2021-05-04

清晨自問

我今天的目標(biāo)是什么秩伞？
今天最重要的一件事是什么逞带？
我今天要學(xué)哪些新知識？
我今天要有怎樣的心情纱新？

作息

今日起床：0605
昨日就寢：2310

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：項(xiàng)目

本月重要成果：

今日青蛙/番茄鐘

昨日步數(shù)：8988

昨日好習(xí)慣打卡：

早起
早睡
閱讀
無氧

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