【腰肌筋膜炎】

健康是1驱负,其他都是0


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有病就早治療嗦玖,我這個(gè)毛病已經(jīng)有五六年了,一直覺得是腰肌勞損跃脊,曾經(jīng)在南山醫(yī)院拍過片子宇挫,之后沒有太在意,一般情況下都是理療按摩匾乓。

最近這段時(shí)間頻繁復(fù)發(fā)捞稿,才把他當(dāng)回事兒!有一天晚上睡沙發(fā)著涼了拼缝,第2天起來就感覺不對了娱局,腰肌使不上勁兒,會(huì)在力的方向上疼痛咧七,直不起腰衰齐,感覺像七八十歲的老人一樣,當(dāng)天沒有運(yùn)動(dòng)继阻,只是睡了沙發(fā)耻涛,也沒有吹空調(diào),所以有病早治療瘟檩,不要拖延抹缕。

“強(qiáng)者自救,圣者渡人墨辛∽垦校”

跟運(yùn)動(dòng)沒有什么關(guān)系,所以大家大可放心。

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我的生命燦爛如花奏赘,千萬不要為這一點(diǎn)小事而感到不安[微笑]

人生在世寥闪,吃喝二字。

人生不如意十有八九磨淌。

反思一下自己生命當(dāng)中有哪些時(shí)候沒有關(guān)愛自己疲憋,有哪些時(shí)候是在浪費(fèi)生命,又有哪些時(shí)候是活在當(dāng)下~

保爾柯察金曾經(jīng)說過……

即使是在醫(yī)院住院這段時(shí)間梁只,我也沒有浪費(fèi)時(shí)間缚柳,我會(huì)不斷的反思,并且?guī)椭鷦e人敛纲,今天上午我利用了4個(gè)小時(shí)的時(shí)間完成了一天的治療喂击,留夠了彈性時(shí)間給家人和關(guān)心我的人,同時(shí)又有幫助其他的同學(xué)進(jìn)行團(tuán)建淤翔。

2020年春節(jié),還打算去南極旅游這些都是好事佩谷,還有什么不開心呢旁壮?

沒有一個(gè)人可以隨隨便便成功,也沒有一種病可以隨隨便便的找上你谐檀,都是自作自受抡谐!

所謂的可憐之人必有可恨之處,大抵如此桐猬。

8月上旬一個(gè)普通的上午麦撵,如果沒有記錯(cuò),應(yīng)該是8月9號溃肪,沒有任何征兆免胃,我們小區(qū)隔壁,一樓某商鋪就發(fā)生了火災(zāi)惫撰,一瞬間4個(gè)年輕人葬身火海????

珍愛生命羔沙,關(guān)愛他人。

我的終極目標(biāo)是無私奉獻(xiàn)厨钻,所以我會(huì)發(fā)很多條朋友圈提醒身邊的人扼雏!

如果打擾到了您就請多包涵,如果您喜歡就親夯膀,動(dòng)動(dòng)手指轉(zhuǎn)發(fā)诗充,或者點(diǎn)個(gè)贊。

并不是缺少關(guān)注诱建,而是關(guān)注我的人太多蝴蜓,所以冷落了一些好朋友在這里一并抱歉[愉快]

我相信那些跟我同頻共振的朋友,是不會(huì)介意涂佃,許久不見或者許久沒有聯(lián)系??真正的朋友是在關(guān)鍵時(shí)刻励翼,一喊就到蜈敢!

君子之交淡如水,小人之交甘若醴汽抚。

我是一切的根源~

一切都是最好的安排[微笑]

愛非堅(jiān)持抓狭,運(yùn)動(dòng)這條路上我會(huì)一直走下去,生命不息折騰不止[偷笑]

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