關(guān)于攻擊性和活在當(dāng)下

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大晴天裳擎,平淡涎永,關(guān)于攻擊性。

一些精神分析大家認為鹿响,攻擊性是人性的核心羡微。這能解釋為啥老好人成就有限,往往在生活中備受欺負惶我,郁郁不得志妈倔,而一些所謂壞人卻能金錢美女雙豐收。這才有:好人不長命绸贡,禍害遺千年之感慨盯蝴!因為過分壓抑了攻擊性,沒充分合理釋放所致听怕。

人從猿人進化而來捧挺,骨子里還充滿著獸性的攻擊力。這種攻擊性使得它們在原始時代尿瞭,能爭得更多的食物和交配權(quán)闽烙。而那些壓抑獸性或攻擊性不強的猿人,因沒爭得交配權(quán)導(dǎo)致絕種声搁。

你會說現(xiàn)在社會有很多沒什么攻擊性的人黑竞,不也活得好好的,難道不是從遠古留下來的血脈嗎酥艳?我想說:其實這些人骨子里也都充滿獸性摊溶,只是壓抑的厲害看不出來而已。有個說法叫:不要得寸進尺的把一個老好人惹急了充石,其后果是莫换,他們報復(fù)的比一般人更狠更殘忍霞玄,這種例子在生活中屢見不鮮。

當(dāng)然拉岁,事有兩面坷剧,攻擊性是把雙刃劍,用好了可以所向披靡喊暖,活得自由自在游刃有余惫企,用不好就會傷了自己。

舉個例子陵叽,一個人脾氣火爆攻擊性強狞尔,但是能力高,火候又把控的很到位巩掺。那他就給人不好惹又很有本事的印象偏序,一般不會有人自討沒趣的去占他便宜,多半會肉沒吃到反惹一身騷胖替。這樣他就能省卻生活中很多不必要的麻煩事研儒,但又不怎么會誤事,因為真有必須找他的事独令,那人也會硬著頭皮上的端朵。

其次是他如果想辦成一件事,不管是娶妻生子燃箭,成家立業(yè)冲呢,有攻擊性打底,很多事會迎刃而解遍膜。比方說追女孩時碗硬,女孩更喜歡積極主動的,面對那些有攻擊性的多半也會逆來順受瓢颅,只要不討厭這男的恩尾,也多會水到渠成,抱得美人歸挽懦。再說事業(yè)翰意,

想成事你得積極主動的去做任何有助于成功的事,這里攻擊性又起到很重要的作用信柿。有時候冀偶,你堅持不要臉的去做了,事情也就成了渔嚷,很多傳奇的銷冠不就是這樣達成的嘛进鸠。他們釋放了更多的攻擊性,又能控制的恰到好處形病】湍辏客戶拒絕你一次兩次三次霞幅,第四次多會被你感動或不耐煩,最終會答應(yīng)你的要求量瓜,當(dāng)然這里指的是有意向的客戶司恳,我想做過銷售的,對這句話深有體會绍傲!

第二談?wù)勑凶咦P皆是禪扔傅。

這句有打機鋒的嫌疑,其實不然烫饼,有個寓言故事講:小和尚問得道高僧猎塞,你得道前都干些什么?高僧說:挑水劈柴做飯杠纵,那你得道后呢邢享?高僧說:挑水劈柴做飯。小和尚說這有啥區(qū)別呀淡诗?高僧說不一樣,得道前我挑水時想著怎么劈柴伊履,劈柴時想著怎么做飯韩容。而得道后挑水時就挑水,劈柴時就劈柴唐瀑,不做他想群凶。

這種活在當(dāng)下,用很鄭重的態(tài)度面對每件事的能力很難得哄辣。我們反思一下请梢,生活中,我們很少有完全沉浸在當(dāng)下的事情上力穗,不做他想毅弧。多是做著手中的事情,腦子里想著下一件事情怎么做当窗,或者直接思緒飄飛够坐,去想下班后怎么吃喝玩樂,這種狀態(tài)下崖面,我們是做不好事情的元咙。

還有一種普遍情況,我們大多有未來代入感巫员。多是我現(xiàn)在過的不好庶香,但是我將來有錢了就好了,或者我將來成家立業(yè)就好了简识,或孩子長大成人就好了赶掖。把過得好的希望放在將來感猛,而當(dāng)下卻過得煎熬苦逼。而事實證明倘零,那些處理不好當(dāng)下的人唱遭,將來即使愿望達到了也不會過得幸福。因為到那時呈驶,他期許的愿望變成了當(dāng)下的事情拷泽,他又會有新的期許,于是陷入無限的死循環(huán)中不能自拔袖瞻,這顯然不是我們想要的司致。

說了這么多,最理想的狀態(tài)是什么呢聋迎?它是種活在當(dāng)下的能力脂矫,比如說你在洗碗時,不要想著去看最愛看的電視霉晕,這樣你洗碗的這段時間反倒成了煎熬庭再。這時你應(yīng)該充分感受洗碗的樂趣,感受手指劃過碗沿的感覺牺堰。充分發(fā)掘它的樂趣拄轻,把洗碗變成一種享受,這才是活在當(dāng)下的正確姿勢伟葫。

其他的事情也可以用相同的辦法恨搓,比方說我現(xiàn)在寫日記,我就要充分的享受創(chuàng)作的過程筏养,享受寫成一篇文章的成就感斧抱。我雖然想著寫完玩會‘王者榮耀’,但這不能成為我應(yīng)付當(dāng)下寫作的借口渐溶。正確的做法是:我寫作時享受寫作辉浦,寫作完了再去享受玩游戲,使其互不干擾又能充分利用享受掌猛,忘我投入盏浙。

現(xiàn)在想來,那些優(yōu)秀的人無不如此荔茬,工作時忘我投入废膘,放松時又能痛快玩耍,真有大智慧……[月亮]

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