親愛的7期家人們大家早上好，我是旭真惧所，來自河南南陽(yáng)骤坐，三個(gè)標(biāo)簽介紹我自己，眼康倡導(dǎo)者下愈，時(shí)間管理踐行者纽绍，終身學(xué)習(xí)成長(zhǎng)者，很開心也很榮幸在這里分享势似。

2020年顶岸，我有緣接觸到時(shí)間管理的學(xué)習(xí)腔彰，也是從那個(gè)時(shí)候我才明白人生是需要設(shè)計(jì)的，以前的我每天早出晚歸辖佣，勤勤懇懇十年如一日的努力霹抛，還自我安慰，只要努力一切都會(huì)越來越好卷谈，其實(shí)這就是用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰杯拐，沒有考慮自己到底想要什么，只會(huì)低頭拉車世蔗，不會(huì)抬頭看天端逼。

通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣，每天早上5點(diǎn)半起床到現(xiàn)在已經(jīng)3年多了污淋，還養(yǎng)成了合理飲食運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣顶滩，3個(gè)月減掉20斤，并且體重一直保持的很好寸爆，通過項(xiàng)目目標(biāo)管理法考了會(huì)計(jì)師證礁鲁、心理咨詢師證、每天早起學(xué)習(xí)2小時(shí)赁豆，考前刷題仅醇，正是因?yàn)橹涝鯓泳珳?zhǔn)努力，才能在有限的時(shí)間里得到自己想要的結(jié)果魔种，每天聚焦高能要事吃掉三只青蛙析二，每一天都是如此有意義的度過。

2022年节预，因?yàn)樾闫綈鄣恼賳疚矣只貋淼搅藰O速青蛙時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)的大家庭叶摄，我明白時(shí)間管理的意義，更懂得訓(xùn)練營(yíng)深度陪伴的重要安拟，所以毅然決然的加入到這個(gè)平臺(tái)准谚，在這里我們可以養(yǎng)成富有的習(xí)慣，還有高質(zhì)量高能量的社群陪伴成長(zhǎng)去扣，還有各位付出的義工們賦能指導(dǎo)，幫我們確定自己的夢(mèng)想樊破，落地自己的規(guī)劃和目標(biāo)愉棱，更有大愛的謝魯思敏義工賦能分享，不但提升我們的思維和認(rèn)知哲戚，讓我們有能力抬頭看天奔滑，也能腳踏實(shí)地的趕路。

我自己正是事業(yè)轉(zhuǎn)型的時(shí)候加入平臺(tái)學(xué)習(xí)顺少，從習(xí)慣的養(yǎng)成朋其，到人生百夢(mèng)的梳理和5大目標(biāo)的確定王浴，現(xiàn)在每天向著自己的目標(biāo)努力前進(jìn)，覺得每一天都過的特別有意義梅猿，因?yàn)槲抑肋@是一條通往夢(mèng)想的路氓辣，每天聚焦高能要事，每天的晨間日記袱蚓，每天反思日精進(jìn)钞啸，讓我不但的確定目標(biāo)和反思自己的成長(zhǎng)，也能讓我很清晰的看到目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)的距離喇潘，每天踐行在高能要事這條現(xiàn)實(shí)與目標(biāo)的快車道是一件特別幸福的事体斩。

