超級(jí)推薦,5分鐘讀完《內(nèi)向者溝通圣經(jīng)》

通過這本書叼风,外向者會(huì)更深刻地了解內(nèi)向者的思想取董;內(nèi)向者則會(huì)學(xué)到接納自己的內(nèi)向以及他們?yōu)樾ЯΦ慕M織帶來的真正價(jià)值。

你可能誤解了內(nèi)向

多數(shù)人認(rèn)為內(nèi)向就是不愛說話咬扇、害羞甲葬,宅,這樣的問題性格似乎很難獲得成功懈贺,但本書作者经窖、被譽(yù)為“內(nèi)向型人格之王”的珍妮弗·康維勒不這么認(rèn)為,他說內(nèi)向只是一種偏好梭灿,與成敗無關(guān)画侣,這種性格的人反而更沉穩(wěn),思考問題更全面堡妒,也愿意花更多時(shí)間去理解配乱、觀察和傾聽別人。

你是內(nèi)向性格嗎

公子一向大大哈哈皮迟,讀這本書只是想跟內(nèi)向朋友交流搬泥,可看完卻發(fā)現(xiàn)自己性格里也有內(nèi)向的影子。書里給了一個(gè)判斷方法:你跟陌生人相處時(shí)伏尼,覺得有壓力忿檩、想逃避或者需要很長一段時(shí)間來恢復(fù)自己,那么你極有可能是內(nèi)向性格爆阶,比如作者有個(gè)朋友燥透,寧可在家看一本已經(jīng)看了很多遍的書,也不愿意出去參加社交活動(dòng)辨图,因?yàn)樗X得參加社交活動(dòng)太累了班套。 ??

如果你是內(nèi)向性格,別沮喪故河,美國有40%的高管都是內(nèi)向性格吱韭,我們熟知的比爾蓋茨,巴菲特他們都是內(nèi)向性格鱼的,內(nèi)向絕對(duì)不會(huì)阻礙你成為一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者杉女。

內(nèi)向性格的天然劣勢

每種性格都會(huì)有自己的劣勢,內(nèi)向型人可能會(huì)在工作中遇到以下4種挑戰(zhàn)鸳吸。

內(nèi)向者在工作中遇到的困難

如何化劣勢為優(yōu)勢

書里提到內(nèi)向者建立優(yōu)勢的4P法則:準(zhǔn)備(Preparation)熏挎、展示(Presence)、推動(dòng)(Push)晌砾、練習(xí)(Practice)坎拐。

1、準(zhǔn)備越充分,應(yīng)對(duì)越自如

侃侃而談的關(guān)鍵在于腦子里有沒有東西哼勇,跟自己內(nèi)向與否沒關(guān)系都伪,比如你現(xiàn)在站在舞臺(tái)上,鎂光燈照著你积担,主持人問你好好學(xué)習(xí)的下一句是什么陨晶?相信不論你是外向還是內(nèi)向你都能回答出來,因?yàn)槟銓?duì)答案太熟悉了帝璧。

社交之前先誉,明確主題,思考對(duì)方可能關(guān)注的內(nèi)容的烁,場景化構(gòu)思問題和回答褐耳,然后找一個(gè)朋友模擬練習(xí),同時(shí)多觀察那些善于人際交往的人渴庆,學(xué)習(xí)他們的行事方式并融會(huì)貫通铃芦,準(zhǔn)備好這些,腦子里存滿料襟雷,臨場發(fā)揮才能游刃有余刃滓。

2、展示自己

內(nèi)向者一直認(rèn)為耸弄,我只好好好工作注盈,成績會(huì)替我說話,但事實(shí)是叙赚,不是每個(gè)人都有時(shí)間都會(huì)讀心術(shù),你不展示出來僚饭,別人很難知道你到底做了什么震叮。

作者提出兩個(gè)方法。

第一:專注和別人溝通的當(dāng)下鳍鸵,做到勇敢真誠地分享苇瓣,別人真的能感受到你的意圖。

第二個(gè)方法來自已故的教授弗萊德·奧特偿乖,這位教授在社交場合的備用技巧就是隨時(shí)準(zhǔn)備講故事击罪。公子有次跟白鹿堡紅酒的市場總監(jiān)吃飯,發(fā)現(xiàn)他也是一位非常會(huì)講故事的人贪薪,直到今天我還記得他當(dāng)時(shí)講的內(nèi)容媳禁。

3、推動(dòng)自己走出舒適區(qū)

