今天為大家解讀的是《個體崛起》這本書攻走，全書大約11萬字谓媒，我會用大概20分鐘的時間為你講解書中的核心淆院，深入思考、自我增值句惯、精益求精讓你成為職場超級個體土辩。

在職場中，不管是初入的小白抢野，還是很多已經(jīng)積累了數(shù)年經(jīng)驗的“老司機”拷淘，他們很多對自己的未來感到迷茫，而且更糟糕地是不知道如何改變自己指孤，不知道如何規(guī)劃未來启涯。

針對以上的問題，spenser的這本書告訴你聰明人應(yīng)懂得用精益犒賞自己恃轩，積極尋找改變方法逝嚎，而且不僅僅是埋頭努力，更需要前瞻的眼界详恼，更具野心的路徑补君，從而實現(xiàn)爆發(fā)式成長。

讀完這本書昧互，可以讓你找到前進的動力和方向挽铁，可以活得慢慢的能量和干貨，所以是一本不多得的好書敞掘。

而本書作者陳立飛本身就是個體崛起的最好例證叽掘。他28歲離開體制去香港浸會大學(xué)念碩士，然后畢業(yè)一年靠轉(zhuǎn)行金融在職場彎道超車玖雁，靠公眾號變身職場大V更扁。他兩年時間從小職員到年入千萬開公司，陳立飛找到了職場進階的高效步驟赫冬，相比技能浓镜，思考讓他走的更遠。這本書記錄了作者對這兩年來個人快速成長的思考劲厌，爆發(fā)式成長不僅需要積累膛薛，更需要認清自己，在對的平臺补鼻，對的時間哄啄。對的領(lǐng)域雅任，認真做自己。作者相信咨跌，在現(xiàn)今互聯(lián)網(wǎng)時代沪么，每個人都通過塑造個人品牌，擁有至少一次個體崛起的機會锌半。

好了成玫，介紹完這本書的基本情況和作者概況，下面我就來為你詳細講講書中的內(nèi)容拳喻。

這本書主要講了三個重點。

第一個重點是思考猪腕，讓你走得更遠冗澈。

第二個重點是自我增值，塑造個人品牌陋葡。

第三個重點是精益求精亚亲，成為職場超級個體。

一腐缤、思考捌归，讓你走得更遠。

大部分人在崗位上兢兢業(yè)業(yè)工作了一輩子岭粤，工資卻沒有漲很多惜索；每天多少人在朋友圈發(fā)這樣的信息：今天看了多少篇文章，聽了多少課程剃浇，又加班到了晚上10點巾兆，一段時間過去，發(fā)現(xiàn)認知程度也還是沒變虎囚，可是付出了努力了角塑，怎么會這樣呢？這其實就是“越忙越窮”的現(xiàn)象淘讥。還有很多人在工作中遇到了問題圃伶，過后再遇到類似問題的時候卻還是不會解決方法。這些都是我們在生活蒲列、工作中經(jīng)常遇到的現(xiàn)象窒朋，然而這背后的原因是什么呢？陳立飛告訴我們這問題的背后原因是懶得思考蝗岖。很多人表面上勤奮炼邀，以為這樣可以解決問題，其實低水平的勤奮只會讓問題更多剪侮，所以關(guān)鍵是要學(xué)會高水平的反思能力拭宁。這也是牛人和普通人之間的區(qū)別洛退。

普通人的視野經(jīng)常受輿論影響，比如一看到標(biāo)題為某某明星出軌杰标、離婚之類的文章兵怯，就會忍不住手滑點開標(biāo)題，而有時候發(fā)現(xiàn)一天就這么過去了腔剂，在腦海里留下的是毫無營養(yǎng)的信息媒区。所以到晚上不得不加班、熬夜來完成重要的工作掸犬。很多人卻仍然不思考自己一天窮忙的真正原因是浪費了寶貴的時間在無用的事上袜漩。

而牛人會靜下心來思考真正的原因。他們很少跟風(fēng)湾碎，也不會被輿論牽著鼻子走宙攻，他們對所做的事情有深度的思考，會經(jīng)常問自己：“這樣做好嗎介褥？有沒有更加有效的方法座掘？”“如何才能做到更好”等。而且他們會用未來的眼光來判斷柔滔。

