鄒慶會(huì)，原創(chuàng)分享第1684天术徊，2024年1月26日
有時(shí)候我們可能會(huì)過于在意別人的評(píng)價(jià)本刽？有時(shí)候我們會(huì)不由自主地去干涉他人的事情，這些，其實(shí)都是沒有把自己和別人的人生課題分開來的結(jié)果子寓。
書本《被討厭的勇氣》主張不干涉他人的課題暗挑，但也不讓別人干涉我們自己的課題。書本還指出:? 一切人際關(guān)系的矛盾基本上都起因于對(duì)別人課題的妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉斜友。
那么究竟如何辨別是誰的課題炸裆？方法很簡(jiǎn)單，只需要考慮一下:? 某種選擇所帶來的結(jié)果最終是要由誰來承擔(dān)鲜屏？
比如孩子不好好學(xué)習(xí)就會(huì)導(dǎo)致成績(jī)不好烹看，無法上好學(xué)校，這是孩子的課題洛史。比如一個(gè)員工怠慢工作甚至躺平主義惯殊，導(dǎo)致無法在工作中體現(xiàn)出價(jià)值感，并且自身情緒低落也殖，這是他自己的課題土思。
做好課題分離不僅僅是限于朋友、同事之間忆嗜，連家人也得劃清界限己儒。正因?yàn)槭顷P(guān)系親密的家，人才更有必要有意識(shí)地去分離課題捆毫。孩子的事情就讓孩子去承擔(dān)闪湾，父母只需要在他需要的時(shí)候提供幫助，而不是強(qiáng)行要求孩子去做什么绩卤，否則就成了干涉途样，干涉的結(jié)果只會(huì)帶來反抗，往往干涉越多省艳，反抗的力度會(huì)越大娘纷。父母和孩子做好課題分離，哪怕孩子在嘗試的過程中試錯(cuò)跋炕，這些都是孩子的課題。夫妻之間也是如此律适，也得做好課題分離辐烂，讓彼此都有自己的空間。
還有捂贿，信任這一行為也需要進(jìn)行課題分離纠修。具體來講，信任別人厂僧，這是你的課題扣草。但是別人如何對(duì)待你的信任，那就是對(duì)方的課題了。如果你信任某一個(gè)人辰妙，而對(duì)方的回應(yīng)或反饋達(dá)不到你的期待鹰祸，你又希望把自己的期待強(qiáng)加給對(duì)方，那就成了粗暴的干涉密浑。我們只管做自己的事情蛙婴，對(duì)方如何回應(yīng)那是他的課題。即便是對(duì)方的反饋不能如自己所愿尔破，我們依然可以選擇信任對(duì)方或?qū)λ媒滞迹@就是既尊重了他人的課題，同時(shí)維護(hù)了自己的課題不受影響懒构。
所以餐济，當(dāng)我們?cè)谌穗H中感到苦惱時(shí)，不妨花點(diǎn)時(shí)間弄清楚“這究竟是誰的課題”這一界限胆剧。如果能清楚地告訴自己颤介，這不是我自己的課題，這是對(duì)方的課題赞赖。那么就請(qǐng)大膽的丟開別人的課題滚朵，讓他自己去承擔(dān)他的課題。這是減輕人身負(fù)擔(dān)前域，讓自己變得簡(jiǎn)單輕松的第一步辕近。
