孤獨(dú)患者

以前讀劉同的《你的孤獨(dú),雖敗猶榮》馆截,一下子回憶起自己兩年長(zhǎng)的獨(dú)居生涯充活,很明顯我的孤獨(dú)沒(méi)有讓我感到光榮,它反倒像藤蔓一樣細(xì)細(xì)碎碎的爬滿了我的心臟蜡娶,令我一回到獨(dú)處的時(shí)候就立刻收緊混卵,讓人不舒服,倍感生痛窖张。

美國(guó)超個(gè)人心理學(xué)代表性人物肯.威爾伯曾把一個(gè)人的社交分為三種狀態(tài):

1幕随、交心狀態(tài),半交心狀態(tài)宿接,不交心狀態(tài)赘淮。

2、獨(dú)處分為充實(shí)性獨(dú)處睦霎,匱乏性獨(dú)處梢卸,及介于兩者之間的狀態(tài)。

可見(jiàn)副女,獨(dú)處是一項(xiàng)名副其實(shí)的個(gè)人能力蛤高。

很多人無(wú)法獨(dú)處,不外乎取決于心理上的依賴以及不安全感,比如我二十歲前根本無(wú)法一個(gè)人吃飯襟齿,不敢一個(gè)人住姻锁,要開(kāi)整晚的燈,去哪里都需要人陪猜欺。


后來(lái)因?yàn)槟承┰蛭涣ィ议_(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)兩年的獨(dú)居日子,剛開(kāi)始的時(shí)候簡(jiǎn)直幾乎接近精神崩潰开皿,特別是在夜深人靜的時(shí)候涧黄,一點(diǎn)小小的聲響也足以讓我猛地從床上坐起,并且右手還握著一把鋒利無(wú)比的水果刀赋荆。然后慢慢的笋妥,我開(kāi)始大片大片的失眠,在炙熱刺眼的白熾燈下煩躁的翻身窄潭。

在一次和小花詳聊后春宣,我覺(jué)得我不能再這樣下去了,我開(kāi)始漸漸的去接受和自己相處嫉你,一個(gè)人跑步月帝、一個(gè)人逛街、一個(gè)人看電影幽污、一個(gè)人吃飯嚷辅。

剛開(kāi)始的時(shí)候特別難受。

一個(gè)人坐在空蕩蕩的座位上吃飯距误,總感覺(jué)周圍飄著亂七八糟的眼神和聲音簸搞,不知道在議論什么,上個(gè)廁所回來(lái)后准潭,發(fā)現(xiàn)自己的餐具早已被收走趁俊。

一個(gè)人看電影,左右都坐著甜膩的情侶刑然,不是全程在說(shuō)話就是猝不及防的秀你一臉恩愛(ài)则酝。

一個(gè)人逛街看衣服。被幾個(gè)sales圍著攻擊闰集,完全斗不過(guò);試完衣服也只能自顧自欣賞般卑,想找個(gè)人咨詢下意見(jiàn)也只能拍個(gè)照片發(fā)給好友武鲁。

一個(gè)人去拔智慧牙,拔完后醫(yī)生讓我自己去交費(fèi)蝠检,咬著一嘴帶血的棉花沐鼠,含糊不清的跟護(hù)士說(shuō)話。

一個(gè)人修空調(diào)濾網(wǎng),耐心的看著網(wǎng)上的說(shuō)明拆開(kāi)饲梭,結(jié)果從疊在桌子上的凳子重重摔下乘盖。

……


后來(lái)有一次走在熙熙攘攘的大街上,無(wú)意聽(tīng)到Eason的《孤獨(dú)患者》憔涉,歌詞里有一句:“我不曾攤開(kāi)傷口任宰割订框,愈合就無(wú)人曉得《颠叮”覺(jué)得自己也太他么的可憐了穿扳。

直到不知過(guò)了多久,我好像突然就自愈了国旷,這其實(shí)并不是習(xí)慣的力量矛物,而是這些看似很難過(guò)的日子會(huì)讓你的身心仿若橡皮,你慢慢隨著它伸縮膨脹跪但,當(dāng)它適應(yīng)你履羞,變成你的生活中的一部分時(shí),它就變成了你很好的伴侶屡久。所以說(shuō)忆首,人心其實(shí)還是很強(qiáng)大的。我學(xué)會(huì)了自帶高冷的做事涂身,吃飯的時(shí)候目不斜視雄卷,并且能吃得很好很飽;逛街的時(shí)候能自動(dòng)屏蔽所有sales殷勤的嘴臉蛤售,仿佛是當(dāng)她們不存在丁鹉。我能自己一個(gè)人扛冰箱,修各種電器悴能。

但仍然會(huì)有朋友同情的說(shuō):喂揣钦,你看起來(lái)真的好可憐。

聽(tīng)了這話漠酿,我好像突然就明白了有些人為什么寧愿單身也不愿意將就冯凹。很多人看單身狗覺(jué)得很凄涼,整天虐狗虐狗的炒嘲,但其實(shí)很多單身狗的生活真的不要精彩太多宇姚。特別是當(dāng)你學(xué)會(huì)了和自己相處后,日子比任何時(shí)候看起來(lái)都來(lái)得更好夫凸,更充實(shí)浑劳。

這比整天跟一些沒(méi)思想的人待著來(lái)得輕松,你不用找話題找節(jié)目夭拌。你由著性子安排了一天滿滿的行程魔熏,然后自己就能去完成衷咽,不用去遷就任何人,這種感覺(jué)真的太棒了蒜绽。

當(dāng)然镶骗,如果能有一個(gè)和你志同道合的伙伴,能使你的生活錦上添花躲雅,你當(dāng)然也是愿意和ta待在一起的鼎姊。

不然的話,我應(yīng)該更愿意一個(gè)人待著吏夯。

做一個(gè)孤獨(dú)患者即使不光榮此蜈,它也不該讓你感到羞恥。

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