一蜕企、任務(wù)完成情況
★★★目標(biāo)5個,完成1個冠句;
★★目標(biāo)4個轻掩,完成2個;
★目標(biāo)8個懦底,完成7個唇牧;
二罕扎、時間開銷記錄
三、分析情況以及措施
1丐重、本周★★★和★★目標(biāo)的完成率非常差腔召,主要原因在沒有心情和狀態(tài)去挑戰(zhàn)這些比較難的目標(biāo),另一方面就是目標(biāo)不夠具體扮惦,無法展開行動臀蛛。以后在制定目標(biāo)時一定要根據(jù)現(xiàn)實(shí)存在的客觀條件,分析可行性崖蜜,以及分析目標(biāo)是不是夠具體和細(xì)化浊仆。不要把自己的想法當(dāng)做是真實(shí)的目標(biāo),長期制定的目標(biāo)無法完成豫领,會打擊到個人的自信抡柿,進(jìn)一步影響行動;(謹(jǐn)記目標(biāo)制定的SMART原則)
2等恐、每日時間開支記錄無法做到持之以恒洲劣,原先計(jì)劃的周六日列行動清單也沒有做好,感覺到無所事事课蔬,虛度光陰囱稽;
3、下周計(jì)劃增加每日回顧和計(jì)劃項(xiàng)目购笆,回顧的時間定在每周下班前15分鐘粗悯,具體措施表現(xiàn)在勾選今天的任務(wù)清單虚循、增補(bǔ)明日的行動項(xiàng)目同欠、實(shí)耗時間記錄、在已完成的目標(biāo)分解上劃橫線横缔,以及日志評分铺遂;
4、當(dāng)斷不斷茎刚,反受其亂襟锐。行動!
四膛锭、幸運(yùn)與驚喜
無