一覺(jué)
“一起發(fā)的,為什么不回應(yīng)我逗概?”胸口被揪著弟晚,微緊,看到期待逾苫,知道了
二覺(jué)
內(nèi)心撕扯后沒(méi)買(mǎi)卿城,小火苗忽閃忽閃的躁動(dòng),看到補(bǔ)償心里作祟铅搓,知道了瑟押,看著余熱……
三覺(jué)
大帥搬回家一筐榴蓮,看到自己又喜又疑星掰,身體微僵多望,有念,知道了氢烘,
四覺(jué)
婆婆與拿快遞的爭(zhēng)吵起來(lái)怀偷,身體閃躲,覺(jué)得在指桑罵槐播玖,看到是自己嫌自己太懶椎工,沒(méi)眼色,知道了
五覺(jué)
迎風(fēng)騎著電瓶車(chē),暖洋洋维蒙,挺好
電瓶車(chē)沒(méi)電了掰吕,挺好
推車(chē)出一身汗,挺好
腳沉手酸微喘颅痊,挺好
知道了
六覺(jué)
與大帥辯駁殖熟,胸口微悶,看到捍衛(wèi)自己的角度斑响,知道了菱属,閉嘴,轉(zhuǎn)身走開(kāi)恋捆,看著胸口那股勁……
七覺(jué)
看到念潮照皆,喔!看著雙腿酸溜溜的微麻重绷,在微微跳動(dòng)沸停,隨著呼吸均勻順暢,小腿沿著腳心發(fā)熱昭卓,身體松松松……知道了
寬恕讓我們明白愤钾,我們可以不同意別人的看法,但無(wú)須關(guān)起心門(mén)候醒,懷恨在心能颁。
抓著怨尤不放,我們成了童年經(jīng)歷的俘虜倒淫。
你必須從父母那兒收回愛(ài)護(hù)自己的責(zé)任伙菊,你是否愿意愛(ài)護(hù)自己、支持自己度過(guò)此生敌土,這一抉擇操之于你镜硕。
請(qǐng)記得,寬恕之旅是從愿意“承認(rèn)自己的感受”開(kāi)始的返干。
經(jīng)典點(diǎn)評(píng)
@賈清然
七時(shí)覺(jué)——521天(5.28)
一覺(jué)
“一起發(fā)的兴枯,為什么不回應(yīng)我?”胸口被揪著矩欠,微緊财剖,看到期待,知道了
……念~感受~模式癌淮,清晰知道著[強(qiáng)]
二覺(jué)
內(nèi)心撕扯后沒(méi)買(mǎi)躺坟,小火苗忽閃忽閃的躁動(dòng),看到補(bǔ)償心里作祟乳蓄,知道了瞳氓,看著余熱……
……完全轉(zhuǎn)向內(nèi)在,成為旁觀者[強(qiáng)]
三覺(jué)
大帥搬回家一筐榴蓮,看到自己又喜又疑匣摘,身體微僵店诗,有念,知道了音榜,
……時(shí)時(shí)在覺(jué)知[強(qiáng)]
四覺(jué)
婆婆與拿快遞的爭(zhēng)吵起來(lái)庞瘸,身體閃躲,覺(jué)得在指桑罵槐赠叼,看到是自己嫌自己太懶擦囊,沒(méi)眼色,知道了
……深入[強(qiáng)]
五覺(jué)
迎風(fēng)騎著電瓶車(chē)嘴办,暖洋洋瞬场,挺好
電瓶車(chē)沒(méi)電了,挺好
推車(chē)出一身汗涧郊,挺好
腳沉手酸微喘贯被,挺好
知道了
……一切都是剛剛好,看見(jiàn)美好[玫瑰]
六覺(jué)
與大帥辯駁妆艘,胸口微悶彤灶,看到捍衛(wèi)自己的角度,知道了批旺,閉嘴幌陕,轉(zhuǎn)身走開(kāi),看著胸口那股勁……
……事件~身體感受~內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)~“閉嘴汽煮,轉(zhuǎn)身走開(kāi)”搏熄,完美[強(qiáng)]
……后續(xù)依然觀著身體,太贊了[玫瑰]
七覺(jué)
看到念潮暇赤,喔!看著雙腿酸溜溜的微麻心例,在微微跳動(dòng),隨著呼吸均勻順暢翎卓,小腿沿著腳心發(fā)熱契邀,身體松松松……知道了
……從念,到身體失暴,到最后的“松松松”坯门,贊[強(qiáng)]
……親愛(ài)的,每一覺(jué)都是那么清晰的在逗扒,都從表面現(xiàn)象轉(zhuǎn)入內(nèi)在觀照古戴,實(shí)在太棒了,贊嘆[合十][玫瑰][愛(ài)心]
……字里行間透漏著灑脫矩肩,這樣的轉(zhuǎn)向现恼,讓生活簡(jiǎn)單又生動(dòng),清清透透的,真棒叉袍![玫瑰][玫瑰][玫瑰]