【時間統(tǒng)計法】用簡書記錄時間(2019.3.6)

在統(tǒng)計時間的過程中發(fā)現(xiàn)茅信,并不是每天都是1440分鐘盾舌。


圖片發(fā)自簡書App
一天的時間始于何時、終于何時蘸鲸?

我的時間統(tǒng)計開始于起床時間妖谴,終于第二天起床時間。如果前一起得早于往常酌摇,睡得晚于往常膝舅,那這一天的時間便會多于1440分鐘。因為當(dāng)天的時間是透支了前一天的時間窑多。

這樣的時間統(tǒng)計是否準(zhǔn)確仍稀?

時間統(tǒng)計的意義是查看自己的時間花在什么地方了,而最值得關(guān)注的更是工作8小時之外的時間埂息,我們將它花在哪些事項上了技潘。由此檢查自己時間安排的合理性。每一天的時間是否符合24小時1440分鐘千康,倒是不必糾結(jié)了享幽。

時間支出反思

在反思自己工作時間支出時時,發(fā)現(xiàn)自己更愿意做得以應(yīng)手的吧秕、更容易勝任的工作;遇到處理起來比較麻煩的工作迹炼,會犯拖延癥砸彬,內(nèi)心會有一種逃避心理。

這讓我想起《吃掉那只青蛙》中關(guān)于時間管理的建議:要把時間花在最能創(chuàng)造價值的事情上斯入,或創(chuàng)造價值更高的事情上砂碉,而不是把時間花在更容易處理的事情上。

在這一方面刻两,自己卻沒有做到增蹭。

最能創(chuàng)造價值,或創(chuàng)造價值更高的事情磅摹,或多或少滋迈,都需要跳出自己的舒適區(qū)才能完成霎奢。出于人趨利避害的本能,人們更愿意處理自己更擅長的事饼灿。但在舒適區(qū)呆太久幕侠,會阻礙自己的成長。

而自己感觸最深的是:浪費的時間碍彭,終究是要還的晤硕。

自從有了孩子后,對自己個人的成長就停滯了庇忌,忙于工作和家事間舞箍,剩下的時間都消費在娛樂活動上了:看電視、看小說皆疹、逛街等疏橄。疏于學(xué)習(xí)提升。一旦面臨公司業(yè)務(wù)轉(zhuǎn)型墙基,明顯感覺自己工作吃力软族。于是開始拼命學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)相關(guān)知識,將以前荒廢的時間要追回來残制。

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