安分享31篇
薩提亞心理學(xué)經(jīng)典語錄50條（八）
29寂诱、當(dāng)你變得更真實，你就會變得更和諧安聘。30刹衫、每一個行為都是有目的的醋寝。作為治療師，要去發(fā)現(xiàn)行為背后的目的带迟。31音羞、孩子逃學(xué)可能有兩個目的：一個是報復(fù)，另一個是消極抵抗仓犬。32嗅绰、我不認(rèn)為我們的父母很糟糕。我認(rèn)為我們的父母只是做了一些很糟糕的事情搀继，他們并不糟糕窘面，他們也跟你我一樣，是宇宙生命力的顯化叽躯。
33财边、如果我們過去一直在討好父母，當(dāng)我們停止討好点骑，試圖做到一致時酣难，往往會發(fā)現(xiàn)父母會憤怒地指責(zé)我們。于是我們感到內(nèi)疚黑滴，又回到了原來討好的模式中憨募，心里卻隱藏著憤怒。從治療師的角度看袁辈，父母從依賴到指責(zé)菜谣，其實說明他們的能量在增加，我們應(yīng)該歡迎這個變化晚缩，而不是感到內(nèi)疚尾膊。指責(zé)代表他們在乎你。
34荞彼、關(guān)于與"自我"的連接眯停，"接納"自己是第一個層次，再往上是"愛"自己卿泽，再往上是"欣賞"自己莺债，再往上是"慶祝"生命。我們要學(xué)會慶祝生命签夭，為每一天的自己而慶祝齐邦。
35、當(dāng)發(fā)生了婚外情時第租，我們的婚姻實際上就已經(jīng)破產(chǎn)了措拇。婚外情之前慎宾，夫妻之間一定已經(jīng)發(fā)生了很多事丐吓，與其指責(zé)浅悉，不如"我們一起來修建。
