昨日做下的事：
賽前訓(xùn)練，全力空擊加拳法模擬實(shí)戰(zhàn)瓮孙。
練雙截棍唐断，新學(xué)兩個(gè)拋棍技巧。
上一節(jié)私教課杭抠、維拉斯散打課脸甘。
看一期創(chuàng)業(yè)分子、001知識(shí)發(fā)布會(huì)偏灿，寫(xiě)篇日記總結(jié)丹诀。
把作業(yè)完成，把書(shū)看懂翁垂。
對(duì)一些事情的考慮：
1.練雙截棍铆遭，靈感一現(xiàn)，自己想出了一個(gè)單手拋棍的動(dòng)作沿猜，很享受這種突發(fā)點(diǎn)～要么之前不太熟的動(dòng)作突然熟了枚荣、要么自己突然琢磨出一個(gè)動(dòng)作或組合。
雙截棍有很多變換啼肩，只要持續(xù)練橄妆、持續(xù)請(qǐng)教衙伶，這種突發(fā)點(diǎn)會(huì)很經(jīng)常遇到，這種不停的小正反饋?zhàn)屇銓W(xué)習(xí)的熱情越來(lái)越高呼畸。
2.賽前訓(xùn)練痕支。
很多之前的慣用打法，經(jīng)常用蛮原，則很容易被看出來(lái)并針對(duì)卧须，所以你得不停琢磨新打法，或者無(wú)規(guī)律去使用舊打法儒陨，就比如昨天突發(fā)奇想來(lái)個(gè)突然前進(jìn)上勾拳打下額花嘶、超人拳，因?yàn)槌銎洳灰獗哪Ч€是挺好椭员。
注意頭部無(wú)規(guī)律躲閃，與腳步移動(dòng)笛园，別站得太死當(dāng)靶子隘击，不要盲目拼拳把防護(hù)暴露，理智打拳研铆，多打有效拳埋同。
3.對(duì)于學(xué)習(xí)，當(dāng)你沉浸進(jìn)去棵红，把很多東西一一看懂凶赁，心情也會(huì)挺愉悅，就和自己在其它一些方面有點(diǎn)小進(jìn)步是一樣的感覺(jué)逆甜。
雖說(shuō)一個(gè)更側(cè)重激情虱肄，一個(gè)更側(cè)重靜心，但本質(zhì)上可能都是需要自控力交煞。
今日要做的事：進(jìn)行賽前訓(xùn)練咏窿，請(qǐng)教雙截棍。協(xié)調(diào)時(shí)間開(kāi)私教課素征。認(rèn)真點(diǎn)看懂書(shū)集嵌。學(xué)點(diǎn)新知識(shí)，寫(xiě)日記總結(jié)稚茅。了解下自己的銷(xiāo)量排名纸淮。
