今天受邀回答了一個(gè)20歲小伙子的問(wèn)題:讀書(shū)作郭?冥想子刮?旅行吹艇?自學(xué)一門(mén)樂(lè)器匀伏?健身邮府?運(yùn)動(dòng)?怎么樣讓生活豐富多彩咏尝?提高情商压语?做社交達(dá)人啸罢?如何通過(guò)自身努力去為將來(lái)的賺錢(qián)道路奠基?
20歲應(yīng)該還在上大學(xué)胎食,一切都充滿了希望扰才,但對(duì)于未來(lái)往往很迷茫沒(méi)有方向。
如果你在這個(gè)很多人都還在傻玩的年紀(jì)也有這樣的問(wèn)題厕怜,那么恭喜衩匣,說(shuō)明你已經(jīng)在思考如何提升自己身價(jià)的問(wèn)題,活在未來(lái)了粥航。
提問(wèn)中列出了很多可以自我提升的項(xiàng)目琅捏,比如讀書(shū)、冥想递雀、旅行柄延、自學(xué)樂(lè)器、健身等等缀程,那么我們應(yīng)該如何在這些技能中進(jìn)行選擇拦焚,又如何從現(xiàn)在就開(kāi)始提高身價(jià)呢?
結(jié)合我自己的經(jīng)驗(yàn)杠输,我認(rèn)為當(dāng)下可以做三件事情。
第一:明確什么對(duì)自己最重要秕衙,從現(xiàn)在開(kāi)始為自己積累這方面的勢(shì)能蠢甲。
第二:給自己列個(gè)計(jì)劃,每個(gè)月只堅(jiān)持做一件事情据忘,養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣鹦牛。
第三:讀書(shū)讀書(shū)再讀書(shū)。
下面勇吊,逐一來(lái)分析一下曼追。
第一:明確什么對(duì)自己最重要,從現(xiàn)在開(kāi)始為自己積累勢(shì)能汉规。
我有段時(shí)間就特別迷茫礼殊,想學(xué)的東西很多,自己就像一個(gè)無(wú)頭蒼蠅似的東學(xué)點(diǎn)西學(xué)點(diǎn)针史,最后什么也沒(méi)學(xué)會(huì)晶伦。
后來(lái)才發(fā)現(xiàn),我必須先知道自己想要什么啄枕,什么是對(duì)我來(lái)說(shuō)最重要的事情婚陪。有了目標(biāo),我才能有的放矢频祝。
就像是我們面前擺著好幾條路泌参,看著都差不多脆淹,很難選擇?但是如果我已經(jīng)知道每條路通向哪里沽一,那選擇就很容易多了盖溺,這可以讓我們少走很多彎路。
有一個(gè)辦法就是寫(xiě)一封給5年后自己的信锯玛,那時(shí)候你應(yīng)該已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)參加工作了咐柜,想象一下你希望自己的樣子?從事什么職業(yè)攘残?過(guò)著什么樣的生活拙友?然后你便會(huì)對(duì)于自己的目標(biāo)更加清晰。
我當(dāng)時(shí)也寫(xiě)了這封給5年后自己的信歼郭,我希望5年后的自己可以很好的寫(xiě)作遗契,還學(xué)會(huì)畫(huà)畫(huà)。那么在當(dāng)時(shí)病曾,我就明確了自己的目標(biāo)牍蜂,就是我要學(xué)習(xí)寫(xiě)作和繪畫(huà)。
找一個(gè)安靜的時(shí)間泰涂,只要一支筆和一張紙鲫竞,和自己來(lái)一次深度溝通吧,你會(huì)更加了解自己想要什么逼蒙。
第二从绘,給自己列個(gè)計(jì)劃,每個(gè)月只堅(jiān)持做一件事情是牢,養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣僵井。
在上一步中,我們已經(jīng)明確知道了自己的多個(gè)目標(biāo)驳棱。那在這一步批什,我們就要先選擇一個(gè)目標(biāo),把它拆分成每周或者每天的任務(wù)社搅,養(yǎng)成習(xí)慣驻债。
