接上上次談到的性格問題肮雨，說起自己的性格都是理想化的自己形成的：小學(xué)時的驕傲任性的同桌箱玷，初中時文文靜靜的閨蜜陌宿，高中時開朗外放的朋友波丰，以及大學(xué)時總仰望的能說會道能出彩的同學(xué)們。不過因為大學(xué)時理想化形象的破滅掰烟，開始從考慮我要成為怎樣的人，轉(zhuǎn)變成我自己是個什么樣的人纫骑。
“性格問題對你會有困擾嗎？沒有的話发框，我們可以暫時放置”
表達自己的感受
其實到了研究生煤墙，我不再想成為任何人了梅惯，我會想成為某個情境下的人仿野。譬如我那個同學(xué)在發(fā)現(xiàn)我“竊取”了她的論文封面后的直言不諱，我表示理解的出發(fā)點就是覺得這是職場上的我應(yīng)該學(xué)會的——保護自己的所有物（這一情節(jié)有點像“芳華”）葫哗。
“你并不需要去變成誰鳖枕，你們只是不同維度上的兩端，你可以學(xué)著如何將你們的這點特質(zhì)加以調(diào)和宾符。你是一個很容易察覺到別人潛在需求的人，而且會主動去做一些事魏烫。”
我想如果是我稀蟋，別人用了我的東西但是不跟我說，都會有點結(jié)退客。這是很自然的，其實對方想要的不是其他什么的萌狂，也許只是一句謝謝，或者一個招呼茫藏，讓她覺得自己被看見，或者覺得自己做的東西是有意義的凉当。表達自己被冒犯的感受售葡，或者是需要被尊重的感受，這并不過分天通，如果你想要，我會給你的像寒。表達自己的感受并不是把對方盯在道德的恥辱柱上瓜贾，不是把對方拍死，并不會那么嚴(yán)重祭芦。
表達自己的訴求——你不說，我也不知道
我說起自己和妹妹就經(jīng)濟責(zé)任溝通的時候胃夏，說起我向妹妹提出出錢的需求的時候昌跌，我一直又糾結(jié)：我一方面認(rèn)為妹妹可以不用承擔(dān)家里的經(jīng)濟情況，一方面覺得妹妹的到來擠占了我們的資源所以認(rèn)為她應(yīng)該作出貢獻蚕愤，這兩種想法在打架。沒想到后來她拿出來了錢（雖然不是主動的萍诱，而且有不情愿的成分），但仔細(xì)回想包竹，她并不沒有跟我隱瞞自己的經(jīng)濟情況，也沒有拒絕我的要求周瞎。
“你可以表達你的要求，這不應(yīng)該成為一件難事堰氓，你有權(quán)表達”
表達自己的立場
我說起了和同學(xué)出去，她跟別人在大街上吵架的場景浴麻，我感到戰(zhàn)栗不安囤攀。于是我預(yù)先說出了——大概是因為小時候父母吵架時，我就會擔(dān)心自己被波及的場景焚挠，所以感到害怕。不安蝌衔，是因為心里的兩種聲音：你是她好朋友，為什么不幫她曹锨？vs他們在為什么而吵架剃允？
“如果她需要你的幫助沛简，她可以說斥废；她提出了自己的請求，你也可以選擇不那樣做捧灰；你有自己的想法”
“為什么她們兩在吵架荚板，你覺得自己必須做些什么凤壁？反過來說跪另，如果你不做什么，會怎么樣唧席？”
to be continue....
