【隨想】關(guān)于時(shí)間管理的自我剖析

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最近看了朋友剛寫(xiě)的時(shí)間管理感悟秸讹,還是很受啟發(fā)的檀咙,結(jié)合自身情況,也來(lái)談一談感受璃诀,并做一個(gè)自我剖析攀芯。

為什么要做時(shí)間管理呢?

當(dāng)我們覺(jué)得自己的時(shí)間不夠用時(shí)文虏,需要做時(shí)間管理;當(dāng)我們感覺(jué)一天下來(lái)無(wú)所事事時(shí)間不知道去哪兒時(shí)殖演,也需要做時(shí)間管理氧秘;當(dāng)感覺(jué)自己懶癌晚期時(shí)刻犯拖延癥時(shí),更需要做時(shí)間管理了趴久。時(shí)間管理丸相,做時(shí)間的主人。其實(shí)我們每天也都不自覺(jué)的在做著時(shí)間管理彼棍,比如每日的日程灭忠,幾點(diǎn)起床幾點(diǎn)工作膳算,什么時(shí)間完成什么任務(wù),只不過(guò)形式不同弛作,有的人在腦海里帶過(guò)涕蜂,有的人習(xí)慣性記錄下來(lái)。只不過(guò)從個(gè)人感受來(lái)講映琳,記錄下來(lái)的管理更有利于去執(zhí)行與反饋机隙。

時(shí)間管理上走過(guò)的那些路

從上小學(xué)接觸的課程表,大概就是我們最早接觸的書(shū)面的時(shí)間管理萨西,也是這樣一種schedule的方式伴隨了我們很多年有鹿。那時(shí)候還沒(méi)有手機(jī),更談不上智能機(jī)和各類(lèi)app 了谎脯。依稀的記得我們會(huì)畫(huà)各種格子的課程表葱跋,有時(shí)候貼在課本上有時(shí)候放在鉛筆盒里。后來(lái)初中后學(xué)科多了作業(yè)也多了起來(lái)源梭,我還記得自己會(huì)訂個(gè)小本子娱俺,每天放學(xué)前列好作業(yè)提綱,回家做完打勾勾咸产。不比現(xiàn)在矢否,各類(lèi)讓人挑的眼花繚亂的日程本、app脑溢,但那時(shí)幾張紙定起來(lái)的小本子僵朗,卻可以解放自己的大腦,簡(jiǎn)單又實(shí)用屑彻,伴隨了我們很多年验庙。一學(xué)期下來(lái),看看那些小本子還是很有成就感社牲。

這種小本子記錄的習(xí)慣也持續(xù)了很多年粪薛,依稀記得大學(xué)仍舊在用,甚至寒暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃搏恤,也都習(xí)慣寫(xiě)下來(lái)违寿,雖然很多時(shí)候都是虎頭蛇尾,立下很多豪言壯語(yǔ)熟空,最后能堅(jiān)持下來(lái)的卻很少藤巢。究其原因,自律是最大的敵人息罗。另外掂咒,缺乏監(jiān)督,事情的重要性和必要性也是一些客觀原因。

讀研之后绍刮,時(shí)間更加自由温圆,時(shí)間管理就顯得尤為重要。因?yàn)閷?shí)驗(yàn)學(xué)科的原因孩革,我們習(xí)慣了實(shí)驗(yàn)記錄本岁歉,每天以實(shí)驗(yàn)為主的生活,我們習(xí)慣了記錄每天做了什么有什么樣的結(jié)果嫉戚,也方面日后查詢(xún)刨裆。遇上喜歡push的老板其實(shí)也很幸運(yùn),因?yàn)橛腥藀ush相當(dāng)于有了監(jiān)督彬檀,雖然當(dāng)時(shí)一百個(gè)不愿意帆啃,但后來(lái)你會(huì)發(fā)現(xiàn),真正能有人push也是一份福氣窍帝,因?yàn)榇蠖鄶?shù)的我們并沒(méi)有那么的自律努潘,尤其一下子有了大把自由的時(shí)間,如果不是十分自律很有可能就被各種追劇時(shí)間聊天游玩充斥大好的光陰坤学,不是虛度學(xué)習(xí)生涯就是可能面臨延期的悲劇疯坤。當(dāng)然,我慶幸不自律的自己遇上了一位push的導(dǎo)師深浮,雖然讀研期間也偷偷追了很多劇溜出去玩了很多次压怠,但至少?zèng)]有玩物喪志,順利完成了學(xué)業(yè)飞苇。