艾默生曾經(jīng)說過画切,去做你最害怕的事情竣稽,只有在不舒適的區(qū)域才能鍛煉自己,獲得進(jìn)步。

有了準(zhǔn)備和技巧毫别,下一步你要給自己設(shè)定一個(gè)小挑戰(zhàn)娃弓。比如有一個(gè)朋友,他很不喜歡參加聚會(huì)岛宦,但工作需要台丛,他就強(qiáng)迫自己多參加聚會(huì),而且定了2個(gè)目標(biāo)砾肺,①每次聚會(huì)至少待夠半個(gè)小時(shí)挽霉,②每次聚會(huì)至少收集20張名片,結(jié)果幾年以后他反而成為公司最有名的社交專家债沮,所以突破了過去的舒適區(qū)就有可能贏得新的機(jī)會(huì)炼吴,如果你不擅長演講就要給自己機(jī)會(huì)在公共場合演講,如果你不擅長和客戶溝通疫衩,就要給自己設(shè)置一個(gè)盡量艱難的對(duì)話場景硅蹦。

4、練習(xí)

你吃素闷煤,一開始會(huì)吃不慣童芹,吃得久了你反而喜歡上這種飲食方式,內(nèi)向者每天要做的事就是反復(fù)練習(xí)鲤拿,練習(xí)就是把積極準(zhǔn)備假褪、自我展示和走出舒適區(qū)逐步習(xí)以為常的過程。


本書用6個(gè)篇章分別分享了如何運(yùn)用4P做演講近顷、如何運(yùn)用4P做領(lǐng)導(dǎo)生音、如何運(yùn)用4P做項(xiàng)目管理、如何運(yùn)用4P管理上司窒升、如何運(yùn)用4P在會(huì)議上不做隱形人缀遍、如何運(yùn)用4P建立人脈網(wǎng)。

比如公司安排你去參加一次大型的行業(yè)聚會(huì)饱须,這時(shí)候你應(yīng)該怎么做呢域醇?

1、了解參加會(huì)議的人群和情況蓉媳,確定下那些可能是自己的潛在客戶譬挚,

2、和自己的領(lǐng)導(dǎo)或者同事溝通下酪呻,究竟那些人重要些减宣,需要優(yōu)先聯(lián)系

3、想一想如果想要?jiǎng)e人對(duì)你感興趣玩荠,需要討論那些話題蚪腋,把談話的要點(diǎn)和提問的問題記錄下來丰歌,準(zhǔn)備一份材料。

4屉凯、也可以根據(jù)客戶的類型立帖,準(zhǔn)備一份演示文檔,方便的時(shí)候拿出來給對(duì)方看

5悠砚、提前練習(xí)晓勇,找同事模擬練習(xí),反饋改進(jìn)灌旧。


分享2個(gè)小技巧

1绑咱、如果我不知道怎么跟對(duì)方聊,聊不下去怎么辦枢泰?

第一步描融,不要著急說,提問衡蚂,問對(duì)方你們公司最有意思的事什么窿克,你生活中有趣的事是什么?讓對(duì)方說毛甲,

第二步年叮,介紹自己,我喜歡什么玻募,我的工作內(nèi)容是什么只损,我比較擅長什么。

這兩個(gè)步驟都是為了解決一個(gè)問題七咧,你要和對(duì)方找共同話題跃惫,如果沒有共同話題呢?

第三步艾栋,比如對(duì)方說我喜歡潛水爆存,你可以問我也想學(xué)潛水,你覺得潛水最有意思的是什么裹粤?

2、如何讓別人記住你是干什么的蜂林。

讓別人記住你是干什么的.這個(gè)也是有技巧的遥诉,首先介紹職業(yè),其次介紹工作具體內(nèi)容噪叙,最后你要舉個(gè)例子矮锈,最重要的就是你要舉個(gè)例子

比如這次會(huì)議上客戶會(huì)問你睁蕾,小張你是做什么的苞笨?

你可以這么說债朵,“王總你好,我在我們公司擔(dān)任培訓(xùn)主管瀑凝,主要就是給向您這樣的人提供咨詢和培訓(xùn)服務(wù)的序芦,比如您現(xiàn)在業(yè)務(wù)發(fā)展的很快,對(duì)人才要求比較多也比較高粤咪,可新招聘來的人谚中,往往不能立刻滿足要求,這個(gè)時(shí)候我就會(huì)和您的員工合作寥枝,為員工成長提供幫助宪塔,這樣他們適應(yīng)工作的時(shí)間就會(huì)短很多,而您就能更快的實(shí)現(xiàn)經(jīng)營公司的任務(wù)和目標(biāo)了囊拜,對(duì)了您以前有對(duì)員工進(jìn)行過這樣的培訓(xùn)嗎某筐?”

這樣的回答一方面你叫出了他的名字,就很贏得他的好感冠跷,另一方面你還把回答引向了他關(guān)心的話題南誊,這就是很好的自我介紹,


文:MISSYEE

圖:claire

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