3月25日早起打卡時(shí)間
早晨的時(shí)光是最安靜的，也是讓人更為心靜的一段時(shí)間节值。
昨天想來想去徙硅，早上的時(shí)間不宜安排過多的事情，最多兩件事搞疗。如果過多嗓蘑，就會(huì)分散你的注意力，分散頭腦的精力匿乃，而達(dá)不到你做事的理想效果桩皿。
今天四點(diǎn)五分開始起床，我在床上糾結(jié)了五分鐘幢炸，鬧鐘訂的四點(diǎn)鐘泄隔，響了之后，我又躺下了宛徊，一會(huì)又想了佛嬉，我才意識(shí)到早起的事情。其實(shí)我們普通人在做出改變時(shí)都會(huì)經(jīng)歷一些自己不如意的事闸天，但慢慢隨著時(shí)間的積累暖呕，自己也會(huì)習(xí)慣，效率也會(huì)提高苞氮。
五點(diǎn)之前讀書《異類》
昨天剛到的書缰揪。
我看了一小部分了，我以前都是按書單讀書的葱淳，現(xiàn)在打亂這個(gè)計(jì)劃钝腺，新書要及時(shí)的去讀，不然的話赞厕，放放就容易忘艳狐，就會(huì)拖延。
自制打卡標(biāo)簽
今日早起四點(diǎn)五分
打卡任務(wù):
1皿桑、寫日志文章毫目，1000字
2、鍛煉诲侮，打坐30分鐘镀虐，俯臥撐60
打起精神工作
100天早起計(jì)劃，今天第37天沟绪。
堅(jiān)持就是最好的策略刮便。日積月累!
