我從來不覺得自己"孤僻"。既然我跟自己相處得很好袋毙，生活過的開心型檀、豐富、幸福听盖、從沒有覺得自己哪里不完整的缺憾胀溺；那么裂七，我就完全不會(huì)想委屈自己跟其他人相處，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn)的委屈都不想月幌。那些人眼中的我的"孤僻"碍讯，在我的世界里悬蔽，只是珍惜并堅(jiān)持那微弱的任性罷了扯躺。
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我們經(jīng)常會(huì)好奇那些可以一個(gè)月不出房門的人是如何忍受左手握右手的時(shí)光，實(shí)際上蝎困，天生帶有孤獨(dú)基因的他們录语，會(huì)為了獨(dú)處而練就十八般武藝，即使獨(dú)自一人禾乘，也能忙碌熱鬧澎埠。
在他們的世界里，孤獨(dú)始藕，是用來享受的蒲稳。
就像劉若英認(rèn)為：獨(dú)處是她與生俱來的生活方式。
我一直都挺矛盾的伍派，在獨(dú)處與相處之間
我不知道獨(dú)自擁有一個(gè)房間是不是孤單的事江耀，但我從未因?yàn)橐粋€(gè)人呆在房間里而感到害怕。
這是我從小就習(xí)慣的事诉植，類似一種生活本能祥国。
知道是一個(gè)人，所以會(huì)妥善安置自己的衣食所需晾腔，萬(wàn)事靠自己這種事舌稀，聽起來可能很心酸，開始做的時(shí)候也可能會(huì)覺得自己很可憐灼擂。但時(shí)間長(zhǎng)了壁查，好處就會(huì)自然而然顯現(xiàn)出來。自己溫暖自己剔应，只要"自己"還保有潮罪，溫暖就會(huì)一直存在。
你以前都是怎么一個(gè)人度過寒流來襲的夜晚呢领斥？”某夜嫉到，一位剛跟交往九年的女友分手的男性友人這樣問我。我沒有回答月洛，更沒有安慰何恶，只是當(dāng)天晚上送了一個(gè)電毯跟一盞夜燈給他，告訴他：“洗完澡嚼黔，把電毯打開细层，進(jìn)被窩就不冷了惜辑。在客廳開一盞溫暖的燈，半夜起來上廁所比較不孤獨(dú)······
我們總會(huì)看見因愛而結(jié)合的兩個(gè)人疫赎，最后卻舍愛而分開盛撑。表面上看來導(dǎo)致戀人分離的原因千奇百怪，但本質(zhì)上的原因捧搞，大多是因?yàn)殡p方都希望從對(duì)方身上索取溫暖抵卫，以供己需。但其實(shí)胎撇，最適合溫暖自己的介粘，一直都只是自己。兩個(gè)懂得溫暖自己的人相愛晚树，才能夠愛的獨(dú)立姻采。
就算現(xiàn)在已經(jīng)為人妻母，劉若英和她丈夫的相處方式還是充分尊重并保有彼此的自處空間爵憎。同時(shí)在家的時(shí)候一個(gè)向左一個(gè)向右慨亲，她特意把兩人的書房安排在家里最遠(yuǎn)的兩邊，這樣兩個(gè)人都很自由宝鼓，只有互相保有靈魂的獨(dú)立女阀，才能真正的長(zhǎng)久吹零。
叔本華說：要么庸俗嘹承，要么孤獨(dú)楚昭。
劉若英說她真的懂得這道理。
獨(dú)處是必須由一個(gè)人完成的事茂附，而喜歡獨(dú)處的卻并不只有劉若英一個(gè)人正蛙。在《我敢在你懷里孤獨(dú)》這本書中，劉若英邀請(qǐng)了很多具有同樣愛好的好友一起為"獨(dú)處"站臺(tái)营曼。
盧廣仲
不同于我們印象中對(duì)于"深宅"人士的印象乒验，盧廣仲與劉若英都是喜歡早起的（很早很早那種）。
雖然歌手很多都是夜貓子和飲食不規(guī)律星人蒂阱，盧廣仲卻是臺(tái)灣藝人圈內(nèi)出了名的養(yǎng)生大師锻全。與劉若英的聊天都是從《黃帝內(nèi)經(jīng)》聊起。
