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劉若英在生下兒子之后出版了一本新書节榜，書名叫做《我敢在你懷里孤獨》，在書中奶茶記錄了自己的成長歷程與感受别智，讓我們看到了一個人格獨立的女性宗苍。
不管是婚前還是婚后，劉若英一直保持著能夠與自己獨自相處的能力薄榛，她對丈夫不依賴讳窟、不粘膩，其實這是對先生的尊重和理解敞恋，更是對自己寧靜心靈的一份享受丽啡。
婚后，她和先生不共用一個書房硬猫，回到家中大家都有自己的獨處空間补箍。有時候一個人已經睡去，一個人回來晚了就會在客房睡啸蜜，這樣不會打擾到對方坑雅。
在空間上大家是分開的，在工作上也是各做各的衬横，但是在精神層面劉若英與先生卻是能夠高度融合的裹粤。兩個人都用共同的興趣愛好，喜歡旅行蜂林，愛好攝影蛹尝，鐘情讀書后豫，這些能讓她們有聊不完的共同話題，有時候兩人相互依偎在沙發(fā)上突那，一個下午的時間就這樣過去了挫酿。
獨處并不僅僅是指一個人的形單影只，而是在一個人時她的靈魂依然是跳動愕难、有趣的早龟。懂得享受孤獨的人，才會在相處時帶來更多美好猫缭。
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喜歡享受獨處的人葱弟，并不是說他就是孤獨的，是充滿憂郁情緒的猜丹，而是說這個人有與自己獨自相處的能力芝加，在一個人時也不會感到孤單，這就是獨處與孤獨的區(qū)別射窒。
很多外向型性格的人藏杖，都比較喜歡熱鬧，生怕冷場脉顿，更不喜歡一個人的空間蝌麸。所以她們經常有聚會，隔三差五就會約朋友出去吃喝玩樂艾疟，這樣的生活對他們才是最精彩的来吩。在他們的世界里，這樣才叫生活蔽莱，一個人不叫生活弟疆。
引用知乎上的一句話：生活不是為了社交，而真正有意義的社交是能給內心帶去充實感的盗冷，獨處也一樣兽间。你需要社交，便去社交正塌，你需要獨處便去獨處。反而是有一些人恤溶，為了社交而生活乓诽，生怕被人看穿寂寞的身影。這些人咒程，表面會社交鸠天，但內心還是充斥著各種不安全感。他們的安全感來源于他人帐姻，而不是自己稠集。
把社交當做生活奶段，這樣的人是不具備獨處特質的。
《內向者優(yōu)勢》一書中提到:外向的人更加傾向于從和外界的交流中獲取力量剥纷，在這個過程中他們在“充電”痹籍，回家休息只是為了更好的出發(fā)；而內在的人需要從自己內心尋找力量晦鞋，對外界事物未必那么感興趣蹲缠，獨處才是他們的“充電”方式。內向的人也需要和人交流悠垛、分享感興趣的觀點线定，但這種交流是有限度的，是“放電”的過程确买，一旦耗能過久斤讥，內向的人會感到疲勞、情緒會變壞湾趾，會渴望“獨處”芭商、想要“回家〕盘”
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有些人會說蓉坎，一個人相處，看起來真的很孤單胡嘿，這樣的生活狀態(tài)真讓人覺得可怕蛉艾。其實這就看你怎樣與自己相處了。
學會獨處的人衷敌，更有提高自己的能力勿侯。
一個人并不代表著你無所事事，真正懂得自己想要什么的人缴罗，獨處就是一種生活境界助琐，是一種享受。
愛因斯坦從小就比較害羞面氓，性格孤僻兵钮，不喜歡和任何人打交道，甚至還被認為“兒時頭腦遲鈍”舌界。不善與人交際的他更喜歡一個人的世界掘譬，日后的他一路開掛，他的專注鑄就了成功呻拌。