工作后菌瘫,有了正常的上下班時(shí)間,然而時(shí)間管理依舊很重要布卡。面對(duì)繁瑣事務(wù)性的辦公室管理工作雨让,倒不需要我們費(fèi)多大腦筋去做,但事務(wù)性工作需要的就是事無(wú)巨細(xì)忿等。人手一本工作日記栖忠,有十幾年辦公室工作的同事都喜歡把事情記錄下來(lái),而領(lǐng)導(dǎo)也交代我們每個(gè)處室做好年度計(jì)劃贸街,每月的行事歷甚至都需要打印出來(lái)張貼庵寞,上面明確記錄事情負(fù)責(zé)人,任務(wù)完成截止時(shí)間薛匪【璐ǎ看著張貼的行事歷被一件件打勾勾,好像感覺(jué)時(shí)間也快了很多蛋辈,有種一步步闖關(guān)的成就感。記得當(dāng)時(shí)全國(guó)農(nóng)林高校交流群里還有人每年會(huì)用心的制作日程表,就是在excel里制作每月可以打印一張的日程表冷溶,我曾經(jīng)還用過(guò)一段時(shí)間渐白,既可以在excel里電子記錄,也可A4打印出來(lái)逞频。對(duì)于記憶力開(kāi)始走下坡的我們來(lái)說(shuō)纯衍,不失一種記錄重要事項(xiàng)的好方法,直到今天苗胀,買(mǎi)的日程本里依舊有這樣一張襟诸,一個(gè)月下來(lái)大概就知道自己做了什么,非常清晰基协。


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重回校園歌亲,有了家庭瑣碎事務(wù)和學(xué)業(yè)壓力后,時(shí)間管理也越來(lái)越有必要澜驮。然而不得不說(shuō)陷揪,隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)便利,各種誘惑增多杂穷,我們的時(shí)間管理能力反而更下降了悍缠。空閑時(shí)間不自覺(jué)的拿出手機(jī)刷朋友圈看網(wǎng)頁(yè)就耗去了我們大把的光陰耐量。從2016我開(kāi)始買(mǎi)起了日程本飞蚓,雖然如今各種app很多,但我還是喜歡那種原始的紙筆記錄廊蜒∨颗。卡杰的本子做工不錯(cuò),小巧方便劲藐,而且喜歡那種年度月度的計(jì)劃總結(jié)八堡。2016下半年我還詳細(xì)的記錄課程實(shí)驗(yàn),17開(kāi)始偷懶了聘芜,后來(lái)索性不記了兄渺,那確實(shí)也是一段算虛度又迷茫的時(shí)光,直到17下生活有了起色才重新拾起來(lái)汰现。2018為了有個(gè)全新的時(shí)間管理挂谍,加上記錄一年英國(guó)時(shí)光,我還專(zhuān)門(mén)買(mǎi)了大本的日程瞎饲,千里迢迢背來(lái)了倫敦口叙。只是自己還是沒(méi)能把美好的計(jì)劃堅(jiān)持,甚至有幾個(gè)月都是月底了日程變成了回憶錄嗅战,要用半天多的時(shí)間來(lái)補(bǔ)充妄田。但不管怎樣俺亮,還是起到了記錄時(shí)光,計(jì)劃總結(jié)的作用疟呐,也算沒(méi)白背過(guò)來(lái)脚曾。

五月份朋友推薦了時(shí)間管理的熊貓小課,堅(jiān)持學(xué)了下來(lái)還做了認(rèn)真的筆記启具,也為課程中專(zhuān)業(yè)的時(shí)間管理說(shuō)法贊嘆本讥,還專(zhuān)門(mén)打印出來(lái)幾張紙,用不同顏色小紙條去粘貼待辦事項(xiàng)鲁冯,轉(zhuǎn)移完成事項(xiàng)等拷沸。但沒(méi)有嘗試幾周,就發(fā)現(xiàn)這個(gè)方法對(duì)自己并不實(shí)用薯演。雖然看似專(zhuān)業(yè)撞芍,但還沒(méi)我們?cè)谌粘瘫旧蠁为?dú)列計(jì)劃來(lái)的實(shí)在,后來(lái)越來(lái)越明白了時(shí)間管理的個(gè)人性涣仿,形式真的不重要勤庐,適合自己的才是最好的。

個(gè)人時(shí)間管理剖析

分析了一路走來(lái)自己時(shí)間管理的情況好港,大概能感覺(jué)出來(lái)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)愉镰。

優(yōu)勢(shì)1:首先,自己是有時(shí)間管理的意識(shí)的钧汹,喜歡做計(jì)劃去反饋丈探,喜歡記錄回顧。

優(yōu)勢(shì)2:能意識(shí)到自己時(shí)間管理的問(wèn)題所在拔莱,有自知之明碗降。

劣勢(shì)1:虎頭蛇尾不能堅(jiān)持是最大的問(wèn)題,每次都制定了看似完美的計(jì)劃塘秦,但真正堅(jiān)持下來(lái)的并不多讼渊,以致經(jīng)常被老公拿過(guò)來(lái)當(dāng)笑柄。

