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《一生的計劃：如何卓有成效地樹立目標和制定計劃》

如何獲得一種快樂成功的人生值骇？

方向：目光聚焦在有價值的事情上.

要敢于把你的目標往高里設

選擇一個有價值的目標因苹，將你自己從過去的自我中解放出來，奔向你的目標

有目標和計劃的人向別人發(fā)號施令蛤育，沒有目標和計劃的人被別人發(fā)號施令

人和物依照我們自己的想法而相應地作出回應

有目標和計劃的人在生活中成功宛官，沒有的人則失敗，每天把你的目標保持在你的眼前瓦糕，它們就一定會有一天變成現(xiàn)實

重復使你意識中的思緒被不可磨滅地刻進你的潛意識

在自然法則的框架內的目標和計劃使生活遠離煩惱

每一個困難處境都蘊藏著一個同等程度或者更大的機會

平衡：保持生活各方面額合適比例和位置摘刑，讓自己和自然法則保持和諧一致

持久的成功是漸進的過程

單單金錢不會帶來快樂，但是你沒有它就不會快樂——平衡是一切的關鍵

堅強的身體和可靠的大腦必定能完全和諧地運轉并帶來成功

信念：對自己的想法觀念及其意識行為傾向刻坊，強烈的堅定不疑的確信與信任自己必定會成功

相信并且成功枷恕！

你能設想和堅信的一切，你都能做到

找出別人想要什么谭胚，幫助他們得到它徐块，你就會變得成功

沒有虔信，就沒有任何目標或計劃能夠成為現(xiàn)實

停止考慮所有讓你“不可能”做到某些事情的理由灾而，并去考慮所有讓你“能夠”做到這些事情的理由胡控。

宇宙萬物運行的自然法則有一個設定者。管理一切的旁趟，永遠無誤的昼激，公正公平的，充滿著愛锡搜，永恒的橙困，全知全能的，無所不在的耕餐，他是超越變易的和真實不欺的凡傅。

偉大的人物過的生活是平衡的，他們的生活因為有信仰而被賦予了意義

怎樣制定個人行動計劃肠缔？

每天都要把你的行動計劃擺放在你的面前

完成行動計劃

第一夏跷，誠實地面對自己哼转。

第二，敢于追求偉大的目標槽华。

第三壹蔓，行動。

第四猫态，相信你的計劃佣蓉。

你的個人宣言

第一，你如何能獲得心靈的平靜懂鸵？

第二偏螺，你想要做哪種類型的工作行疏？

第三匆光，你想獲得多高的收入？

第四酿联，你想住在什么樣的房子里终息？

第五，你想穿什么樣的衣服贞让？

第六周崭，你想開什么樣的汽車？

第七喳张，你想讓別人如何看待你续镇？

第八，你想如何幫助他人销部？

第九摸航，你想變得淵博嗎？

第十舅桩，你將如何獲得娛樂酱虎？

第十一，你將會成為一個平衡的人么擂涛？

第十二读串，你想變得明智么？

你現(xiàn)在的處境如何撒妈？

第一恢暖、我現(xiàn)在的處境是令人滿意的還是不能令人滿意的？

第二狰右、是什么東西使我當前的處境令人滿意胀茵？

第三、是什么東西使我當前的處境不令人滿意挟阻？

第四琼娘、我如何改變我當前的處境峭弟？

第五、我過著一種平衡的生活嗎脱拼？

第六瞒瘸、我真的想改變我當前的處境嗎？

第七熄浓、我敢于誠懇地直面自己嗎情臭？

短期和長期的目標設定

一年期目標

這是短期的，并且讓你有機會立刻就看到成果赌蔑。這個目標必須建立在一份年歷的基礎上俯在。樹立你在當前這一年的剩下時間里要完成的目標。所以娃惯，在制訂一年期目標的時候跷乐，一定要非常明確。

