非原創(chuàng)免糕，摘抄
面對(duì)面
人與人之間的眼神交流是最具有正面理念的活動(dòng)之一善镰，而還不會(huì)開口說話的嬰兒的眼神是目，更是讓人難以抵抗谤饭。甚至在語言出現(xiàn)之前，這是與對(duì)方交流懊纳、詢問和回答問題的主要方式揉抵。事實(shí)上，這種交流正是語言的起源所在嗤疯。
日背部找一個(gè)支撐冤今，坐在沙發(fā)或床上。膝蓋彎曲茂缚，將寶寶的背和頭抵住你的大腿戏罢，保持頭部大約在同一高度。
2 和寶寶打招呼脚囊。等著她回應(yīng)龟糕。她可能會(huì)用聲音或手勢(shì)來應(yīng)答。這個(gè)年齡段的孩子正在學(xué)習(xí)嘴部運(yùn)動(dòng)悔耘。喜歡發(fā)出不同的聲音讲岁。
問你的寶貝一個(gè)問題，空出較長(zhǎng)的時(shí)間來等待她的回答衬以。
4 重復(fù)這個(gè)問題或問另一個(gè)問題缓艳，等待孩子的回答。
并對(duì)其做出回應(yīng)看峻。她正在學(xué)習(xí)如何輪流對(duì)話阶淘，這是支撐談話藝術(shù)的重要技能。
按摩
入睡之前互妓，可以通過撫摸的方式安慰洗完澡的寶寶溪窒，期間可以使用橄欖油坤塞。當(dāng)你為寶寶按摩時(shí)，不要想接下來會(huì)發(fā)生什么霉猛，也不要任思緒游走尺锚，而要把注意力放在寶寶皮膚的觸感、她追隨你的眼神和她完美的手指和腳趾上惜浅。
1.讓寶貝在溫暖的毛巾上躺好瘫辩，如果她不介意裸身√诚ぃ可以幫她脫掉身上的衣物伐厌。如果她不喜歡裸身，那么就隔著衣物給她按摩裸影≌豕欤可以跪或坐在寶寶的腳前，可以微笑著跟她講話轩猩，告訴她你在做什么卷扮。
2.使用精油時(shí)，先倒一部分到手掌中均践，雙手摩擦晤锹，然后把手指放在寶寶的臀部。撫摸她的腹部和胸部然后是肩部彤委，最后沿著胳膊回到起始位置鞭铆。重新開始，建立一種穩(wěn)定的按摩節(jié)奏焦影。在撫摸的過程中车遂，你可以哼唱兒歌。
3.一只手托住寶寶左臂的后部斯辰，另一只手從她的腋下滑到手腕處舶担，然后換另一只手。不斷重復(fù)椒涯，兩只手有節(jié)奏地交替進(jìn)行柄沮。
4.把寶寶左手手背放到你的手掌中，然后用另一只手的大拇指撫摸她的手掌废岂，拉伸她的手指，靜靜地旋轉(zhuǎn)她的每個(gè)手指狱意。輕壓指端湖苞。然后在她的右側(cè)胳膊和手上重復(fù)第3步和第4步。
5腿部详囤、腳部按摩按照步驟3财骨、4進(jìn)行镐作。
6.讓寶寶躺好，如果你發(fā)現(xiàn)她煩躁不堪隆箩，可以將步驟簡(jiǎn)化该贾。重復(fù)步驟2，撫摸她的臀部捌臊，然后是肩部杨蛋，然后滑倒胳膊后部。如果之前已經(jīng)使用了嬰兒橄欖油理澎，那么這時(shí)候你的手上需要多涂一些逞力。
小提示
■使用嬰兒橄欖油前先進(jìn)行皮膚過敏實(shí)驗(yàn)，先將少量精油輕涂到寶寶的皮膚上糠爬，24 小時(shí)之后查看皮膚受刺激情況寇荧。使用前可以將瓶子立在溫水中持續(xù)幾分鐘。
■如果寶寶很餓执隧、鬧脾氣或過度勞累揩抡，不要對(duì)她進(jìn)行按摩。按摩時(shí)如果她看起來不高興镀琉，請(qǐng)停止按摩峦嗤。
7.將你的右手放到寶寶的右肩上。以對(duì)角線的方式滚粟，先是撫摸她的背部,然后沿著左腿直到她的左腳當(dāng)你的右手離開寶寶的左腳時(shí)寻仗，左手沿著她左側(cè)的肩膀一直撫摸到他的右腳，如此形成一種對(duì)角線式的持續(xù)動(dòng)作凡壤，并將你的呼吸逐步與你手中的動(dòng)作同步署尤。
8.最后，把寶寶包入襁褓中亚侠，抱一抱她曹体。
拓展活動(dòng)