除此之外溢陪，很多人看似表面上學(xué)習(xí)很多東西，看很多文章睛廊，上微課形真，然而卻總上不了新臺階。其實就是我們說的“很多人明白很多道理超全，卻仍然過不好這一生”

而牛人卻除了吸取知識以外没酣，還深度咀嚼，細細思考卵迂、回味裕便，所以他們不僅學(xué)習(xí)了很多，更重要的是還做提升認知效率的刻意練習(xí)见咒。

比如我們現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)到知識大咖如李笑來的課程偿衰，即使是面對同樣的知識，李笑來可以成為大V改览，而我們還是普通人的原因就是他們思考得比我們更加深入下翎。

其實，在我們的生活中有這樣的思維宝当，作者叫做“弱者思維”视事，它會讓一些人在職場上難以成長。

主要有：1.對于自己不懂的新生事物庆揩，拒絕了解俐东。2.希望輕松得到跌穗，而不愿付出代價。所以虏辫，請你思考蚌吸，你在生活中有這種思維嗎？如果有的話砌庄，請你改變這種思維羹唠。

二、自我增值娄昆，塑造個人品牌佩微。

在職場中，很多人拿著死工資萌焰，每個月可以解決溫飽問題哺眯，但是想要有剩余的錢就很難，更別說買車買房杆怕，實現(xiàn)財務(wù)自由了。所以他們即使希望增加收入壳贪，卻感覺有心無力陵珍。

作者說在職場中應(yīng)該追求指數(shù)增長。關(guān)于如何在職場上自我增值违施，他給出了具體建議：1.打造自己能力的“單品爆款”互纯。這個思維來自互聯(lián)網(wǎng)營銷。比如淘寶平臺上每個店鋪都有自己的爆款產(chǎn)品磕蒲，相當(dāng)于招牌產(chǎn)品留潦，這個產(chǎn)品銷量大，受歡迎辣往，是吸引顧客進店的重點兔院。而在知識界，很多知識大咖都有爆款站削，比如李笑來在得到app的《財富自由之路》坊萝，羅振宇的《邏輯思維》，吳曉波的《吳曉波頻道》许起，這些課程一上線就在短時間內(nèi)賣出10w+十偶，收入上百萬，是明顯的知識爆款產(chǎn)品园细。而對于我們惦积，雖然做不出像他們火爆的產(chǎn)品，但也可以形成自己的品牌猛频，其實也就是塑造自己核心競爭力的產(chǎn)品狮崩。這個需要專注地10000小時的訓(xùn)練蛛勉，比如我們不應(yīng)該將注意力放到娛樂新聞等無用的信息上，而是要把時間專注于有用的技能上厉亏。

2.做那些讓自己更值錢的事情董习。在時間管理中，有個著名的四象限理論爱只，即每天面臨四種事皿淋，緊急又重要的，緊急但不重要的恬试，重要但不緊急的窝趣，不重要也不緊急的。

? ? 只有合理安排好這幾種事训柴，才能獲得自如哑舒。

? ? 那么這四種事對于大家來說又分別指什么呢？

? ? 緊急又重要的幻馁，比如學(xué)生寫畢業(yè)論文洗鸵，上司交代的任務(wù)等。這些需要立馬去完成的仗嗦。

? ? 不緊急也不重要膘滨，比如旅游，逛街買東西稀拐，小伙伴叫你去玩等火邓，這是不需即刻完成也不太重要的事。

? ? 緊急但不重要的德撬，比如陌生人來訪铲咨，手邊要完成的活等。

? ? 不緊急但重要的蜓洪，就是不需立馬完成纤勒，但是完成后卻可以對以后影響特別大的事，如讀書隆檀、鍛煉踊东、提升技能等方面。

? ? 大多數(shù)人都是做緊急的事刚操，而放棄了不緊急但重要的事情闸翅。

? ? 但是隨著時間流逝，越到老越發(fā)現(xiàn)不緊急但重要的事給人影響很大菊霜，而有些人會說肯定是先完成手邊緊急的事情坚冀，否則拖到后面就越難以解決。但是人不應(yīng)該將所有時間放到緊急的事情上鉴逞，要合理分配一部分時間在重要的事情上记某，因為總有一天重要的事會變得緊急司训，而這時你再來彌補，也未必能補救液南。那時候再來做就晚了壳猜。比如讀書，有句話“書到用時方恨少”正是說明這點滑凉，還有鍛煉身體统扳，平時沒有花時間，等到積累了一身的病再開始就來不及了畅姊。