五年期目標

這些目標應該建立在對你的未來目標的近期規(guī)劃的基礎上趾浅。它們應該被逐年調整愕提，以便適應于你個人的實際

終極目標

它們是長期目標，是終其一生所要成就的目標皿哨。它們的完成期限是不是明確化浅侨，這取決于你

堅持去實施你的短期和中期計劃。這樣证膨，當你已做好足夠的準備迎接它的時候如输，你的長期計劃將會呈現(xiàn)在你面前。

精神生活的目標

第一央勒、你投身于有價值的事業(yè)嗎不见？

第二、你能達到一個什么樣的精神境界订歪？

第三脖祈、你能夠在多大程度上憑借精神的力量支持行動？

第四刷晋、你的精神生活平衡嗎盖高？

第五、在你的精神生活計劃中包括了你的家庭嗎眼虱？

第六喻奥、你想做些什么來讓世界變得更美好？

第七捏悬、你閱讀和學習《圣經》嗎撞蚕？

第八、你計劃過你的虔信時刻嗎过牙？

第九甥厦、你沉思和祈禱嗎纺铭？

第十、你相信上帝嗎刀疙？

第十一舶赔、你如何能夠做出一種具有持久價值的精神上的貢獻？

第十二谦秧、你將如何去幫助他人竟纳？

你的財務目標

第一、你想掙多少錢疚鲤？

第二锥累、你想擁有多少儲蓄？

第三集歇、你想在有價值的事業(yè)上支出多少桶略？

第四、你想何時退休鬼悠？

第五删性、在退休的歲月里你想擁有多高的收入亏娜？

第六焕窝、你真正想做的是哪一種類型的工作？

第七维贺、你憎惡運用可透支戶頭和信用卡嗎它掂？

第八、你為你的家庭有一個現(xiàn)實的財務預算嗎溯泣？

第九虐秋、你家庭的所有財務需求已經被充分滿足了嗎？

第十垃沦、從現(xiàn)在開始的五年之后客给，你將擁有的凈資產是多少？

第十一肢簿、到退休的時候你想擁有的凈資產是多少靶剑？

第十二、你在生活中擁有財務平衡嗎池充？

你的教育目標

第一桩引、你會幫助你的家庭樹立目標和制訂計劃嗎？

第二收夸、你想讓自己的孩子上大學嗎坑匠？

第三、你將停止閱讀文學垃圾嗎卧惜？

第四厘灼、你將只把健康的信息提供給你的心智嗎夹纫？

第五、你每天都有固定的學習時間嗎设凹？

第六捷凄、你要獲得偉大的智慧嗎？

第七围来、你知道關于你的工作所需要知道的一切嗎跺涤？

第八、你的妻子或丈夫有獲得心智進步的計劃嗎监透？

第九桶错、你將和他人分享你的知識嗎？

第十胀蛮、你能強迫自己去做一個學生嗎院刁？

第十一、你在生活中擁有教育上的平衡嗎粪狼？

你的娛樂目標

第一退腥、你有一個個人健身計劃嗎？

第二再榄、你喜歡個人的娛樂活動嗎狡刘？

第三、你為你的家庭留下了消遣娛樂的時間嗎困鸥？

第四嗅蔬、當你高中畢業(yè)時，你的腰圍是多少疾就？

第五澜术、你休假嗎？

第六猬腰、你做那些能提供精神上的放松的事情嗎鸟废？

第七、你做定期的醫(yī)療檢查嗎姑荷？

第八盒延、你從你的個人的和家庭的娛樂活動中獲得樂趣嗎？

第九厢拭、你真的想獲得身心的健康嗎兰英？

第十、你可以在什么地方加入到有益的娛樂活動中去供鸠？

第十一畦贸、你在你的生活中擁有娛樂上的平衡嗎？

你的每月行事歷

第一、在每頁紙的最上端薄坏，寫下在當前這一年度剩下的月份的名稱趋厉。

第二、在每個表格里的小正方形里胶坠，寫下剩下的月份中的每一天的日期君账。

第三、你現(xiàn)在已經擁有了為當前這一年剩下的時間制訂計劃所需要的一份完整的行事歷沈善。

第四乡数、現(xiàn)在，一天又一天地通讀每一個月闻牡，為這一年你剩下的每一天定出計劃净赴。要非常非常誠懇，不要欺騙自己

第五罩润、現(xiàn)在你已經計劃好了在當前這一年里剩下的時間中被你扣除的部分玖翅，數(shù)一下現(xiàn)在你還剩下多少個工作日來實現(xiàn)你的目標。

