作為一枚典型的吃貨路幸，我的減肥之路異常曲折坎坷荐开，相當(dāng)漫長的。減肥的口號從沒間斷简肴，體重卻一直在上升晃听，完全沒有下降的趨勢。
體重已經(jīng)到飆到了自己都嫌棄自己的程度砰识。每每回家能扒，還沒進門，老媽的一句話讓我萬千喜悅瞬時化為凄涼辫狼，“天啊初斑，怎么又胖了，看你的臉圓的膨处。天吶越平！這是我親媽嗎？想想心里就憋屈灵迫，想哭，嗚嗚嗚
我是屬于易胖體質(zhì)晦溪，天生的我是一點辦法都沒有（手動滑稽）就是那種真真正正喝涼水都會胖的人瀑粥，并且胖起來不知不覺，速度之快防不勝防三圆。不過狞换，我也是瘦過的人，之前瘦的時候很有先見之明舟肉，照了組照片修噪，以至于很多人現(xiàn)在看我之前的照片都會覺得判若兩人，其實也就是一兩年的光景路媚。
胖的以前的衣服都穿不上黄琼，一夏天我就兩件衣服互換，因為我信誓旦旦的對我媽說：“等我瘦了再買衣服整慎≡嗫睿”然后我就為自己的豪言壯志付出了慘痛代價，貌似省出了不少衣服錢裤园。我媽卻說給我存著等瘦了買衣服撤师，以至于我每次和我媽逛街看到漂亮衣服，我媽一句：“你穿不上”拧揽，就打消了我所有念頭剃盾。
為了讓我瘦下來腺占，我親愛的媽媽也是用心良苦，每次買菜都要想想含多少熱量痒谴，每次想吃油炸食品都能立刻制止衰伯，完全無視我的軟磨硬泡，武力威脅闰歪，想想她也真夠委屈的嚎研。
老同學(xué)聚會時，真真讓我受到一萬點傷害的是我的朋友嬌嬌库倘，我們上學(xué)時她比我還胖临扮，現(xiàn)在她結(jié)婚居然瘦了三十多斤，活脫脫變了一個人教翩，脫胎換骨這個詞用在她身上還真不過分杆勇，然后我立馬成了對比對象，這差距也太明顯了饱亿。
嬌嬌說瘦下來其實也就是三個月的事情蚜退，之前還不是她最胖的時候，她意識到自己太胖是由于沒有褲子可以穿了彪笼，作為一個胖子是不喜歡去逛街買衣服的钻注，尤其是受不了喜歡的穿不上，能穿上的覺得丑的打擊配猫，所以她就幾條褲子換著穿幅恋，直到最后一條也被磨破，她的自尊心受到了嚴重打擊泵肄。
然后她的小宇宙爆發(fā)了捆交，覺得不減不行，就開始了她的減肥計劃腐巢。主要體現(xiàn)在兩方面：EMS健身品追，作息。飲食方面就不要和我說了冯丙，我是天生的吃貨肉瓦。
可以通過20分鐘的EMS健身，在專業(yè)EMS健身私教一對一的幫助下胃惜，輕松挑戰(zhàn)傳統(tǒng)健身6小時運動效果风宁。在這里，不再需要笨重的器械蛹疯，不再需要花費每次一個多小時的運動時間戒财，不再需要聽教練講找肌肉的發(fā)力點，不再會有人在您運動時盯著你捺弦。傳統(tǒng)健身和高科技的完美結(jié)合每次20分鐘饮寞，挑戰(zhàn)6個小時的運動效果引進了最先進的Electronic Muscle Simulator（簡稱EMS）訓(xùn)練設(shè)備孝扛。通過模擬肌肉生物電信號引發(fā)肌肉收縮運動。起初是由俄羅斯宇航局與美國NASA為了防止在宇宙無重力狀態(tài)下宇航員的肌肉收縮及骨密度減少而研發(fā)應(yīng)用∮谋溃現(xiàn)在廣泛應(yīng)用于專業(yè)運動員和明星的健身訓(xùn)練苦始。K-EMS是中國首家以專業(yè)EMS健身方式為主的全國連鎖品牌，致力于推廣高效慌申、安全陌选、便捷的全新健身方式。在EMS訓(xùn)練中不需要動作很便準就可以鍛煉到我們希望運動到的目標肌肉群蹄溉。會根據(jù)不同的個人情況（如：年齡咨油、性別、運動能力柒爵、需求量等）量身定制專屬個人的健身計劃役电，同時會通過運動前的個人身體體測評估及您的需求定制訓(xùn)練計劃，然后通過教練和你一對一的配合棉胀，用最好法瑟、最快、最健康的方式達到你期盼的效果唁奢，
現(xiàn)在我已經(jīng)擺脫了“胖子”這個陪伴了把二十多年的標簽霎挟，周圍人都驚嘆不已，我媽再也沒有嘲笑過我麻掸，哈哈哈酥夭，從未這樣自信過，你們也去試試吧
