春節(jié)臨近酸舍,親朋好友陸續(xù)地回家了。
昨天爬范,老陸打電話約我們幾個老朋友小聚會父腕。
我還覺得奇怪,前二個月還聽說他家那個寶貝兒子因為失戀的事青瀑,在家要死要活的璧亮,老陸一直發(fā)愁呢,我們幾個老朋友幾次聚會他都沒心情來斥难,怎么今天就有時間了枝嘶?帶著疑問和好奇,見了老陸哑诊,一見面群扶,就聽老陸在那聊嗨呀。镀裤。竞阐。
老陸:我發(fā)現(xiàn),作為一個合格的家長暑劝,懂點心理學(xué)太重要了骆莹!
我:啊,老陸担猛,是什么事讓你有這個想法啊
老陸:兒子幕垦,因為我我的兒子的事丢氢。
我:具體說說。
老陸:因為失戀先改,天天在家要死要活的疚察,已經(jīng)有快二個月了,都不知道這個年能不能好好過呢仇奶?剛好我有一親戚從外地回來過年貌嫡,他是心理咨詢師,學(xué)過什么NLP猜嘱,反正他來和我家孩子聊了幾次衅枫,孩子狀態(tài)就好多了,所以啊朗伶,我現(xiàn)在才有心情出來和你們聚呢弦撩。這一段,可把我給愁壞嘍论皆。
后來知道益楼,老陸兒子失戀的主要原因之一是有典型的“托付心態(tài)”。著名NLP大師李中瑩在其所著《簡快身心積極療法》一書是這樣描述“托付心態(tài)”的:
“托付心態(tài)”是把自己生活中成功快樂的控制權(quán)托付給別人点晴。典型的托付心態(tài)常常出現(xiàn)在婚姻或戀愛關(guān)系中感凤。
我們聽聽下面的歌詞:
http://s.music.so.com/s?ie=utf-8&src=hao_360so_suggest&q=沒有你陪伴真的好孤單
沒有你陪伴真的好孤單 - 夢然
城市的夜晚霓虹燈璀璨
點亮黑暗趕不走孤單
?午夜和白天不停的交換
游走在街頭一個人孤單
節(jié)日的狂歡情人的浪漫
所有的快樂都和我無關(guān)
無聊的工作讓人很心煩
我又想你了你人在哪端
沒有你陪伴 我真的好孤單
我的心好慌亂 被恐懼填滿
沒有你的日子我真的好茫然
整天就像丟了靈魂一般
我沒有你陪伴 我真的好孤單
我的心好慌亂 不知怎么辦
沒有你在身邊 真的好不習(xí)慣
? ? 以為愛一個人便有權(quán)利要求那個人照顧自己人生的成功快樂。如此的托付與要求讓婚戀關(guān)系變得緊張粒督,更造成自己的無力感和對方的窒息感陪竿,這是很多戀愛和婚姻出現(xiàn)問題的基本起因。
在日常生活中屠橄,這種托付心態(tài)也常有體現(xiàn)族跛。例如:某人說了兩句抱怨的話,你的心里便滿不是滋味锐墙,責(zé)怪他不體諒礁哄;上司感嘆一下生意難做,你便擔(dān)心可能會裁員溪北,以后日子不知怎么過桐绒;顧客稍微表現(xiàn)一點兒反應(yīng),你便覺得受了窩囊氣之拨;等等茉继。
托付心態(tài)的來由是自我價值的不足,需要外面的補足和別人的遷就蚀乔,若得不到這些烁竭,我們的負面情緒就會出現(xiàn)。其實每一個人都需要照顧自己的人生乙墙,人生中的成功快樂也只可以由自己找到颖变。若是依靠別人才有的成功快樂,就算我們得到了听想,亦是危險的腥刹,因為別人既沒有這份能力,也不可能永伴身旁汉买。
明白這個道理的人會不斷強化自己的能力衔峰,增加自己的自我價值,培養(yǎng)自己的知識技能蛙粘,并且提升自己的思想層次垫卤。他們會以自己為生命的中心,在自己取得成功快樂的同時出牧,亦使其他人穴肘、整個世界得到提升。
后來我問那個心理咨詢師舔痕,你是如何讓那個孩子走出托付心態(tài)的评抚,他說他只是講了一個故事而已:
? ? 2015年10月5日,瑞典卡羅琳醫(yī)學(xué)院在斯德哥爾摩宣布將2015年諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎授予中國女藥學(xué)家屠呦呦伯复,85歲的屠呦呦發(fā)表諾獎獲獎感言時說:
? ? “不要去追一匹馬慨代,用追馬的時間種草,待到春暖花開時啸如,就會有一批駿馬任你挑選侍匙;不要去刻意巴結(jié)一個人,用暫時沒有朋友的時間叮雳,去提升自己的能力想暗,待到時機成熟時,就會有一批的朋友與你行债鸡。用人情做出來的朋友只是暫時的江滨,用人格吸引來的朋友才是長久的。所以厌均,豐富自己比取悅他人更有力量唬滑。”
? ? ? ? ? 種下梧桐樹模她,引得鳳凰來稻艰。你若盛開,蝴蝶自來!你若精彩侈净,天自安排!