聽包老師觀念個案的個人收獲
1.運動員和他爸爸的經(jīng)歷? 聽著運動員的故事猛拴，想到我和我媽媽的場景桩皿，常常聽到媽媽說這里痛那里不舒服股缸，哪兒哪兒不舒服的話塞滿著我的耳朵金蜀。幾乎只要和她在一起就聽到她不停的嘮嘮叨叨沒完沒了唱歧，一個事情說上好幾次徊哑，半年不到住院2次撕贞，每每這樣我們兄弟姐妹們都在說教批評和抱怨媽媽，我要媽媽試著去調(diào)整心態(tài)焊切，注意飲食逻澳，適當(dāng)運動迷守，安醫(yī)囑用藥镰吵，就沒有用心去理解體會她的痛苦難受,沒有體會媽媽一路走過來小時候養(yǎng)育我們不容易檩禾，甚至我們還要媽媽理解體貼我們現(xiàn)在的不容易，希望她能支持和理解我們“碳溃現(xiàn)在想想看給媽媽造成的精神壓力和痛苦遠遠超過于肉體痛苦盼产，曾經(jīng)內(nèi)心深處也對媽媽有懺悔，但此時此刻更加的慚愧勺馆，懺悔戏售。媽媽，對不起草穆，請原諒灌灾，謝謝你！我愛你悲柱！你對我的不滿都是來喚醒我守護我锋喜。都是來喚醒我成長起來的謝謝你媽媽我愛你。你陪我長大豌鸡，我陪你到老養(yǎng)老跑芳。
2.感恩先生一直以來用他在工作上生活中為人師表說話工作嚴(yán)謹，一絲不茍的精神來要求我直颅，這么多年來我一直都認為他拿這套刻板思維和認知在為難我，刁難我怀樟，故意找我的茬功偿，一直用自己是一個老師的身份來說教我，我很討厭很生氣。經(jīng)今天聽包老師的個案清晰械荷，我看到自己從來就沒有從正面意圖和角度去思考共耍，他是用這樣的方式來幫我看到自己的不足，喚醒我的不足《窒梗現(xiàn)在想想他幫我改掉了很多不良的習(xí)性痹兜，比如說話不過腦，不嚴(yán)謹不愛思考颤诀，做事馬虎考慮問題不周全等等……原來是我沒有帶著覺知在生活字旭，而是跟著想法去生活。寫到這慚愧心升起崖叫，感恩先生用這樣的方法來成全我開啟我遗淳，不離不棄的陪我一路成長，哇原來的我一直是不帶覺知生活心傀，真是委屈先生了屈暗。學(xué)了還真是有收獲。
