早睡比早起更難

每天都有一個聲音在說早點睡蛇数，可是每天都會不知不覺熬到12點睡

從今天開始一定要改變習(xí)慣了涩赢，堅持?11點前入睡啸箫。

我姐姐之前體檢都挺好的飘千，可是最近去體檢心電圖過不了，說有點問題栈雳，她回憶起也許就是晚睡的原因护奈，經(jīng)常熬夜對身體傷害特別的大

晚安，愿你我都能養(yǎng)成一個早睡的好習(xí)慣哥纫，擁有健康的身體比什么都重要

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