中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)高級(jí)6期肖巧風(fēng)羡鸥,堅(jiān)持分享第768天
聽蔑穴、說、讀惧浴、寫存和,多練習(xí),不下水忘么學(xué)會(huì)游泳呢衷旅?
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情緒由激動(dòng)~平靜~反思
基本功蝗羊。專注、欣賞仁锯、好奇耀找。無論從高度、深度业崖、中立野芒、尊重、接納腻要、陪伴复罐、傾聽涝登,目標(biāo)雄家、例外、資源胀滚、一小步趟济、咨詢前改變,雙專家模式咽笼,整個(gè)過程的呈現(xiàn)收獲都非常大顷编。
具體化〗P蹋回到具體事兒上媳纬,不斷確認(rèn)知覺双肤,從時(shí)間、人物钮惠、事件各個(gè)維度上談怎么看茅糜、怎么想、什么感受素挽。你怎么看蔑赘?怎么想?周圍的人怎么看怎么說预明?怎么想缩赛?怎么就越想控制越控不了呢?做深度的思考撰糠。覺察酥馍、反思、收獲窗慎、成長物喷。
慢、穩(wěn)遮斥。不比來訪者著急峦失、不比來訪者更智慧,深深地相信來訪者是解決自己?jiǎn)栴}的專家术吗。
水引子尉辑,關(guān)鍵詞。我聽到……我看到……摘要较屿、簡(jiǎn)述隧魄、鋪墊,澄清隘蝎、確認(rèn)购啄,呈現(xiàn)深深地懂、理解嘱么,直到來訪者深深的看到自己狮含,懂自己,理解自己曼振,也帶來更多的反思几迄。
敏銳捕捉,看透不說透冰评。好寶貴的經(jīng)驗(yàn)……打開更多的視角映胁。聽到、理解到甲雅、回應(yīng)到解孙。
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