0-12個月寶寶感統(tǒng)訓練

不同階段的寶寶川抡,有不同的早教方法和訓練目標辐真。在0-12個月期間的寶寶,最需要訓練的是感觀系統(tǒng)崖堤,這是寶寶出生后最容易接觸到而且必須學會的侍咱。看看專家推薦的不同時期的不同訓練方法吧密幔。

1個月寶寶的游戲
  1.寶寶按摩操(皮膚觸覺楔脯,情緒/社交)
  在寶寶睡醒的時候或是換尿布的時候木柬,媽媽可以給寶寶做做按摩操怜森,雙手搓熱,輕輕地從上至下按摩寶寶的四肢、手腳糜烹、胸腹愕乎、后背比肄,動作要輕柔。同時可以輕喚寶寶的名字搪花,告訴他你在做什么,或為他念一段上口的童謠。寶寶會因此感到舒適和愉快凿可,并且可以促進寶寶的血液循環(huán)敛助。這種按摩每天可以進行5至6次焕数,每次3至5分鐘设联。如果冬季室內(nèi)溫度較低,可以給寶寶蓋上一層薄被,隔著薄被進行按摩,以免寶寶著涼。

2.手指按摩(精細動作骇陈,情緒/社交)
  媽媽在給寶寶喂奶的時候拨拓,可以用一只手托住寶寶醋界,用另外一只手輕輕按摩寶寶的小手指頭氯葬,或者把手指給他担神,讓寶寶緊緊地握住。這樣可以刺激寶寶的神經(jīng)末梢,有助于寶寶的大腦發(fā)育及手指靈巧;也可以增進母子感情甚纲,讓寶寶獲得安全感。

3.抬抬頭(肢體動作)
  學會抬頭可以擴大寶寶的視野,促進智力發(fā)育爽彤。方法有三種:一是將寶寶豎直抱起來衩婚,靠在媽媽的肩頭,慢慢讓他的頭部離開禽炬,自然豎立幾秒鐘∪渥模可以在每次喂完奶后進行如庭。二是讓寶寶趴在床上,頭偏向一側(cè),然后在另一側(cè)呼喚或逗引他嗤详,讓他把頭抬起片刻;三是讓寶寶面對面趴在你的身上烘绽,把他的頭扶正呀打,然后由斜靠姿勢慢慢躺平,寶寶會自然地努力抬頭。注意寶寶剛吃飽時偶宫,不要俯臥;練習抬頭時間不能長非迹,以一兩分鐘為宜;事后要讓寶寶仰臥休息。

4.“開步走”(肢體動作)
  出生8至56天的寶寶具有一種先天的本領——行走反射纯趋,過了這一階段這種反射就會自然消失憎兽。如果充分利用寶寶的這一能力并加以訓練,寶寶可以在10個月左右提前學會走路吵冒,更重要的是可以促進寶寶大腦的發(fā)育和智力的發(fā)展纯命。

訓練方法是:從背后托住寶寶腋下,用雙手大拇指控制住寶寶尚不能豎直的頭部痹栖,讓寶寶光著腳接觸床面亿汞,他就會自然邁步。要注意的是:寶寶患病结耀、體質(zhì)弱留夜、情緒不好時,不要做這一游戲图甜,正常情況下碍粥,從出生第8天開始,每天可做3黑毅、4次嚼摩,每次不超過3分鐘。這樣矿瘦,56天后你的寶寶就會形成條件反射枕面,只要把寶寶扶著“站”起來,寶寶就會“開步走”缚去。

2個月寶寶的游戲
  6.飛行玩具(肢體動作)
  當寶寶躺在地板上潮秘、床上或坐在嬰兒車上時,大人拿一個會發(fā)出有趣聲音的玩具在寶寶面前搖擺易结,讓寶寶擊打它枕荞,寶寶可能更喜歡用腳踢著玩柜候。

7.寶寶飛(肢體動作)
  當你躺在床上或地板上時,輕柔地將寶寶舉起躏精、放下渣刷,或者摟著他的胸部或腹部,讓寶寶向前“飛”矗烛,向后“飛”辅柴,或從一邊“飛”向另一邊。緩緩地放低他的頭瞭吃,然后放低他的腳碌嘀,讓他慢慢而輕柔地朝各個方向移動,使寶寶沉浸在一種舒適的飛翔的感覺中虱而。你可以在寶寶剛會抬頭時玩與寶寶一起玩這個游戲筏餐。

