余華說：當(dāng)你壓力大到快要崩潰的時候顽耳，不要和別人去講坠敷。無人問津也好，技不如人也罷射富，都要試著安靜下來膝迎，去做自己該做的事兒。聽起來似乎有些離譜胰耗，為什么在這種情況下限次，選擇安靜下來做自己的事情更好？當(dāng)你感到壓力山大柴灯，仿佛快要崩潰時卖漫，腦海中是否會浮現(xiàn)出一大堆愿望？比如找個朋友傾訴赠群，或者瘋狂購物來釋放壓力羊始？但是，讓我告訴你一個秘密：這些方法并不總是有效的查描。有時候突委，向別人傾訴只會讓你感覺更加沮喪，因?yàn)槟憧赡軙l(fā)現(xiàn)他們聽不懂你的困惑冬三，或者他們會給出一些奇奇怪怪的建議匀油。比如去嘗試瑜伽、喝點(diǎn)酸奶什么的勾笆。嗯敌蚜，雖然這些方法對某些人有效，但對你來說可能并不適用窝爪。所以弛车，為什么不試試安靜下來，專注于自己的事情呢酸舍？
