240 發(fā)簡信
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  • 周檢視1122/2024

    每日精進!每日打卡智政! 每天固定時間做固定的事毯侦! 本周是輪值組長击吱,希望給大家提供一個寬松的踐行環(huán)境芝硬,所以提前 健康 ①先冥想 ②運動打卡泻蚊,依托蘋果...

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  • 復盤1022/2024

    運動:2.5h(手表數(shù)據(jù)) 讀書一頁:讀書《高能要事》 各種日記:覺察日記栅哀、反思日記溃睹、感恩日記 周檢視 輪值:本周輪值組長 分享:每天有多次提醒...

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    1112-2024清晨六問

    清晨六問: 1·我今天的目標是什么而账? 我沒目標我就是別人追隨的目標保持覺察,基本上都追不上因篇!抱大腿很難嗎泞辐?安利的不聽,就退群吧~ 2·我今天如何...

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    晨間日記1021/2024

    人的匱乏感來自兩個竞滓。 第一是缺愛咐吼。在一個沒有被愛的環(huán)境下長大或者很少享受過愛,所以做什么事都小心翼翼虽界,害怕別人的不認可汽烦。 第二是缺錢。不要去挑戰(zhàn)...

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    生日快樂的一天1019/2024

    【儀式感】 Happy birthday to myself??????♀? Thanks a lot my father & my mother莉御!Y...

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  • 感恩日記1017/2024

    感恩所有的發(fā)生撇吞! 一切發(fā)生皆為我所用! 我感受到了宇宙給我的能量礁叔!我是一切的根源牍颈,所有發(fā)生都是來渡我的!

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  • 感恩日記1012/2024

    #休閑時刻 #健康 #儀式感 #小確幸 感恩?? 小狗子沒啥壞心眼琅关,就是想有人陪伴罷了煮岁! 偷偷告訴你們,他可乖了涣易,眼神里雖然?一絲不屑画机,那人家就是...

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  • 健康知識分享1008/2024

    ??寒露這樣養(yǎng),健康旺運新症! 會不會感覺這兩天明顯降溫了步氏?因為寒露了! 寒露徒爹,意味著天氣由涼爽向寒冷過渡荚醒, 人體的陽氣逐漸收斂芋类。 因此,寒露養(yǎng)生要...

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  • 反思日記1005/2024

    【儀式感】 見賢思齊 學會閉嘴 不要臉界阁,持續(xù)不要臉 每次進步一點點侯繁,舒文教練,有空來玩兒泡躯,看看你的愛徒有多精進[敲打][慶祝][呲牙] 敢姐贮竟、S...

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