8.蹬腿運動(肢體動作)
  如果你將手放在6-8周大的寶寶的腳下時,會蹬你的手牡拇。 若把寶寶豎抱著踩在地上魁瞪,他的腳也會蹬地面。

10.這是我的手(精細動作)
  通過輕輕撫摸和搔抓寶寶的手和手指惠呼,可以讓他意識到這是他自己的雙手导俘。你可以用不同材料的東西在寶寶的手上擦一擦,在物體接觸手指時剔蹋,一邊數(shù)數(shù)或唱歌旅薄。

11.有趣的撫摸(精細動作,情緒/社交泣崩,聽覺/語言)
  這是一項極有意思的游戲少梁,它可以增進寶寶同父母之間愛的交流。準備一些可以輕撫寶寶的物品矫付,如毛毯凯沪、絲綢、羽毛买优、棉球等妨马。你懷里抱著寶寶,一邊用這些物品輕輕觸摸他的手指和腳趾杀赢,一邊同他低聲說話烘跺,他將會感到非常快樂脂崔。每次觸摸他的手指和腳趾滤淳,你可以采用不同的物品,你的寶寶將會非常喜歡這些活動砌左。

12.手指木偶游戲(視覺)
  在食指上套一個木偶娇钱,讓它轉(zhuǎn)動伤柄,并叫著寶寶的名字。讓木偶上下移動文搂,看寶寶的視線是否能跟著動。試著讓木偶繞圈子秤朗。

13.蟲蟲煤蹭,蟲蟲飛(視覺,聽覺/語言)
  抱著寶寶看著他的眼睛取视,慢慢晃動你的食指硝皂,放在他眼前以引起他的注意。當你吸引他的注意力時作谭,搖動著手指向左邊移動并觀察他的眼睛是否也跟著移動稽物,再移到右邊,觀察他的眼睛是否也跟著動折欠。你一邊搖動你的手指贝或,一邊說:“蟲蟲,蟲蟲飛锐秦∵浣保”剛開始,寶寶跟著你的手指持續(xù)很短的時間酱床,但若每天堅持練習羊赵,你就會發(fā)現(xiàn)他在不斷地進步。

14.睡前的交談(聽覺/語言扇谣,情緒/社交)
  你對寶寶說得越多昧捷,他就會越早步入呀呀學語階段,試著說話罐寨。安慰的聲音和充滿愛意的詞語可使你的寶寶更容易入睡靡挥。你一邊撫摸他的頭,一邊說一些安慰的話衩茸,緊緊地摟著他芹血,然后放下他, 繼續(xù)愛撫他楞慈,繼續(xù)講安慰的話語幔烛。

15.撓癢癢和逗他笑(情緒/社交)
  這項游戲能鼓勵寶寶笑口常開。抱著寶寶輕輕地前后搖擺囊蓝,用食指輕輕地撫摸他嘴邊的皮膚饿悬,當寶寶朝你微笑時,要表揚他聚霜,并讓他知道這樣使你有多開心狡恬。不斷重復這一游戲珠叔。撫摸寶寶的臉三次, 然后說:“笑一笑”當你撫摸寶寶的臉時弟劲,你可以說“一祷安、二、三兔乞、笑一笑”汇鞭。

16.擁抱和觸摸(情緒/社交,精細動作庸追,聽覺/語言)
  給寶寶喂奶時撫摸著他是十分重要的霍骄。當你抱著他時,他可以自由地觸摸到你淡溯。你可以把寶寶的手放在你的臉上读整,讓他的手觸摸你的鼻子、嘴咱娶、頭發(fā)和眼睛米间。你還可以輕輕地撫摸他的手,輕拍他的胳膊豺总,同他低聲細語

17.看顏色(視覺)
  你在脖子上戴一個鮮艷的項鏈或彩色珠鏈车伞。在喂飯或看護他時戴著項鏈讓他看。收集鮮艷的絲巾和領帶喻喳,并系在嬰兒床邊另玖。給寶寶穿雙鮮艷顏色的襪子。試將襪子套在寶寶手上表伦,看著他是怎樣把手舉到眼前谦去,并專心凝視。對寶寶說“多漂亮的顏色”之類的話蹦哼。

3個月寶寶的游戲
  18.玩毯子(肢體動作)
  當寶寶3個月大時鳄哭,你可以將他放在一塊干凈、平整的毯子上纲熏,訓練他扭動或移動身體妆丘。你可以將他感興趣的東西放在他身邊,以此來鼓勵寶寶翻身局劲。

