人的一生很短暫，如煙花般短暫炫目娜氏，一閃而逝拳缠。快樂也是一輩子贸弥，痛苦也是一輩子窟坐，那么我們?yōu)槭裁床蛔屪约夯畹酶鞓犯p松一點呢？
? ? ? ? 當我們想讓自己輕松快樂時，你就得有一顆良好的心態(tài)哲鸳。譬如臣疑，同有半杯水，消極者說：“我只剩下了半杯水徙菠⊙渡颍”積極者說：“我還有半杯水！”同樣擁有婿奔，卻有兩種截然不同的人生態(tài)度與價值判斷缺狠，是兩種截然不同的自我心理暗示。好的人生態(tài)度萍摊，正確的心理暗示是讓自己擁有輕松快樂心態(tài)的根本挤茄。
? ? ? ? 所以，要讓自己輕松快樂冰木，就必須有良好的心態(tài)穷劈，要具有良好的心態(tài)，就必須不斷的調整自己片酝，以不同角度看待問題囚衔，給予自己積極健康的心理暗示，從而以最佳的狀態(tài)雕沿、飽滿的激情投入在生活當中练湿，輕松生活。
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