中午的心態(tài)有點(diǎn)崩潰辨泳，睡覺睡了一半起來了虱岂，本來想出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，看了看外面的溫度放棄了菠红。為什么心態(tài)出現(xiàn)這樣的波動(dòng)第岖，還是因?yàn)橄氲锰啵龅奶偈运荨Ｈ绻鍪虏灰q豫蔑滓，心無旁騖，應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)這些問題吧！
慢慢地增加學(xué)習(xí)時(shí)間键袱，循序漸進(jìn)燎窘，比如說今天8月28號(hào)，可以跟自己說用番茄鐘再學(xué)習(xí)四小時(shí)杠纵，四小時(shí)后就可以休息和玩荠耽。然后這樣劃分，每天抽出半小時(shí)胡思亂想比藻，其他時(shí)間不亂想，提醒自己不是亂想的時(shí)間倘屹，留到那個(gè)時(shí)候银亲。這就要求抑制自己的心態(tài)，對(duì)很多事情保持鈍感纽匙，這樣能做的事情更多务蝠。
反思之前的一天，存在諸多問題導(dǎo)致沒有做事情烛缔。
- 根本原因是沒有滿足睡眠
- 太早放棄一天的工作
- 沒有定力馏段，心沒有靜下來，沒有養(yǎng)成習(xí)慣
而現(xiàn)在践瓷，走在校園里面都會(huì)想大寶院喜，到處都是她的身影，這個(gè)有壞處晕翠，但是更多地應(yīng)該想好處喷舀。至少，我是幸福的淋肾，不應(yīng)執(zhí)著于自己的孤獨(dú)硫麻，而應(yīng)跳出自我，把目標(biāo)放在自己未來應(yīng)該完成的事情上面樊卓。畢竟拿愧，有些路只能自己走，自己的心態(tài)只能自己來調(diào)整碌尔，多寫寫文字浇辜，聽聽歌，生活會(huì)變好的七扰。
（之前用簡(jiǎn)書竟然是大四奢赂，大四一年記錄就看了一些書。拖延的習(xí)慣也是那個(gè)時(shí)候養(yǎng)成的颈走。）