19.寶寶坐起來(肢體動作勺拣,聽覺/語言)
  讓寶寶躺在軟地板上,你面對著他坐著鱼填,輕柔地拉著他的手药有,將他提起來成坐姿。然后,再緩緩地讓他恢復成平躺的姿勢愤惰。重復上述動作苇经,并說:“寶寶,坐起來;寶寶宦言,躺下去扇单。”也可以配合念一些童謠給寶寶聽蜡励,如:“拉大鋸令花,扯大鋸,姥姥家唱大戲……”

20.我的雙腳(精細動作凉倚,視覺,聽覺/語言)
  鼓勵寶寶去注意他的雙腳嫂沉,給他帶上彩色腳鐲稽寒,它們會發(fā)出有趣的聲音并可通過視覺效果引導寶寶去抓自己的腳。當然要確保這些東西是安全的趟章,而且寶寶不會將握著的東西放進嘴里杏糙。

21.不同質(zhì)地的手套(精細動作,視覺)
  在舊手套的各個部分縫上質(zhì)地和顏色不同的碎片——法蘭絨布蚓土、絲宏侍、棉、尼龍布蜀漆、燈芯絨谅河、天鵝絨——每個手指上的碎片都縫結(jié)實,然后讓寶寶觸摸感知不同質(zhì)地的布料确丢,看不同的顏色绷耍。

22.碰鼻子(視覺;情緒/社交)
  讓寶寶面對著你坐在你的大腿上,和寶寶玩碰鼻子的游戲鲜侥。說三次“卟”褂始,當你說第一和第二次“卟”時,朝他探探頭描函,說第三次時崎苗,與他碰碰鼻子。如果說最后一次“卟”時你大點聲'這個游戲就更有趣了舀寓。重復做胆数,每次變換你的音調(diào)。有時用尖的聲音基公,有時用低的聲音幅慌。可以頭兩次小聲轰豆,第三次正常聲胰伍,讓他開心齿诞。注意別朝他大聲嚷嚷,以免嚇著寶寶骂租。

23.捉迷藏(視覺;智力/邏輯;聽覺/語言)
  用你的手蒙住你的臉祷杈,然后移開,同時說:“藏貓貓”渗饮。在家具或屏風后面但汞,然后突然把頭伸出來叫寶寶。用圍巾蓋你寶寶頭互站,再掀起私蕾,同時說:“藏貓貓”。用圍巾蓋寶寶的頭胡桃,然后掀起踩叭,同時說:“藏貓貓”。然后讓寶寶自已掀開圍巾翠胰。

用玩具和書玩捉迷藏容贝。
  把填充玩具放在盒子里“蓋上蓋”讓寶寶打開來去找它。然后你把蓋再蓋上并與玩具說“再見”之景,讓寶寶再打開斤富。可重復做锻狗。把書頁來回翻满力,讓畫面出現(xiàn)又消失,消失又出現(xiàn)屋谭。

4個月寶寶的游戲
  24.說話與唱歌(聽覺/語言)
  試著反復唱2脚囊、3個音符,只唱著“啦……啦……”桐磁,觀察寶寶是否會逐漸模仿你唱悔耘。如果你經(jīng)常唱,這就很容易成為他早期口語表達的一部分我擂。

25.我抓到你了(情緒/社交; 聽覺/語言)
  重復性的游戲可以幫助寶寶如何輪流玩游戲衬以。當你抱起寶寶時你可以對他說:“我抓到你了,”然后用頭輕觸寶寶的肚子校摩。反復重復這項游戲看峻,他會感到異常的快樂。然后你可以對他說衙吩,“該輪到你了互妓。快來抓住媽媽!”同時要幫助他,讓他用頭來輕觸你的肚子冯勉。

26.結(jié)識新朋友(情緒/社交)
  當有客人來訪時澈蚌,要把客人介紹給寶寶,這樣可以鍛煉寶寶不認生灼狰。當然宛瞄,注意一定要給寶寶充分的適應時間。

27.你記得嗎? (智力/邏輯交胚,視覺份汗,聽覺/語言)
  抱著寶寶坐在桌邊的椅子上'把他喜歡的玩具放在桌子上,并跟他談論這個玩具'然后讓寶寶背向玩具而面對著你'如果他把頭往回轉(zhuǎn)去找玩具'就表揚他蝴簇,并把玩具給他杯活。
  若寶寶在地上爬著玩'就可以讓他在地上做這個游戲。讓寶寶俯臥'先把玩具放在他面前'然后再放到他旁邊'他會肚子貼著地板地爬著去找熬词。寶寶一但開始找'你就應幫助寶寶很快地找到'這一點對于增強寶寶的信心非常重要轩猩。