前幾天謝魯義工為我們分享了富人的13個(gè)好習(xí)慣：經(jīng)常閱讀；堅(jiān)持鍛煉颖低；結(jié)識(shí)其他成功人士絮吵；追求自己的目標(biāo)；堅(jiān)持早起忱屑；有多種收入來源蹬敲；有自己的導(dǎo)師；有著積極的人生態(tài)度想幻；不從眾粱栖；舉止禮貌；幫助其他人成功脏毯；每天花15-30分鐘時(shí)間思考闹究；尋求反饋。我在幾年前看過一本書食店，美國(guó)托馬斯渣淤、科里《富有的習(xí)慣》，書中介紹了很多富人的習(xí)慣：早睡早起吉嫩、學(xué)習(xí)价认、運(yùn)動(dòng)、鏈接高能的成功人士自娩、描繪夢(mèng)想用踩、制定目標(biāo)、保持樂觀忙迁、追求熱愛脐彩、找到你的人生導(dǎo)師等。書中介紹了普通人的成功秘籍姊扔，從白手起家到百萬(wàn)富翁的經(jīng)典案例惠奸，習(xí)慣可以改變一個(gè)人的DNA，改變習(xí)慣恰梢，重塑人生》鹉希現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)我們?cè)跇O速時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)里每天學(xué)習(xí)踐行梗掰，都是在學(xué)習(xí)富人的思維，落地自己的規(guī)劃嗅回，最終實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想及穗，感恩遇見！

在這里養(yǎng)成的每一個(gè)好的習(xí)慣妈拌，會(huì)讓我們自己終身受益拥坛，還會(huì)影響孩子的一生，我接觸時(shí)間管理的時(shí)候尘分，我家孩子上小學(xué)6年級(jí)猜惋，我記得每天早上因?yàn)楹昂⒆映燥埼叶紩?huì)控制不住自己經(jīng)常發(fā)火，孩子也因?yàn)槲业拇叽傩那椴缓门喑睿淮笄逶缫驗(yàn)槠鸫渤燥埜愕脙扇硕疾婚_心著摔，后來通過學(xué)習(xí)時(shí)間管理，我自己很早起床有充足時(shí)間做早餐定续，也會(huì)起來學(xué)習(xí)或者運(yùn)動(dòng)谍咆，可能是因?yàn)榭吹轿业母淖儯⒆釉缟现唤幸槐榫妥杂X的起來了私股，很早的吃完早餐去上學(xué)摹察，到現(xiàn)在九年級(jí)還經(jīng)常被老師夸自我管理能力強(qiáng)，父母是孩子最好的老師倡鲸，身教大于言傳供嚎，我們想讓孩子變成什么樣，我們自己先向著那個(gè)方向去努力峭状，做孩子的榜樣克滴，做孩子的良師益友。

本次開營(yíng)儀式的主題是因愛相聚优床，為夢(mèng)啟航劝赔，我們每一個(gè)人來到這里都是因?yàn)閻圩约海瑦奂胰说ǔǎ胪ㄟ^時(shí)間管理改變自己成長(zhǎng)自己着帽，有更多的時(shí)間做自己想做的事，去實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想移层，同時(shí)還能有更多的時(shí)候陪伴家人仍翰，過卓越而不失衡的人生，我深知時(shí)間管理訓(xùn)練營(yíng)的價(jià)值幽钢，一群志同道合的伙伴們一起學(xué)習(xí)踐行，找到人生方向和目標(biāo)傅是，相互鼓勵(lì)成長(zhǎng)蛻變匪燕，因愛相聚蕾羊，為夢(mèng)想啟航，相信通過不但的持續(xù)精進(jìn)帽驯，我們都能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想龟再，遇見更高版本的自己！

最后尼变，感恩平臺(tái)創(chuàng)始人利凑，讓我們大家有緣相遇在極速青蛙訓(xùn)練營(yíng)的平臺(tái)學(xué)習(xí)踐行，也感恩各位服務(wù)大臣嫌术、分享嘉賓哀澈、義工們的大愛付出，因?yàn)橛心銈兊母冻霾庞薪裉烊绱司实陌鄷?huì)呈現(xiàn)度气，感恩大家割按，希望我們都能在這里持續(xù)精進(jìn)，一起實(shí)現(xiàn)時(shí)間自由磷籍、財(cái)富自由适荣、身心靈自由，擁用外在豐盛內(nèi)心富足的人生院领。我的分享到這里弛矛，感謝大家的聆聽，把麥交給優(yōu)秀的主持人比然。