溫和的盧廣仲在獨(dú)處這件事上卻很執(zhí)著堅(jiān)定录煤。他說：
"小時(shí)候說不出來獨(dú)處的感覺鳄厌，后來才明白，只有周遭沒有人類的存在妈踊，才讓我感覺到自在"了嚎。
他覺得自己"太陽(yáng)下山后就不太適合與人相處，所以夜晚到睡前這段時(shí)間回復(fù)平靜，回到獨(dú)處的狀態(tài)"歪泳。
他基本不使用社交軟件萝勤，手機(jī)的最長(zhǎng)狀態(tài)是靜音。他說：
"我們常常忘了自己是人呐伞，不是訊息接收器"
"當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我是孤獨(dú)的時(shí)候敌卓，反而是種很好的狀態(tài)，孤獨(dú)可以讓你更強(qiáng)壯"
"每次去很遠(yuǎn)的地方玩伶氢，都好像是為了證明我喜歡呆在家里是對(duì)的"趟径。
不知道你們是不是也有這樣的想法，看到朋友圈里很多人經(jīng)常曬外出旅行的圖片鞍历，我們并不羨慕舵抹，對(duì)于天生"安土重遷"的人來說肪虎，除非必要不會(huì)旅行劣砍，而出走，也是為了回來扇救。
臺(tái)灣的媒體形容盧廣仲是個(gè)"無害的人"
他說刑枝，他跟所有人都可以當(dāng)朋友，但深交就難迅腔，不是不愿意装畅，而是他認(rèn)為一個(gè)人的時(shí)間是有限的，生命的長(zhǎng)度是固定的沧烈，本來就很難有很多朋友掠兄。
他跟朋友最自在的狀態(tài)是，坐在大沙發(fā)的兩頭锌雀，各自看著書不講話蚂夕，如果突然想到個(gè)話題，例如腋逆，"欸婿牍，你覺得太陽(yáng)對(duì)我們的意義是什么？"獲得對(duì)方的回答之后惩歉，就相安無事地繼續(xù)回到各自原本的狀態(tài)等脂。
讀這一段的時(shí)候，我最喜歡的是劉若英在最后對(duì)盧廣仲做出的評(píng)價(jià)：
多么特別的一個(gè)人撑蚌，努力建造自己的世界上遥，卻又能微笑看著他以外的一切。
五月天瑪莎
對(duì)于瑪莎來說争涌，擅長(zhǎng)獨(dú)處這件事可能是童年經(jīng)歷的使然粉楚，因?yàn)楦改冈谒苄〉臅r(shí)候離婚了，所以他自然而然的經(jīng)常處于一個(gè)人的狀態(tài)第煮，為了填滿時(shí)間不讓還未日臻成熟的自己去思考過多無能為力的事解幼，他就學(xué)會(huì)了與自己相處的技巧抑党。
身在一個(gè)稱得上是常青樹的團(tuán)體之中，瑪莎與五月天的其他成員都很擅長(zhǎng)處理自己與團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)調(diào)事宜撵摆。
非工作不經(jīng)常聯(lián)系底靠，非重要的事情外彼此尊重各自的私人空間，用合適的距離保有彼此的獨(dú)立特铝，就是維持好關(guān)系的不二法門暑中。
而在對(duì)待社交網(wǎng)絡(luò)與手機(jī)的態(tài)度上，瑪莎又成為了劉若英和盧廣仲的盟友鲫剿。他們都任性地拒絕被臉書或者LINE（臺(tái)灣區(qū)常用）捆綁鳄逾。認(rèn)為如果真心想聯(lián)系的話，打電話已經(jīng)足夠灵莲。
劉若英說雕凹，邀約瑪莎時(shí)他還是單身，而實(shí)際采訪時(shí)政冻，他已不再是一個(gè)人枚抵。關(guān)于習(xí)慣孤獨(dú)的人如何決定尋找伴侶，劉若英說：
