5類女性要多注意心血管疾病風(fēng)險
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關(guān)于女性的心血管疾病風(fēng)險谈为，識別自身的風(fēng)險因素和風(fēng)險分層催蝗，是非常重要的荔仁，有些女性朋友，先比其他人砚殿，就更應(yīng)該多注意心血管疾病的風(fēng)險
絕經(jīng)后的女性啃憎。女性隨著年齡的癥狀，會經(jīng)歷卵巢功能衰退的圍絕經(jīng)期似炎，最終進入絕經(jīng)期辛萍，由于缺少了雌性激素的保護作用，女性身體的衰老會加速羡藐，血壓贩毕，血脂，血糖等一些代謝指標(biāo)出現(xiàn)問題的幾率也更高仆嗦，因此辉阶，絕經(jīng)后的女性，應(yīng)該更注意心血管疾病風(fēng)險的控制瘩扼，一方面注意三高的積極控制睛藻，另一方面也要做好健康生活，良好心態(tài)的調(diào)整和長期保持邢隧。
有慢性炎癥的女性。不管是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎冈在，還是其他的一些系統(tǒng)炎性疾病倒慧，如果不能得到徹底控制，長期的炎癥反應(yīng)就會影響血管健康包券，加大心血管疾病風(fēng)險纫谅，值得特別注意。鍛煉身體溅固，戒煙付秕，加用藥物控制炎癥（但要注意盡量少使用激素類藥物），都是非常重要的侍郭。
長期焦慮询吴，抑郁的女性。這些不良情緒的影響亮元，會使女性罹患心血管疾病的風(fēng)險翻倍猛计，而相比男性，不良情緒對女性的心臟健康影響也更大爆捞。這些不良情緒會使人難以活躍奉瘤，并忽略潛在的健康問題，持續(xù)的壓力和焦慮還會對心臟本身帶來壓力煮甥。因此盗温，積極尋求幫助藕赞，控制好焦慮、抑郁等不良情緒問題卖局，也是很重要的斧蜕。
有糖尿病的女性。糖尿病是帶來心血管疾病風(fēng)險的重要慢病吼驶。與非糖尿病患者相比惩激，糖尿病女性罹患心臟病的幾率會升高一倍。高血糖會影響和減慢血液中氧氣的攜帶和供應(yīng)蟹演，還會加速動脈粥樣硬化的發(fā)展進程风钻。另一個風(fēng)險因素是，患有糖尿病的女性可能有更大的幾率存在肥胖問題酒请，并同時患有高血壓和高血脂問題骡技。因此，積極做好飲食羞反、運動布朦，再加上合理用藥，積極控制體重和血糖昼窗，都是非常重要的是趴。
體型過瘦的女性。我們總是提醒有肥胖問題的女性要注意心血管疾病風(fēng)險澄惊，但實際上唆途，如果過于苗條，同樣也要注意心血管疾病的風(fēng)險掸驱。特別是體重明顯低于正常體重肛搬，而且同時伴有高血壓，高血脂以及吸煙等風(fēng)險因素的女性毕贼，罹患心臟病的風(fēng)險也是偏高的温赔。因此，女性愛美鬼癣，也絕非越瘦越好陶贼，有時候在正常體重范圍內(nèi)，微胖反而是一種更健康的體型待秃。
上述介紹的相關(guān)女性心臟健康知識骇窍，對于女性朋友了解自身的心血管疾病風(fēng)險，積極控制調(diào)理心血管健康風(fēng)險锥余，都希望能夠有所幫助