第六割以、要保持你的每月行事歷不斷被更新金度。

第七、數(shù)一數(shù)在你的每月行事歷上被扣掉的天數(shù)严沥。經常這樣能讓你警醒猜极！

第八、一旦你的每月計劃被制訂下來祝峻，就堅持它

第九魔吐、把你的每月計劃的副本給那些有關的人扎筒，以便他們得到通知莱找。

第十、把你的每月行事歷上的計劃轉寫到每周行事歷上去嗜桌。

第十一奥溺、讓你的每月行事歷指導你的一切行動。

你的每周行事歷

第一骨宠、每一周你計劃的行動應當來自你的每月行事歷浮定，并且被轉寫到你的每周行事歷上去。

第二层亿、在行事歷的頂端寫上每一星期的編號

第三桦卒、在行事歷的頂端寫上你這個星期的目標。

第四匿又、在任何一個星期方灾，你都應當列出至少十項最優(yōu)先完成的項目。

第五、在你的每周行事歷中裕偿，應當包括你的個人目標的四個方面中的所有行動洞慎。

第六、把你的每周行事歷保管在一個你肯定能每時每刻都看到的地方嘿棘。

第七劲腿、如果在某一個星期應當最優(yōu)先完成的項目沒有被完成，你就應當把它列入下一個星期鸟妙，以便完成它們焦人。

第八、你應當在每一周結束那天的虔信時刻重父，填寫你的每周行事歷垃瞧。以便計劃下一周的行動。你必須永遠至少提前一周作計劃坪郭。

第九个从、保管好你的每周行事歷，以便在每一年結束的時候分析它們歪沃，幫助你建立新的計劃嗦锐。

你的每日行事歷

第一、每一天你計劃采取的行動都必須來自你的每周行事歷并且被轉寫到你的每日行事歷上去沪曙。

第二奕污、你必須在你每天早晨的虔信時刻里留下足夠的時間，回顧你的每周行事歷液走，并填寫你的每日行事歷碳默。

第三、在行事歷的頂端缘眶，寫下當天的日期嘱根。

第四、寫下你這一天的目標巷懈。

第五该抒、列出這一天應當最優(yōu)先被完成的項目

第六、在每日行事歷上列出的信息——姓名顶燕、地點凑保，時刻，日期涌攻，應當非常明確欧引。

第七、將你的每周行事歷中十項最具有優(yōu)先權的項目分解到每一天恳谎，以便完成它們芝此。

第八、在每日行事歷的背面，寫下當天你所獲得的特別信息——應當記住的名字癌蓖，電話號碼瞬哼，生意開銷，等等

第九租副、在每一天結束的時候坐慰，花點時間，在行事歷背面寫上你的成果用僧。這將使你能夠現(xiàn)實地看清你每一天的活動结胀。

第十、在行事歷的背面责循，寫下你最鐘愛的成功格言

第十一糟港、你必須整天攜帶這一份每日行事歷的副本，以便在任何時候都能迅速地查看院仿。

第十二秸抚、一旦某一個項目被完成，從你的每日行事歷上劃去它們歹垫。

第十三剥汤、保管好你的每日行事歷，以便在一年終結的時候可以分析它們并且制訂新的計劃排惨。

你的虔信卡片

第一吭敢、寫下在計劃的四個領域你最主要的目標。

第二暮芭、寫下為了完成這些目標你愿意付出的代價鹿驼。

第三、列出你心懷感恩之情的事物辕宏。

第四畜晰、寫下你最近的一個偉大成就。

第五匾效、寫下你最喜愛的成功格言舷蟀。

第六、在你的虔信卡片上表達出你的個人興趣面哼。

第七、每天三遍——早晨扫步，中午魔策，和晚上閱讀你的虔信卡。這一步驟將規(guī)范你的潛意識河胎。

第八闯袒、每一個月，都制訂一張虔信卡片，并且任何時候都把它帶在身邊——它將在你需要的時候給你勇氣

你的可視圖表

如果你每天堅持把你的目標保持在你的面前政敢，它就一定會變成現(xiàn)實

第一其徙、把你的目標保持在你的面前的一種簡單而有效的方法，是使用一份可視圖表喷户。上唾那。

第二、買一大張海報紙褪尝，并且把你想要的東西的圖片貼到紙

第三闹获、把它放在你可以一天看見好幾遍的地方。

第四河哑、你可以在書籍避诽、雜志等出版物中找到可視圖表上所需要的彩色圖片。

第五璃谨、通過使用可視圖表沙庐，你把你的目標不可磨滅地刻在你的潛意識當中

總結與感悟

方向、平衡佳吞、信念是制定完美的一生計劃不可或缺的三要素轨功。首先要有無論發(fā)生任何事情都堅信不疑自己能夠堅持并做到的必勝信念作為支撐，然后發(fā)現(xiàn)自己的天賦并將其轉換成有價值的服務容达，在此過程中要走出自己的專屬道路古涧，也就是確定適合自己的方向，值得注意的是花盐，在邁向成功的道路上羡滑，精神、理財算芯、教育和娛樂這四方面的平衡也至關重要柒昏。

成功的道路是充滿荊棘又蜿蜒曲折的，你會遇到很多困難和挫折熙揍，但要記得：每一個困難處境都蘊藏著一個同等或更大的機會职祷，成功本就是一個人事先樹立的有價值的目標被循序漸進地變?yōu)楝F(xiàn)實的過程。成功路上本就不擁擠届囚，能實現(xiàn)的就更加的寥寥無幾有梆。

找準目標，確定方向并制定適合自己的計劃意系，并可視化展現(xiàn)在自己目之所及之處泥耀，每天、每時每刻不斷提醒自己堅持走在正確的道路上蛔添，然后找出固定時間段對自己進行反思痰催、檢視兜辞、調整、修正夸溶，持之以恒的踐行下去逸吵，你想要的終將會實現(xiàn)。