因?yàn)閷?duì)被認(rèn)為孤僻明场、不想將就汽摹，最終妥協(xié)的我們來說，選擇苦锨、愿意走到這里逼泣，是那么地不容易。
陳綺貞
劉若英說舟舒，陳綺貞是她所認(rèn)識(shí)的創(chuàng)作者中拉庶，非常知道該如何獨(dú)處的一位。她一天上網(wǎng)的時(shí)間不超過一個(gè)小時(shí)魏蔗，不用臉書砍的、微博，手機(jī)只要保持20%的電力久足敷所需莺治。
她們對(duì)網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度都很一致廓鞠，認(rèn)為這種隔著屏幕的關(guān)系是"一種沒有接觸的親密，或是近距離的疏離"谣旁。
喜歡獨(dú)處的人好像最終都會(huì)選擇獨(dú)居床佳，尤其是在單身的狀態(tài)下。陳綺貞說"如果沒有獨(dú)居的過程榄审，生活就永遠(yuǎn)是別人的生活加上你的生活的總和砌们，不會(huì)是自己的生活。"
她曾經(jīng)在《家》這篇文章中寫到："一個(gè)人的世界開始膨脹以后，是很難再折疊回去原來的樣子······"
陳綺貞說：
"人的一生浪感，不是在爭(zhēng)取自己的空間昔头，就是在適應(yīng)別人的空間"。
"能夠一個(gè)人生活得很好之后影兽，你才知道該怎么跟別人生活在一起"
劉若英似乎也說過類似的話揭斧，在這些自我精神力非常強(qiáng)大的人的認(rèn)知里，相處時(shí)一種匹配峻堰，而不是喪失自己讹开。
相比于有人相伴，有質(zhì)量的獨(dú)處更難捐名。我們?cè)谝恍r(shí)候之所以覺得一個(gè)人是那么的枯燥無味旦万，可能是因?yàn)樽约夯氖彽膬?nèi)心還不足以創(chuàng)造一個(gè)人的喧囂。如果你有很多愛好镶蹋，如果內(nèi)心世界非常豐滿成艘，如果有很多個(gè)人愛好，比如看書梅忌、寫作狰腌、彈吉他或者跑步除破，那很可能會(huì)覺得獨(dú)處的時(shí)間太不夠用牧氮，完全沒時(shí)間感受寂寞與孤單。
在這本書中瑰枫，劉若英還采訪了宋冬野踱葛、林奕華、五月天石頭等幾位好友光坝，從他們的言談之間更加全面地展示各種善于獨(dú)處的人在自處時(shí)的狀態(tài)和想法尸诽。我們就任性地列舉了幾位自己喜歡的，剩下的若有興趣盯另，建議大家買一本書性含，詳細(xì)地品味。
最后鸳惯，用書中引用的靈修大師奧修的一段話作為結(jié)尾商蕴，我們可以從中體會(huì)一下自處與相處之間的關(guān)系，以及芝发，我們應(yīng)該用怎樣的態(tài)度去尋覓伴侶——
有獨(dú)處的能力绪商，才有愛的能力。
這句話聽起來很吊詭辅鲸，其實(shí)不然格郁。這是一個(gè)既存的事實(shí)：只有那些有能力獨(dú)處的人，才有能力去愛、去分享例书、去走入另一個(gè)人的內(nèi)心的最深處——而不會(huì)出現(xiàn)急著去占有對(duì)方锣尉、不變成依賴對(duì)方、不會(huì)將對(duì)方限制成一個(gè)靜物决采，也不會(huì)像著魔般地需要對(duì)方悟耘。兩人于是允許彼此絕對(duì)的自由，因?yàn)橹兰词箤?duì)方離開了织狐，自己還是可以一樣的快樂暂幼。自己的快樂是不會(huì)被對(duì)方剝奪，因?yàn)榭鞓凡皇菍?duì)方給了才有的移迫。
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