感恩與正念

深呼吸深呼吸手销，每當覺得壞情緒想控制自己的時候就請呼吸來幫助我平靜下來薄疚。其實也沒有什么大不了的事职员，還有許多值得感恩的事情麻蹋。

感恩寶貝的成長，如今他終于開始學著接受偶爾的失敗了焊切，不再執(zhí)著于“必須贏”扮授。

感恩和家人們一起度過的愉快時光，娛樂和美味晚餐蛛蒙。

感恩今天完成了預定的事項糙箍，謝謝所有人。

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