文｜廈九九

前些天看環(huán)球摩旅《世界上的另一個我》活喊，歐洲季里有一期中，一個丹麥小伙子提到自己很喜歡李小龍的一句話:Long term consistent can beats short term intensity(長期的一致性打敗短期的高強度)茵汰。這句話瞬間刺激到我的神經(jīng)橙弱。

節(jié)目中講到這個丹麥小伙每到一個地方旅行衡怀，都要學(xué)會做一道當(dāng)?shù)氐氐赖牟似芬扔撸康膹N藝讓學(xué)法律的他有了暖男的光環(huán)。對于這件事，他說：我從13歲就開始學(xué)習(xí)廚藝偶翅，現(xiàn)在25歲了，很多人都說我是一個很棒的廚師碉渡，但事實上我已經(jīng)在這件事上花了12年時間聚谁，這不是一兩個月就能做好的事情。我相信生活中的每一件事都是這樣的滞诺。長時間的付出會讓你收獲更多形导。

1.

好多事情看上去很簡單，但長期堅持卻無比艱難铭段。長期的一致性必然伴隨著枯燥骤宣，乏味，但那并不是沒有色彩序愚，沒有意義憔披。反之，只要你耐心等待爸吮，正如丹麥小伙說的“長時間的付出會讓你收獲更多芬膝。”

這個世界節(jié)奏太快形娇，速成與高效共長锰霜，干貨與技巧齊飛。什么都要講求速成桐早，3天學(xué)會什么癣缅，7天養(yǎng)成大神厨剪，21天成為百萬富翁……急功近利也好，高效速成也罷友存，當(dāng)然還有夸張的標(biāo)題黨祷膳，并不是說這些東西都不好或沒用，而是學(xué)完之后我們是否有在堅持練習(xí)和使用屡立？如果沒有直晨，那就是短期的高強度，最終能收獲的微乎其微膨俐。

昨晚和朋友聊天勇皇，我感慨，雖然看了很多管理方面的書焚刺，現(xiàn)在項目和團隊出現(xiàn)問題一團糟敛摘，也都沒用上之前學(xué)到的那些知識和技巧。然后還特地補充了一句檩坚，因為所有事情都壓在我身上着撩，哪有時間和心思去運用啊。你看匾委，我還替自己找好了借口拖叙。

朋友反問我，你覺得通過看書或培訓(xùn)赂乐，真正能吸收的有多少薯鳍？我說，20%挨措。朋友說挖滤，錯，撐死5%浅役，甚至是零斩松。真正能讓知識或技巧轉(zhuǎn)化為自己能力的方法，兩個字——執(zhí)行觉既。

我竟然沒有反駁惧盹，因為覺得他說得在理。我也深切體會到“書上讀來終覺淺瞪讼，覺知此事要躬行”钧椰。為什么我看了很多書卻在真正遇到問題的時候沒用上？因為我只是看書的時候理解了符欠，覺得記住了嫡霞，但在工作中卻很少去運用和練習(xí)，因為缺乏長期的一致性的練習(xí)希柿，方法還在書上诊沪，不在我的能力中养筒。

2.

這讓我想到我的大學(xué)室友千千，我們都主修中文系文學(xué)方向端姚，本科畢業(yè)后闽颇，她繼續(xù)攻讀古代文學(xué)研究生。同樣是學(xué)文學(xué)寄锐，現(xiàn)在我只能和漢字打交道，而她已經(jīng)是一家雙語學(xué)校的創(chuàng)始人兼資深教師尖啡，老外和中國學(xué)生通吃橄仆。

為什么？因為從我大一認(rèn)識她以來衅斩，就沒見她放棄過對英語的學(xué)習(xí)和提升盆顾，甚至很長一段時間，無論在哪里上課畏梆，她的座位上永遠(yuǎn)放著一本厚厚的漢英詞典您宪，她竟然一頁頁地背。

而我只不過在上英語課的時候認(rèn)真一下奠涌，某天收到外界刺激心血來潮了就短期突擊一下宪巨，而后又是長時間的不聞不問。大三時溜畅，大家都在考證捏卓，我也想給自己增加點砝碼，因為想去外企慈格，我花了3個月時間怠晴，順利拿到了劍橋商務(wù)英語（BEC）中級證書。大四來臨浴捆，寶潔公司來學(xué)校宣講后蒜田，我立馬又花了2個月拿到不錯的托業(yè)（TOEIC）成績。和之前一樣选泻，拿到證書后冲粤，英語還是英語，我還是我滔金。然后色解，我沒有去成外企。

當(dāng)我使出洪荒之力去到英語角找老外扯淡時餐茵，千千已經(jīng)在教外國人學(xué)中文了科阎；當(dāng)我拿著證書去面試，人家用英語和我溝通的時候忿族，我說出的話跟錄音機卡殼一樣锣笨。

你看蝌矛，這就是短期的高強度帶來的無成效。而千千長期的一致性错英，給她帶來了讓我羨慕得流口水的今天入撒。

3.

順便再反省一下，除了英語椭岩，我還短期高強度地學(xué)過什么茅逮！尤克里里、攝影判哥、油畫献雅、PS……真正在堅持的還有幾樣？如果一定要回答塌计，大概是寫作吧挺身。

前段時間，在持續(xù)了一個月的高強度寫作后锌仅，我終于滿足了成為簡書簽約作者的條件章钾，也得到了主編的推薦，我滿懷希望地填寫了申請書热芹，幾天之后贱傀，我得到的是申請失敗的回復(fù)。

坦白說伊脓，我真的很喪氣也很失望窍箍，加上工作突然忙起來，我沉寂了十幾天沒有提筆丽旅。雖然那些天只字未寫椰棘，但我從沒有真正放棄的想法，反而覺得愧疚榄笙。從某種程度上說邪狞，“長期的一致性打敗短期的高強度”這句話也給了自己力量。

很喜歡周國平的一句話：寫作從來就不是為了影響世界茅撞，而只是為了安頓自己帆卓。既然這是一件安頓自己的事，那就用一生去堅持米丘，而不只是盯著短期高強度是否達(dá)成目標(biāo)剑令，達(dá)成了就有動力，達(dá)不成就輕易放棄拄查，那可能永遠(yuǎn)都嘗不到甜美的果實吁津。很多事情，不是因為看到希望才堅持堕扶，而是堅持下去才會有希望碍脏。

4.

我想梭依，我們都需要、也一定有一些事情可以讓我們堅持3年典尾、5年役拴、10年，甚至更長乃至一生钾埂。有些事情迫不得已需要短期的高強度河闰，但還有很多忠于自己的事情，是需要長期的一致性才能收獲且收獲頗豐的褥紫，比如做美食淤击，比如寫作，比如跑步故源，比如讀書。

希望我們都多一些長期的一致性汞贸，少一些短期的高強度绳军。當(dāng)你看到別人突然的短期爆發(fā)，你要知道那都是之前漫長的一致性積累而成的矢腻。突然想到很流行的一句話：你一定要很努力门驾，但千萬別著急。致自己多柑，致你們奶是。

-End-