一天中的任何時(shí)間都可以拿起寶寶的手來做按摩游戲。把她的手背放到你的手掌中硝烂，用你的大拇指在她的手掌中畫圈箕别，然后嘴里吟唱“繞著花園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，就像一只泰迪熊”滞谢。唱“一步兩步走來”時(shí)串稀，指尖沿著她的胳膊向上。一邊唱“給你撓撓癢癢”狮杨，一邊輕柔地?fù)弦粨纤母觳蚕旅妗?/i>
寶寶睡前瑜伽
對(duì)人類來說母截，多小的年紀(jì)練瑜伽都不為過——你并不需要學(xué)會(huì)站立，才能夠從瑜伽姿勢(shì)中受益橄教。以下活動(dòng)可以安慰消化不良的孩子清寇，他們往往很難放松下來自然人睡喘漏。作為父母，能夠做一些事情來應(yīng)對(duì)這一難題华烟，增加你的信心和積極性翩迈。
1.讓寶寶躺在瑜伽墊或床上，坐在她的雙腳前盔夜「核牵看著她的眼睛，與她說笑比吭，告訴她接下來你要做什么绽族。
2.抓住寶寶的雙腿輕柔地將寶寶的膝蓋推向她的腹部，這是一種排出腸氣的姿勢(shì)衩藤。保持幾秒鐘吧慢，然后放開，重復(fù)幾次赏表。
3.將寶寶的腳掌相對(duì)检诗，這樣她的膝蓋自然地彎向兩邊。這就是傾斜的補(bǔ)鞋匠姿勢(shì)瓢剿。不需要移動(dòng)她的臀部逢慌。順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)她的雙腿，然后再逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)间狂。
4.輕柔地將寶寶的雙腿往你的方向拉伸攻泼，然后讓它們輕輕地落副床上，一邊做一邊用舒緩的聲音說“放松”鉴象，復(fù)兒次忙菠。
小提示
■當(dāng)你為寶寶按摩或做瑜伽姿勢(shì)時(shí)，要同時(shí)和她交流纺弊。這樣會(huì)讓她安心牛欢，告訴她你做這些動(dòng)作時(shí)非常有信心。
5.最后淆游，將手指水平地放在寶寶的腹部傍睹，來回地摩搓，動(dòng)作要舒緩流暢犹菱。保持同樣的壓力(如果動(dòng)作過于輕柔拾稳，感覺會(huì)像是撓癢癢，而不是撫慰 )腊脱⌒芾担可以一邊做，一邊唱搖籃曲虑椎。
拓展活動(dòng)
如果寶寶覺得被撫摸肚子很舒服震鹉，那么你可以對(duì)她進(jìn)行腹部按摩。按摩時(shí)可以讓寶寶穿著衣服捆姜，也可以幫她脫掉衣服传趾，滴幾滴嬰兒橄欖油，再進(jìn)行按摩泥技。
用食指和中指輕柔地沿順時(shí)針方向圍著肚臍繞圈浆兰。一只手畫圓圈，另一只手畫半圓珊豹，當(dāng)二者重合時(shí)提起第只手簸呈。圓圈要逐漸變大，覆蓋住整個(gè)的腹部區(qū)域店茶。按摩時(shí)節(jié)奏要穩(wěn)定蜕便，動(dòng)作要有適當(dāng)力道。
個(gè)人想法
面對(duì)面贩幻，更多的人讓父母不要把孩子當(dāng)初一個(gè)什么都不懂的小嬰兒轿腺，要通過眼神的注視，讓孩子感受到父母的全身心關(guān)注丛楚。通過不停的提問族壳，讓孩子慢慢的了解父母話中的意思，直到有所反應(yīng)趣些。
可以培養(yǎng)親子關(guān)系仿荆，也可以讓孩子更健康發(fā)展。
按摩坏平，我認(rèn)為也叫撫觸拢操，新手媽媽們多少都會(huì)接觸一些，會(huì)講很多撫觸的好處功茴，基本上總得來說目的就兩個(gè)庐冯，讓孩子的更舒服發(fā)育更好，讓親子關(guān)系更親密更有愛坎穿。
睡前瑜伽我是第一次聽說展父，不過看了下這個(gè)操作流程，跟小時(shí)候給攸攸做的排氣操差不多玲昧，活動(dòng)身體栖茉，胳膊腿腿都放松放松。不過等到攸攸大了以后基本上就沒有做過了孵延，看樣子以后可以加上吕漂，畢竟孩子活動(dòng)一天，身體也是比較疲勞的尘应，給她放松一下惶凝，肯定睡得更好吼虎。
第二章第一篇就到這里啦～～
