再讀張德芬老師的《遇見未知的自己》源于上周讀的武志紅老師的《身體知道答案》。在那本書上望门，武志紅老師引用了很多張德芬老師在《遇見未知的自己》里的一些金句形娇。忍不住又將這本書拿出來重新讀了一遍。
記得第一次讀這本書的時(shí)候筹误，跟女主若凌一樣處于非常迷茫的階段桐早。那時(shí)剛剛走出婚姻的牢籠，似有痛苦厨剪，亦有解脫哄酝，看到若凌最后選擇離婚并過得很好的時(shí)候，似乎也給自己以后的生活增添了一絲光明祷膳。但在當(dāng)時(shí)好像并沒有把這本書當(dāng)做心靈小說來讀陶衅，而只是有點(diǎn)看故事的感覺，打發(fā)時(shí)間而已直晨，那么多的金句也沒太大的感受搀军！
但當(dāng)我前幾天跟朋友聊天，脫口而出:外面的世界沒有別人抡秆，你看到的世界只是你想看到的奕巍，被朋友大贊有深度的時(shí)候，再看到武志紅老師借用張德芬老師的話做引語的時(shí)候儒士，才恍然大悟的止，原來這些金句已是牢牢的刻在我心里。
可不是嘛着撩，我們總是習(xí)以為常的做著一些事情诅福，任由我們的思維執(zhí)行著一套固有的程序。按部就班的過著食之無味拖叙，棄之可惜的日子氓润！
從小，我們便被賦予不同的身份薯鳍，標(biāo)簽咖气，期望，一層層，一道道遮住了真實(shí)的自己崩溪！為了這些不同的身份浅役，標(biāo)簽和期望，我們努力的演繹著不同的角色伶唯，離真我越來越遠(yuǎn)觉既，迷失在人生的漫漫長路上，漸漸的我們變得不快樂乳幸，迷茫瞪讼，麻木，似乎人生一眼就能望到頭粹断。
當(dāng)內(nèi)心開始沖突的時(shí)候符欠，當(dāng)厭倦了現(xiàn)在麻木的生活的時(shí)候，改變姿染，這顆種子就開始慢慢破土了……
改變有的時(shí)候聽起來有種波濤洶涌的感覺背亥，但其實(shí)，我更喜歡和風(fēng)細(xì)雨悬赏，潤物細(xì)無聲的樣子！不需要驚世駭俗娄徊，只是一個(gè)觀念的轉(zhuǎn)變闽颇，也許，整個(gè)世界就開始因你而變了寄锐！
這也是這次讀書最大的收獲:轉(zhuǎn)念兵多。一念之轉(zhuǎn)，或者天堂橄仆，或者地獄剩膘！
在上家庭教育指導(dǎo)能力的課程時(shí)，也曾做過轉(zhuǎn)念作業(yè)的練習(xí):真的嗎盆顾？真的嗎怠褐？真的嗎？三個(gè)看似一樣的問題您宪，回答起來奈懒，卻一次比一次心虛！真的嗎宪巨？我們看到的一定是真的嗎磷杏？我們理解的一定是真的嗎？對(duì)方一定是你認(rèn)為的那樣嗎捏卓？或許真的是我們自己錯(cuò)了极祸？轉(zhuǎn)念，讓我們有了覺察和反思。轉(zhuǎn)念遥金，讓我們從不同的角度去看待問題浴捆，轉(zhuǎn)念讓我們知道當(dāng)我們指控別人的時(shí)候，更多的是對(duì)自己的不認(rèn)可汰规。
試著改變自己吧汤功，按著書中老人的方法，讓自己慢慢的脫去那些身份溜哮，標(biāo)簽滔金，期望，看看原來的自己（真我）茂嗓，看看那個(gè)被忽略了的未知的自己餐茵！
那個(gè)未知的自己，應(yīng)該比已知的自己更精彩述吸，更令人向往吧忿族！
