今天是微習(xí)慣養(yǎng)成第13天。
起床時(shí)間：7:00
運(yùn)動時(shí)長：30分鐘薛窥。
運(yùn)動項(xiàng)目：快走
微習(xí)慣感受：
周末胖烛，照例上午帶寶貝去舞蹈班，下午美美地睡個(gè)午覺诅迷，起來送寶貝去輪滑班佩番。對于孩子的興趣班，我一直是抱著不強(qiáng)求的態(tài)度罢杉，一切以她自己的興趣愛好為主趟畏，希望她能去玩得開心！
忙完回家滩租，晚飯前正好有一些時(shí)間赋秀，于是下樓快走了30分鐘利朵，回家正好趕上晚飯！
今日新知：
我們每個(gè)人每天都只有24小時(shí)猎莲。但是用什么刻度去劃分這24小時(shí)绍弟，就決定了你是活在哪個(gè)世界的人。
一個(gè)故事：
一個(gè)教授走進(jìn)教室著洼，他掏出一個(gè)玻璃罐子樟遣，然后拿出一堆高爾夫球放進(jìn)去，問大家：“這個(gè)罐子滿了嗎身笤？”學(xué)生們回答“滿了”豹悬。教授又掏出了一杯小石子倒進(jìn)去，這些小石子填滿了高爾夫球之間的空隙液荸，他問道：“這回滿了嗎屿衅？”學(xué)生們說：“滿了”。教授又拿出一杯沙子莹弊，同樣填充到罐子里涤久，這回小石子間的縫隙，也被填充的看不到任何空間了忍弛，教授問：“這回滿了嗎响迂？”學(xué)生們有點(diǎn)無奈的說:“這回肯定滿了“。教授微微一笑细疚，又拿出了一瓶啤酒蔗彤，還是能倒進(jìn)去不少。教授說：“現(xiàn)在我要你們疯兼，把這個(gè)罐子然遏，想象成自己的人生，高爾夫球吧彪，代表著重要的東西待侵，包括你的家人、朋友姨裸、健康秧倾、熱情；小石子代表小一些傀缩，但是也很重要的事情那先，比如你的工作，房子赡艰、車子售淡；沙子呢，就是其他不重要的一些小事。如果你先把沙子倒進(jìn)去揖闸，會怎么樣呢苦掘？你就沒有空間放高爾夫球和小石子了。人生也是一樣的道理楔壤，如果你把所有的時(shí)間和精力鹤啡，都耗在小事上，那你就不會有時(shí)間去在意真正重要的事蹲嚣。先把高爾夫球顧好递瑰，也就是真正重要的事，然后再考慮小石子隙畜，其他事情抖部，都只不過是沙子而已”。這時(shí)候有個(gè)學(xué)生舉手問到：“那啤酒代表什么呢议惰？”慎颗，教授大笑說：“它代表著無論你的生活多么緊湊，你仍然有時(shí)間和你的朋友們言询，喝幾杯啤酒俯萎。”
利用“四象限”法來管理時(shí)間运杭，你需要：
第一夫啊，不重要不緊急，少做：讓瑣事離你遠(yuǎn)一點(diǎn)辆憔；
第二撇眯，緊急不重要，快做：盡量不消耗精力虱咧，快速完成熊榛；
第三，重要不緊急腕巡，早做：今天不做重要的事玄坦，明天全是緊急的事。
