攒暇、病態(tài)的共情缺失
1）【零度共情負(fù)面型——精神變態(tài)型】
這樣的人對(duì)任何事情都不會(huì)感到焦慮或內(nèi)疚土匀；如電影《紅龍》里面的漢尼拔，不可靠扯饶、不誠(chéng)實(shí)恒削，以自我為中心池颈，無(wú)法長(zhǎng)期維持親密關(guān)系，無(wú)法從懲罰中獲得教訓(xùn)钓丰，情感單一/貧乏躯砰，對(duì)自身行為造成的影響缺乏省悟。
科恩舉了“保羅”的例子：保羅在酒吧注意到有一個(gè)人在看他（但其實(shí)可能就是湊巧那個(gè)男人環(huán)顧四周跟保羅四目相對(duì)了）携丁。保羅問“你為什么看我”琢歇，那個(gè)男人說(shuō)我只是隨便看看，恰好看到你了而已梦鉴；保羅覺得這個(gè)人在撒謊李茫，在挑釁自己。于是直接一個(gè)酒瓶子砸碎戳進(jìn)了那個(gè)男人的腦袋肥橙，那個(gè)倒霉的男人當(dāng)場(chǎng)死亡魄宏。事后警察問保羅：你感到抱歉嗎？你后悔嗎存筏？保羅面無(wú)表情的說(shuō)：我為什么要感到抱歉宠互？是他先激怒了我，是他惹我的椭坚。
2）【零度共情負(fù)面型—邊緣型】
因?yàn)槿狈睬橛璧麄兩砩嫌懈畹俟痰淖晕覟橹行闹髁x。其他人的想法和感受被他們完全忽視善茎，不單是無(wú)法體會(huì)別人的感受和想法券册，甚至壓根就不知道別人竟也有他們自己的感受和想法。堅(jiān)信自己的想法和信念百分百正確垂涯，只要有人不同意烁焙，那對(duì)方一定是錯(cuò)了或者是個(gè)蠢貨。
科恩舉了“卡羅爾”的例子耕赘。這名叫卡羅爾的女子考阱，非常敏感，易激怒鞠苟，別人關(guān)心她乞榨，她會(huì)覺得這個(gè)人另有所圖；別人沉默当娱，她會(huì)覺得對(duì)方在挑釁吃既；別人說(shuō)話，她會(huì)覺得這個(gè)人在影射自己跨细。她甚至?xí)龑?dǎo)男朋友動(dòng)手毆打辱罵自己鹦倚，以此來(lái)證明男朋友真的不愛她。
3）【零度共情負(fù)面型——自戀型】
對(duì)于有些人來(lái)說(shuō)冀惭，零度共情使他們深陷以自我為中心之中震叙，這些“以自我為中心”的人掀鹅，雖然他們的言語(yǔ)和行為都可能冒犯別人，但他們不太會(huì)做出殘忍的舉動(dòng)媒楼。
他們只是完全不懂謙虛乐尊，這些人的表現(xiàn)就是，極度的自戀划址、自負(fù)扔嵌，覺得自己是天之驕子，覺得自己天生不凡夺颤，但凡有人不能滿足他們的需求痢缎，他動(dòng)輒打罵別人不懂尊重自己。去看病會(huì)要求插隊(duì)要求必須排在別人前面世澜，孩子不關(guān)心他他會(huì)責(zé)罵孩子太壞独旷，而來(lái)看望他他又會(huì)責(zé)備孩子們只顧自己。
4）【零度共情正面型——阿斯伯格型】
阿斯伯格就是共情缺失寥裂，但不會(huì)傷害他人势告，只是活在自己的世界里。
這類人的特點(diǎn)就是共情障礙抚恒，造成他們共情障礙的原因在于，他們的腦部以一些特殊的方式處理信息络拌，這種方式給了他們各種天賦俭驮。其次，他們處理信息的這種方式非但沒有使他們喪失道德春贸，反而讓他們擁有了超越常人的道德混萝。他們通常害怕社交場(chǎng)合，渴望融入群體但是他又沒有辦法很融洽地與人交流萍恕。
5）【零度共情正面型———自閉癥型】
共情包括識(shí)別他人的情感和對(duì)他人的情感進(jìn)行反應(yīng)逸嘀。
自閉癥患者就是在識(shí)別人的情感環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，感受不到別人的情感允粤，所以他無(wú)法和他人產(chǎn)生情緒上的共鳴崭倘。
一個(gè)自閉癥的孩子跟別的小孩呆在一起，看到一個(gè)陌生的小孩在哭类垫，他可能會(huì)一拳上去讓對(duì)方閉嘴司光。因?yàn)樵谒恼J(rèn)知里，一臺(tái)錄音機(jī)太吵悉患，按音量鍵可以調(diào)整残家，同樣的，別人哭售躁，我打一拳坞淮，他是不是就安靜了茴晋。
自閉癥不知道自己在傷害他人，他也不知道打人對(duì)方會(huì)疼回窘。精神變態(tài)的認(rèn)知是完好的诺擅，只是無(wú)法做出合理的反應(yīng)。而自閉癥既喪失了認(rèn)知毫玖，也沒有反應(yīng)掀虎。
3、普通人的共情能力降低
以上是病態(tài)的共情缺失現(xiàn)象付枫，其實(shí)普通人在某些情況下也會(huì)出現(xiàn)共情能力降低烹玉，從而出現(xiàn)傷害他人的情形。
這些因素包括心理學(xué)因素阐滩，如意圖二打，威脅，文化約束掂榔，意識(shí)形態(tài)继效，早期經(jīng)驗(yàn)，從眾/服眾等装获；生物學(xué)因素瑞信，如基因，神經(jīng)系統(tǒng)狀態(tài)穴豫，激素水平凡简，身體狀態(tài)等。在這些共情降低狀態(tài)下精肃，人們會(huì)做出殘忍的行為秤涩。
我們大多數(shù)人的共情能力其實(shí)都在1度到4度之間（5度為最高分）。對(duì)我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)司抱，給他關(guān)愛筐眷、稱贊、撫慰和安全感习柠，就能幫助他減輕焦慮匀谣，產(chǎn)生自信自尊，并使他信任彼此間的關(guān)系是可靠的资溃。
童年對(duì)建立共情力有很重要的意義振定。如果父母可以為孩子的內(nèi)心注滿積極的情緒，就是給了他比任何物質(zhì)財(cái)富都要珍貴的禮物肉拓。即使他日后成身無(wú)分文后频、窮困潦倒，這份禮物也不會(huì)消失，它給人以克服困難的力量卑惜、從挫折中恢復(fù)的本領(lǐng)膏执，以及在其它關(guān)系中表達(dá)關(guān)愛、享受親密的能力露久。
??以上更米，與君共勉。
關(guān)于作者：楊大維毫痕，專注于組織情商與幸福的研究與實(shí)踐征峦。擁有《激發(fā)：高情商影響力》、《禮物：幸福的五項(xiàng)實(shí)踐》消请、《真我：領(lǐng)導(dǎo)者自我覺察》栏笆、《選擇：互動(dòng)中的情商（中階）》、《親近：互動(dòng)中的情商（高階）》等熱門版權(quán)課程臊泰。