5個月寶寶的游戲
  28.搟面杖(肢體動作)
  你可以非常輕柔地將躺在地毯上或床上的寶寶前后滾動,如果他喜歡荡澎,可以重復這些動作,并告訴他這是在搟面晤锹。

29.騎膝蓋(肢體動作摩幔,聽覺/語言)
  讓寶寶坐在你腿上,面對著你鞭铆,撐著他的腋下或衡,將你的臀部移到椅子邊上车遂,當你顛著腳后跟重復著某種輕快的節(jié)奏時,你的寶寶可以體驗到一種快樂的跳躍感舶担。

30.戲水(肢體動作坡疼,精細動作)
  當寶寶玩水衣陶、濺水時柄瑰,也開始認識到自已的身體。除了使身體干凈外剪况,戲水也使他感受到了容積(體積)的存在和自己身體的存在教沾。

31.身體游戲(視覺,聽覺/語言译断,精細動作)
  把寶寶抱在你的膝蓋上授翻,觸摸他臉上不同的部位,并告訴他那個部位的名稱。如輕輕撫摸他的鼻子堪唐,并說巡语,“這是你的(用寶寶的名字)鼻子「嵫睿”可重復多次捌臊。你也可拿起他的小手來觸摸你的鼻子,并說兜材,“這是媽媽的鼻子理澎。”然后曙寡,你可以問寶寶糠爬,“你的鼻子在哪兒?”并把他的小手放在他的鼻子上,告訴他举庶,“在這呢执隧。”像這樣户侥,你可以同寶寶一起做“眼睛在哪兒”镀琉、“耳朵在哪兒”等游戲。

32.讓我們觸摸(聽覺/語言蕊唐,精細動作)
  把你的孩子放在床上或軟墊上屋摔,當你低下身子用你的臉觸到他的臉時,說“臉”替梨,然后把他的手放在你的臉上钓试。同樣地,也可以學習“鼻子”副瀑、“嘴”弓熏、“下巴”、“脖子”……輕柔地引導他的手觸摸你的和他的不同面部器官糠睡。

33.“升降機” (智力/邏輯;聽覺/語言)
  讓寶寶在兩個大人之間挽鞠,每人握住他一只胳膊,反復舉起和放下他铜幽,并說:“上滞谢,上,上”和“下除抛,下狮杨,下”逸寓,他會從游戲中初步了解上升與下降的含義供汛。

6個月寶寶的游戲
  34.手和食物(自立)
  當你的寶寶可以很舒服地坐在高椅上的時候拴曲,你可以給寶寶一些小塊食物讓他拾起來心墅。寶寶會對小片的新鮮水果和蔬菜感興趣盔夜,拾起它們能使寶寶的手更為靈活堤魁。將一些薄脆餅干放在他的椅子上的托盤上,首先你告訴怎樣把它們拾起來再放下椭微,怎樣拾起來放進另一只手蝇率。然后伸出你的手刽沾,把手張開,看看他是否會拾起一片食物放進你的手里间狂。

35.什么是烹飪(自立,聽覺/語言)
  無論什么時候忙菠,只要你在廚房,一定要把你的寶寶安全地放進嬰兒椅或高椅子上骡男,當你準備食物時隔盛,和他談論每一件你正在做的事情拾稳。如當你攪拌的時候访得, 你就說:“我在攪拌陕凹《虐遥”當你倒水的時候拂盯,你就說:“我在倒水”谈竿。當你洗菜的時候,你就說:“我在洗菜”店茶。你可以讓他做數(shù)匙劫恒、數(shù)碟子的游戲。當他足夠大的時候丛楚,讓他幫你倒水趣些、敲打和攪拌;同時,告訴他你所用的不同食物和器皿的名稱坏平,以擴展他的詞匯舶替。

36.社區(qū)活動(情緒/社交杠园,自立)
  當你外出散步或開車的時候,指給寶寶看他所生活在的社區(qū)抛蚁,并告訴寶寶如何才能適應社區(qū)生活瞧甩。和寶寶談談他所看到的事物,如救火車尘应、警車、公共汽車犬钢、火車玷犹、飛機、救護車坯屿、醫(yī)院巍扛、學校、百貨商店吠昭、圖書館矢棚、公園蒲肋、操場等。你會發(fā)現(xiàn)兜粘,他將懂得比以前多得多的東西妹沙,遠遠超出你的想象熟吏。寶寶也將會知道牵寺,在他成長的過程中有許多人可以幫助他恩脂。

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