革命的本錢蒂秘，我們這個亞健康的身體，經(jīng)受中國美食的誘惑淘太，抵抗不住的情況下姻僧，肥胖是一大難題，再加上意志不堅定蒲牧，懶惰工作忙撇贺，生活不規(guī)律，現(xiàn)在越來越感覺自己身體不好冰抢，今天一個下午都感覺腦袋疼松嘶，不知道啥原因，不過憑我多年的經(jīng)驗挎扰，大膽的猜了一下翠订，可能是我高血壓又犯了，我這個是遺傳性高血壓遵倦，我爺爺我爸爸都有這個尽超，我爸爸就是因為高血壓造成腦出血住了二十多天醫(yī)院，當時很危險梧躺，現(xiàn)在飲食注意似谁，降壓藥沒斷過，我現(xiàn)在才30掠哥，我感覺我也差不多了巩踏，還是要好好鍛煉身體，這個一直說一直不做的续搀，身體已經(jīng)有預(yù)警了塞琼，還是要動起來，加油吧
身體力行
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