俗話說：有弊病的人心虛巷查，帶脊瘡的馬膽怯有序。
說謊者在說謊時往往有心虛的感覺。有時候吮便，說謊的人只有一點點罪惡感笔呀；有時候，罪惡感會很強烈髓需，以致露出漏洞许师，使對方很容易揭穿謊言。
說謊者因為這種難以消除的害怕感和心虛感僚匆，將會讓我們成功地辨認出其謊言微渠。
宋寧宗年間，劉宰出任泰興縣令咧擂。一次逞盆，一個大戶人家丟失了一支金釵，四下尋找不見松申，告到縣上云芦。劉宰調(diào)查后，了解到金釵是在室內(nèi)丟失的贸桶，當(dāng)時只有兩個仆婦在場舅逸，但誰也不承認拿了金釵。
劉宰將兩人帶到縣衙皇筛，安置在一間房子里琉历，也不審問。眾人都很困惑水醋，劉宰卻像沒事人一樣旗笔，飲酒散步，與大家閑談拄踪。
到了天黑以后蝇恶，劉宰拿著兩根蘆葦走進關(guān)押仆婦的房間，每人給了一根惶桐，說道：“你們好好拿著蘆葦艘包，明天我要根據(jù)蘆葦決案的猛，誰要真偷了金釵，蘆葦就會長出二寸來想虎∝宰穑”說罷關(guān)門走了。
第二天舌厨，仆婦被帶到堂上岂却。劉宰取過蘆葦審視，果然一支長出二寸裙椭。劉宰嘿嘿一笑躏哩，卻指著手持短蘆葦?shù)钠蛬D大聲喝道：你如何盜得主人金釵？還不從實招來揉燃！那個仆婦聽得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢扫尺，當(dāng)即跪倒在地，口中喃喃道：“是我拿了金釵炊汤，大人如何知道正驻？
劉宰答道：我給你們二人的蘆葦是一樣長的，你若心中沒鬼抢腐，如何要偷偷截去一節(jié)姑曙？仆婦方知上了當(dāng)。
劉宰正是因為知道撒謊的仆婦有恐懼和心虛感迈倍，才使用這個測試辦法伤靠，使其自我暴露，辨識出了說謊者啼染。
我們還可以依照生理宴合、心理學(xué)原理通過情緒緊張與否判斷是否說謊。
利用情緒與生理變化的關(guān)系來識別謊言的方法主要有兩種迹鹅。第一種卦洽，是讓嫌疑人吃稻米做的蛋糕，觀察他在強大罪惡感壓力下咽下蛋糕的表現(xiàn)徒欣。如果嫌疑人被蛋糕噎住逐样，那么他就被認為說謊了蜗字。第二種打肝，是“嚼米審判”，即讓嫌疑人抓一把炒米放入自己口中挪捕，嚼碎后馬上吐出來粗梭。如果這個人能馬上吐出來，則證明是誠實的级零，反之則是說謊断医。其原理就是：那些撒了謊且擔(dān)心被識破的人滞乙，心里比較緊張，消化功能受到抑制鉴嗤，唾液分泌會減少斩启，從而吞咽蛋糕和吐出炒米時比較困難；那些誠實的人不會覺得緊張醉锅，因而他們的消化系統(tǒng)不會受到抑制兔簇，唾液分泌正常，吞咽和吐出食物都較順利硬耍。
英國人通過觀察嫌疑人吃面包和干奶酪的順利程度來判斷其是否說謊垄琐；阿拉伯游牧民族則根據(jù)證人作證之前用舌頭舔燒燙了的鐵棒的表現(xiàn)，來判斷證詞的真?zhèn)尉瘛狸窘？梢娎脤Ψ降男奶搧睃c破他的謊言是一種行之有效的方法。