為什么要先選擇一個(gè)目標(biāo)呢?因?yàn)槲覀兊淖⒁饬κ怯邢薜男卧幔阕隽诉@件事情就沒(méi)有精力做那件事情却汉,為了確保我們可以不半途而廢,我們就要每個(gè)月只選擇做一件事情荷并,養(yǎng)成習(xí)慣之后再去做別的合砂。
還拿我舉例吧,寫(xiě)完5年后的信之后,我清楚自己要學(xué)習(xí)寫(xiě)作和繪畫(huà)翩伪,當(dāng)時(shí)我就在這兩個(gè)目標(biāo)中先選擇了學(xué)習(xí)寫(xiě)作微猖,因?yàn)閷W(xué)習(xí)任何一項(xiàng)新的技能或者養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣都是很不容易的,一件一件來(lái)會(huì)比較容易成功缘屹。
然后呢凛剥,我把學(xué)習(xí)寫(xiě)作這個(gè)目標(biāo)利用SMART原則進(jìn)行了拆分,列出了這樣的計(jì)劃:每周寫(xiě)兩篇文章轻姿,發(fā)布到自控力打卡群里打卡犁珠。
接下來(lái)的時(shí)間就是按照這個(gè)計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行,堅(jiān)持下來(lái)互亮。
從那時(shí)到今天為止犁享,我已經(jīng)寫(xiě)了將近35萬(wàn)字了,時(shí)間的積累真的可以發(fā)生奇跡豹休。
當(dāng)然炊昆,在養(yǎng)成了寫(xiě)作習(xí)慣以后,我就開(kāi)始要求自己去學(xué)習(xí)繪畫(huà)威根,完成我的第二個(gè)目標(biāo)
你也可以利用這種方法凤巨,把你的目標(biāo)逐一擊破,讓夢(mèng)想一個(gè)一個(gè)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)洛搀。
第三敢茁,讀書(shū)讀書(shū)再讀書(shū)。
最后還想說(shuō)的是留美,讀書(shū)讀書(shū)再讀書(shū)卷要。
閱讀是獲取知識(shí)的最好方式,也是成本最低的方式独榴。
讀書(shū)可以讓你獲得知識(shí),學(xué)會(huì)思考奕枝,至于怎樣讓生活豐富多彩棺榔?怎樣提高情商?怎樣為將來(lái)的賺錢(qián)道路奠基等等問(wèn)題隘道,你會(huì)發(fā)現(xiàn)在書(shū)中都可以找到答案症歇。
在這里給出三個(gè)讀書(shū)的小竅門(mén)。
1谭梗、剛開(kāi)始可以選擇自己感興趣的書(shū)去讀忘晤,等到養(yǎng)成閱讀習(xí)慣以后,再有針對(duì)性的選書(shū)讀激捏。
2设塔、學(xué)會(huì)主題閱讀
一段時(shí)間里做一次主題閱讀,選擇一個(gè)領(lǐng)域的5-10本好書(shū)集中閱讀远舅,這是快速成為某一領(lǐng)域?qū)<业脑E竅闰蛔。記得讀完書(shū)要輸出感想痕钢,把知識(shí)和自己的實(shí)踐結(jié)合起來(lái),形成自己的知識(shí)體系序六。
3任连、從每天閱讀半小時(shí)開(kāi)始
剛開(kāi)始可能覺(jué)得讀書(shū)很難,那就從每天閱讀半小時(shí)開(kāi)始例诀。因?yàn)槊刻扉喿x半小時(shí)非常容易實(shí)現(xiàn)随抠,就30分鐘,時(shí)間到了就可以去干別的繁涂,主要為了養(yǎng)成習(xí)慣拱她。
等到習(xí)慣養(yǎng)成了,你可以再把時(shí)間延長(zhǎng)到每天閱讀一小時(shí)爆土。
如果注意力不集中椭懊,可以使用番茄工作法,現(xiàn)在有很多“番茄工作法”的APP可以幫到你步势。
20歲氧猬,閃著光的年紀(jì),希望你能夠從今天就開(kāi)始為自己積累勢(shì)能坏瘩,活在未來(lái)盅抚。
我是強(qiáng)大的小萌萌,用一年的時(shí)間成長(zhǎng)為自己想要的樣子倔矾,如果你也有類(lèi)似的問(wèn)題歡迎留言妄均,我希望把自己的經(jīng)驗(yàn)分享給更多的人,一起變強(qiáng)大哪自。