每日踐行寡键，日拱一卒，功不唐捐锥惋。剛剛看了輝友寫的微運動昌腰，微寫作开伏，深有同感膀跌，自己也是每天寫作，已經(jīng)很晚了躺在床上固灵，馬上起來捅伤，寫100字到如今的500字再睡，寫完了就感覺完成了一項任務巫玻。在小打卡程序里面丛忆，一個月下來有幾天沒有打卡，是有點遺憾的仍秤。
現(xiàn)在英語熄诡，寫作，運動都可以做到诗力，早起有點困難凰浮，最近周末外出多，很難保證正常作息苇本，1月份已經(jīng)有好幾天沒有在7:30以前起床了袜茧，今天早上躺在床上還是從6:00的鬧鐘響到7:40多才起來，計劃又沒有完成瓣窄。不早起的危害真的是計劃完不成笛厦，心里愧疚感十足。
我每天的安排都滿滿的俺夕，還有一些事情根本沒有安排過來裳凸。最近工作效率不高，沒有工作任務的時候劝贸，應該想一下如何提高工作效率登舞，如何搞好接待，如何為人處世又滴水不漏悬荣〔っ耄或者學習其他有用的知識，似乎自己沒有安排好。
今天有點懊惱践叠，因為我不愛收拾的習慣言缤，要改變太難了，東西太多了禁灼，被領(lǐng)導說了管挟，還是收拾一下比較好，真的是太尬了……東西太多弄捕，又舍不得丟僻孝，斷舍離太難，自己需要物質(zhì)充裕才有安全感守谓，這也反應了自己內(nèi)心不夠強大穿铆。
關(guān)于給自己打分，早起50分斋荞，閱讀30分荞雏，收拾0分……這是我目前要改正的事情。
一個習慣21天就養(yǎng)成了平酿，關(guān)鍵是第22天要繼續(xù)堅持凤优，據(jù)說90天堅持下來，更靠譜蜈彼，以后即使習慣斷了筑辨，也可以很快撿回來，加油幸逆！