所以咒钟，我們應(yīng)該花更多時間在那些使自己更值錢的事上。

3.經(jīng)常復(fù)盤若未。復(fù)盤是圍棋中的一個術(shù)語朱嘴。指的是，也稱 “復(fù)局”,指對局完畢后,復(fù)演該盤棋的記錄,以檢查對局中招法的優(yōu)劣與得失關(guān)鍵粗合。

聯(lián)想集團董事長曾經(jīng)在多個場合講述到復(fù)盤給他帶來的幫助萍嬉，復(fù)盤對他多年的企業(yè)管理以及個人成長中所產(chǎn)生的巨大影響。他認為這是個人和團體進步的最好方式隙疚。

比如壤追，我們一天工作完了之后，可以回顧下今天所做的內(nèi)容甚淡，把所做的事情大诸、所說的話都重新想一遍捅厂，想想自己還有哪些沒有做好贯卦，哪些話不該說，長期堅持會讓你快速成長焙贷。

三撵割、精益求精，成為職場超級個體辙芍。

在職場上積累了數(shù)年的經(jīng)驗后啡彬，在各方面都應(yīng)該更上一層樓。那么如何才能在職場上持續(xù)成長故硅，精益求精呢庶灿？

首先，作者認為“關(guān)注優(yōu)秀的人的朋友圈吃衅，是最好的自我成長方式之一”

主要是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人關(guān)注的方面和他們發(fā)出來的優(yōu)質(zhì)內(nèi)容往踢，并且可以留言和發(fā)表評論，提高參與感徘层，這是最好的學(xué)習(xí)方式峻呕。

其次就是保持成長利职，不要太顧忌其他。

相信大家都聽過一個熟悉的故事瘦癌。唐山城市路橋所有收費站停止收費猪贪。唐山收費站宣布關(guān)閉，這本是件好事讯私，但是收費站員工不干了热押，一個個本來干的好好的，突然間被宣布全體裁員妄帘，員工們一時間接受不了楞黄，于是開始鬧事。

鬧事的視頻被傳到了網(wǎng)上抡驼，并被迅速傳播鬼廓，其中，鬧事人員說的幾句話戳到了不少人的痛點：“當(dāng)時找這份工作是花錢進來的致盟，現(xiàn)在不要我們了碎税，我們找工作都很難找的。我把青春都耗費在收費站了馏锡，我現(xiàn)在36了雷蹂，學(xué)東西也學(xué)不了。出去學(xué)東西也比20多歲的人學(xué)得慢杯道，而且什么都不方便了匪煌，所以都不喜歡我們這樣的勞動人民，我們的優(yōu)勢都放在收費站了党巾，我只會收費萎庭。”

這個故事實際上就是說明這個收費員在工作中沒有保持成長的后果齿拂。有時候驳规，時代淘汰你，連一句“再見”也不會說署海。

而現(xiàn)在吗购，互聯(lián)網(wǎng)的告訴發(fā)展，智能時代的到來砸狞，我們更加應(yīng)該不斷保持成長捻勉，保持學(xué)習(xí)，才能讓自己不被淘汰刀森。

這以上就是這本書的主要內(nèi)容踱启，讓我們一起來回顧下。

首先，要勤于思考禽捆，才能讓你走得更遠笙什。在生活中、工作中勤于思考胚想，還要警惕“弱者思維”琐凭。

其次，要自我增值浊服，塑造個人品牌统屈。主要有三個方面：1.打造自己能力的“單品爆款”；2.做那些讓自己更值錢的事情牙躺；3.經(jīng)常復(fù)盤愁憔。

最后，要精益求精孽拷，成為職場超級個體吨掌。主要是有兩個方面：1.關(guān)注優(yōu)秀的人的朋友圈；2.保持成長脓恕。

”