時(shí)刻保持戀愛的感覺
和萬事萬物去戀愛吧借跪,你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界如此美好宋雏。
在漢口的這幾天每天做的事情→
1
瑜伽
清晨上個(gè)大號(hào)卑惜,先與宇宙接通沟堡,再沐浴洗漱,換上衣服介评,鋪上墊子库北,開始瑜伽爬舰,每次2個(gè)小時(shí)左右,祈請(qǐng)感恩結(jié)束寒瓦。
2
吃好吃噠
早餐一碗紅豆五谷雜糧粥?水果情屹,中餐和晚餐素食大餐,一個(gè)湯杂腰,一個(gè)涼拌菜垃你,幾個(gè)炒菜,幾乎每餐都吃光光喂很。
夜宵皂角米桃膠木瓜湯惜颇,補(bǔ)充膠原蛋白。
周三晚上還去了蕙蘭瑜伽的陽光餐廳吃大餐少辣,唱頌凌摄。
3
看書《啟動(dòng)心的力量》
不到3天就把這本書看完啦,是我這一生看書最快的漓帅,感謝奎師娜锨亏,因?yàn)槟阏f你一般2~3天看完,那我就嘗試一下忙干,結(jié)果我可以做到器予。
4
親近大自然
在河邊一片油菜花地里打坐,看蜜蜂采蜜捐迫,在草地上鋪上瑜伽墊曬太陽慵懶的睡覺劣摇,有時(shí)候依靠著斜的大樹在夕陽中看書,遇見粉色的玫紅色的白色的大紅色的花弓乙,大的小的一朵朵一串串。
5
和奎師娜聊聊天
聊我們學(xué)習(xí)的和實(shí)際生活的體驗(yàn)钧惧。
我想成為什么樣的人
我需要什么
找一個(gè)怎樣的男人
人生規(guī)劃
昨晚奎師娜和我探討這個(gè)暇韧,其實(shí)我就是個(gè)聆聽者,我也很想知道自己的這這四個(gè)問題的答案浓瞪,聊到后面懈玻,哦,原來這一切的答案我早就知道了乾颁,只是當(dāng)時(shí)是耳朵聽心里沒感受到涂乌,現(xiàn)在內(nèi)在也認(rèn)同了。
作為女人英岭,做回女性的本位湾盒,上得廳堂下得廚房,把老公婆婆鄰居的關(guān)系都處理好诅妹,做回女性的柔美優(yōu)雅水的特質(zhì)罚勾,找到自己感興趣的樂于去做的事毅人,自然散發(fā)出愛、喜樂尖殃。
一個(gè)星期一眨眼就過去啦丈莺,我現(xiàn)在在草地上,奎師娜和她男朋友在通電話送丰,30多歲談戀愛和20多歲談戀愛缔俄,純真的愛情都是一樣的簡(jiǎn)單。
奎師娜說她是給自己找樂子器躏,快樂和痛苦都是自己創(chuàng)造的俐载,啥事都往好的方向想,行為跟上邀桑,最后都會(huì)以自己的導(dǎo)向在運(yùn)行瞎疼。
我也需要找樂子哈,親愛的壁畸,帶著戀愛的感覺和你接觸的萬事萬物相處吧贼急。我感覺此刻是如此美好。