中秋假期额嘿，送給了自己一份很特別的禮物，和幾位小伙伴一起從上海千里迢迢地來到廣州骑科，參加了一場為期2天的游學之旅。
感謝Angela推薦的這個課程构拳，讓我不僅獲得了落地的方法咆爽，身體層面也得到了打開。原來也參加過一些身心靈的課程置森，主要都是在意識和高度上進行了學習斗埂，常常感覺都明白了，可是不知道怎么落地活出來暇藏。
這次的課程全程收手機蜜笤，于是沒有了時間的焦慮感，把一切都交托出去盐碱，讓有經驗的學長學姐帶領著學習把兔，注意力全部在課程中，從理論+技法+體驗練習一個系統(tǒng)完整的走下來瓮顽。
對于很多沒有接觸過心理學或靈性課程的伙伴來說县好，一些專有名詞是不容易理解的，一些技法也是不容易掌握的暖混，他需要你有較好的邏輯理解能力缕贡。但是課程中進行了很多的小組練習和分享，練習讓你行動拣播，分享讓你總結晾咪，同時可以從別人的經驗里拿到禮物。
體驗實操也是最大的亮點贮配，訓練師的親身演示谍倦，震撼人心，讓我不得不油然起敬泪勒，他們到底是怎么達到“豁出去”的狀態(tài)昼蛀？在我自己練習時宴猾，發(fā)現(xiàn)對手真的很重要，他會激發(fā)你的斗志叼旋。越發(fā)挑戰(zhàn)的事才能激起你的原始本能仇哆。我們其實是被生活中的各種漩渦困住了，那么為什么不脫離出來呢夫植？因為沒有力量讹剔、沒有方法也沒有人支持你。但在這里偷崩，仿佛有一種強大的能量場辟拷，有一種力量在推動著你前進，讓你去盡情釋放阐斜。
我們本自俱足衫冻，身體被喚醒，意識被喚醒谒出，在你“豁出去”的那一刻隅俘，身體記住了那種感覺，頭腦里有了那個畫面笤喳，再碰到困難和挫折時就能立馬拿回自己的力量面對为居。其實在你升級后，已經沒有什么是可以困住你的了杀狡。
你可以敞開的愛蒙畴，你可以放肆的笑，你可以輕易的獲得呜象，你可以簡單的豐盛膳凝。
你是一切的創(chuàng)造者！
