最好的浪漫落竹，就是平淡的相處弧呐。
【上周計(jì)劃】
1.閱讀《編程思想》100頁?
2.享受跑步梆靖，本周的歷程數(shù)達(dá)到25km.?
3.開始練字，本周完成3頁在抛。?
4.早睡早起計(jì)劃的堅(jiān)持钟病。.?
5.完成易效能的線下課程的分享整理。?
6.完成新工作的準(zhǔn)備和努力刚梭。?
【90的目標(biāo)】
1.參加百日跑活動(dòng)肠阱，堅(jiān)持每天3公里
2.踐行易效能的優(yōu)良習(xí)慣，找到101目標(biāo)
3.閱讀3本專業(yè)書籍朴读，和4本時(shí)間管理主題書
【早睡早起】
早睡：為了身體/早起：為了夢想
堅(jiān)持著早起屹徘，保持在5.40之前起床，堅(jiān)持早睡衅金，保持在10.45前噪伊。踐行到現(xiàn)在簿煌，保持了兩周的時(shí)間，感覺自己有點(diǎn)疲憊鉴吹。給自己加加油姨伟，努努力。
周六早上6：10分起床豆励，【90天的踐行目標(biāo)第一次犯錯(cuò)】
【運(yùn)動(dòng)：和身體談一次戀愛】
1. 本周跑步一次夺荒，總運(yùn)動(dòng)數(shù)
2.每天堅(jiān)持騎車上下班，每天騎行10km良蒸。
3.本周四體檢技扼，體重68km,身高172.5cm, 體脂率：19%
本周的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不好，現(xiàn)在太陽升起的晚嫩痰，天氣冷了剿吻，愛好暖和的被窩了。哈哈始赎，越來越有挑戰(zhàn)了和橙。被罰的紅包已發(fā)，下周開始恢復(fù)造垛。
【學(xué)習(xí)成長】
1. 閱讀完《后來的世界都與你有關(guān)》
2.今天會(huì)閱讀完《我與世界只差一個(gè)你》
3.完成一篇簡書分享文《愛的幸改д校》
【家庭生活 心靈的港灣】
1. 跟老爸老媽聊天，做個(gè)信息溝通五辽，讓他們放心办斑，了解他們的健康生活。
2. 小笛做的面包杆逗，讓我撿起了做早餐粥的習(xí)慣乡翅，努力保持。
【工作事業(yè) 工作造就人格】
1.做了Nurbs的分享討論會(huì)罪郊，工作的安排
2.學(xué)習(xí)qcad的東西蠕蚜，完成收集類的代碼
本周開始996的工作制度，所以精力越來越有限悔橄，腦袋需要專注的完成工作靶累。加油
【社交娛樂】
1.? 組織215期13組的小伙伴進(jìn)行YY小組會(huì)，6.00開始癣疟，只有兩個(gè)人挣柬，比較尷尬。還有就是教練的入場也比較尷尬睛挚。對于小組的踐行困后，我有些失落则酝，為什么大家都這么不積極呢疏橄，還是我在尋找什么呢？希望后面有所改觀吧勃教，做一件事影響一些人。我可能做得不夠好床牧。加油荣回。
2.參加215的班級晨會(huì)，鄭薈教練分享了“小確信”戈咳，美好的生活，美好的發(fā)現(xiàn)壕吹。身邊有很多小確信著蛙，你是否有記錄下來。
【財(cái)務(wù)理財(cái)】
購買水果耳贬，零食：100
【感恩】
1.感恩天使班的小伙伴們和13組的小伙伴們踏堡，一起踐行時(shí)間管理，相互信任咒劲，相互理解顷蟆，共同努力，增加著交集腐魂，一起前行帐偎。
2.感謝小笛的面包，讓我吃一頓美味的早餐蛔屹，感謝她的到來削樊，也讓我每天很開心。
3.感恩我的同事兔毒，老大漫贞，指導(dǎo)我，讓我盡快進(jìn)入項(xiàng)目階段育叁，開始沖刺階段迅脐，努力做好。
4.感謝朋友們豪嗽，親人們谴蔑，祝愿大家身體健康，開開心心地每一天昵骤。
5.感謝每天的發(fā)生树碱，感謝一切的順利。生活變得有意義变秦，生活變得快樂成榜。
6.感恩相聚，感恩分享蹦玫。
【檢討】
生活好像很美好赎婚，日子也很舒服刘绣，但踐行的效果感覺到不好，自我感覺就是不好挣输，好像天天在追著打卡纬凤，不舒服的心理出現(xiàn)了。在思考為什么會(huì)這樣撩嚼，我相信這個(gè)過程有意義嗎停士？我相信它，但我還沒有開始享受它完丽。本周的踐行不是很好恋技，近期工作比較燒腦，感覺精力很快就被消耗逻族，因?yàn)轶w檢蜻底，晨會(huì)，早起運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣也被破壞聘鳞，建立起的一點(diǎn)自律薄辅，也被很快消耗掉，昨晚想修改自己的踐行計(jì)劃抠璃，被花神站楚，龍隊(duì)狠狠地批了一頓。最終收回了自己的念頭鸡典，好好的踐行吧源请。雖然未來的路更加有挑戰(zhàn)性，但想想后面的狼群彻况，也許小綿羊也會(huì)變身超人谁尸。逼迫自己一把。謝謝大家的監(jiān)督纽甘。我繼續(xù)努力良蛮。
【下周計(jì)劃】
1.閱讀《好好學(xué)習(xí)》，每天一個(gè)番茄鐘
2.完成25公里的跑步悍赢，每天4公里决瞳，在6.30之后出發(fā)
3.將qcad的項(xiàng)目，完成spline的導(dǎo)入左权。
4.記錄一篇小確信的文章
5.學(xué)習(xí)A4紙工作法的相關(guān)信息皮胡。
