我有過兩次爆肥的經(jīng)歷,你們沒有猜錯蜒犯,是孕期组橄。別人懷孕只長胎不長肉,我懷孕是自個長肉罚随,然后胎偏小玉工。
一胎的時候,26歲淘菩,身高157遵班,孕前100斤,產(chǎn)前140斤潮改,產(chǎn)后130斤狭郑,產(chǎn)后一個月122斤,產(chǎn)后兩個月114斤汇在,產(chǎn)后3個月108斤愿阐。然后上班后各種運動恢復(fù)到104斤,那時候因為運動量大趾疚,整個人精氣神不錯,看不出是生完孩子的寶媽以蕴。
二胎30歲糙麦,因為備孕各種補(bǔ),孕前接近110斤丛肮,產(chǎn)前147斤赡磅,產(chǎn)后134斤,產(chǎn)后一個月132斤宝与,產(chǎn)后兩個月122斤焚廊,產(chǎn)后3個月115斤,產(chǎn)后半年才107斤习劫。不得不服老啊咆瘟,新陳代謝慢了。
然后一直就在106斤那里徘徊诽里,有時候108袒餐,有時候105。今晚我秤了是108。其實體重只是個數(shù)字灸眼,只看數(shù)字對比不出是否胖卧檐,可是穿衣服就知道了。
我現(xiàn)在雖然不算胖焰宣,可是我想瘦懊骨簟!哪個女人不想瘦匕积,瘦了才有好看的衣服穿盈罐,應(yīng)該說瘦了穿什么衣服都好看。
瘦了看起來才年輕闸天,我不想像現(xiàn)在這樣頂著一張浮腫的臉見人暖呕。我不想別人看出我的年齡。
只有瘦苞氮,只能瘦湾揽。
軍立狀來了——不瘦到100斤,不準(zhǔn)買新衣服笼吟。
哇库物!既能督促自己減肥,又可以趁機(jī)省錢贷帮,我真是自立又賢惠捌萁摇!
其實我是想寫一篇產(chǎn)后如何減肥的撵枢,主要我自己現(xiàn)在的目標(biāo)還沒達(dá)到民晒,說話不夠底氣,我會再回來補(bǔ)充減肥秘籍的锄禽!
目標(biāo)潜必,瘦10斤,時限沃但,1個月磁滚。7月15日會上來更的,成功會分享經(jīng)驗宵晚,失敗的總結(jié)教訓(xùn)垂攘!