劣勢(shì)2:制定的計(jì)劃總被各種瑣事打斷尊剔,本該高效學(xué)習(xí)的時(shí)間爪幻,在網(wǎng)絡(luò)、各類(lèi)app等花費(fèi)了大把時(shí)間须误。不得不說(shuō)挨稿,來(lái)英這一年接觸了很多新鮮事物,懷著一顆好奇心在網(wǎng)絡(luò)上查了很多資料去學(xué)習(xí)去了解京痢,但很多時(shí)候都不能控制自己奶甘,一不小心就花了大半天時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)或與他人的聊天中。

劣勢(shì)3:主次關(guān)系把握不好祭椰,過(guò)多的時(shí)間浪費(fèi)在相對(duì)不重要的事情上臭家。來(lái)英每天都沒(méi)有閑著疲陕,但往往一段時(shí)間回顧卻發(fā)現(xiàn)除了一些獵奇,本該放在重要位置的學(xué)業(yè)上沒(méi)太多進(jìn)展钉赁。其實(shí)反思自己之前也有這類(lèi)情況鸭轮,一味的做了很多“老好人”的工作,反而把自己的本職任務(wù)耽擱了橄霉。以后要學(xué)會(huì)說(shuō)不,也要學(xué)會(huì)利己邑蒋。

劣勢(shì)4:有意識(shí)沒(méi)行動(dòng)姓蜂,執(zhí)行力還不夠。越來(lái)越多的懂得医吊,但轉(zhuǎn)化為行動(dòng)卻需要很長(zhǎng)的路要走钱慢。

下一步改進(jìn)計(jì)劃

鑒于上述深刻反思,今晚剛好發(fā)現(xiàn)自己在英大概還有21周的時(shí)間卿堂,人家說(shuō)21天養(yǎng)成計(jì)劃束莫,那我就來(lái)個(gè)21周糾正計(jì)劃吧,大概就是盡力去糾正上述劣勢(shì)草描。

針對(duì)堅(jiān)持览绿,我決定還是還原最簡(jiǎn)單的時(shí)間日程法,給自己規(guī)定明確的事情時(shí)間點(diǎn)穗慕,每天列計(jì)劃做總結(jié)饿敲,先把每天過(guò)充實(shí)。

針對(duì)瑣事和誘惑逛绵,我決定減少玩手機(jī)刷網(wǎng)絡(luò)時(shí)間怀各,固定的時(shí)間去做這些事情,每天起床前术浪、午飯后和睡覺(jué)前三次就夠了瓢对。對(duì)新鮮事物的探索上也都放在周末進(jìn)行。

針對(duì)主次上胰苏,每天先做主要事情硕蛹,完成后再考慮其他事情。在選擇任務(wù)上要先衡量對(duì)自己的利弊和重要性:比如近期添加的流利說(shuō)和英文土話(huà)是有提高英文的需求和意愿碟联,而且兩者打卡都有潛在的返現(xiàn)和抽獎(jiǎng)?wù)T惑可以堅(jiān)持妓美;看到很多便宜東東就起了做代購(gòu)的心,之前也深入剖析過(guò)鲤孵,精力不夠壶栋、也確實(shí)賺不到什么錢(qián)果斷棄之;加入簡(jiǎn)書(shū)后也想過(guò)加入一些寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)普监,但考慮到自己寫(xiě)作純屬個(gè)人總結(jié)和記錄之用贵试,并不在乎訪(fǎng)問(wèn)量和文章質(zhì)量琉兜,沒(méi)有太多時(shí)間去考慮語(yǔ)言運(yùn)用和潤(rùn)色等,所以短期也不會(huì)入組織毙玻;中文學(xué)校去了幾次大概了解了情況豌蟋,接下來(lái)的志愿者視情況參加,雖然校長(zhǎng)一再希望每周去桑滩,但也要學(xué)會(huì)婉拒梧疲,畢竟不是主業(yè)。

針對(duì)執(zhí)行力运准,除了自己按計(jì)劃去進(jìn)行幌氮,還希望得到朋友和家人的監(jiān)督。簡(jiǎn)書(shū)已經(jīng)有小伙伴在一起堅(jiān)持了胁澳,雖然自己都是流水賬该互,但也希望以這種形式來(lái)總結(jié)反思,也給自己英國(guó)生活留些紀(jì)念韭畸。自己短期的計(jì)劃也跟老公分享宇智,并盡力去完成,收回在他那的虎頭蛇尾形象/

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