? ? ? “崇武尚志”21天好習(xí)慣，我自己早起失敗:因?yàn)橥硭?:00才醒來(lái)提澎，華麗麗地錯(cuò)過(guò)了小惠的課程姚垃，只能爬樓學(xué)習(xí)。
? ? 如何真正的聽(tīng)孩子說(shuō)話盼忌。聽(tīng)別人好好說(shuō)話积糯，真正學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。對(duì)待孩子碴犬，你是用優(yōu)越感來(lái)傾聽(tīng)還是同理心傾聽(tīng)絮宁？
? ? 傾聽(tīng)時(shí)把自己的眼睛關(guān)注看到孩子的眼睛和耳朵，讓孩子感受到自己是關(guān)注重視孩子的服协，這是同理心傾聽(tīng)的方法绍昂。少去高音亮和高分貝的優(yōu)越感音亮和孩子溝通。用心聆聽(tīng)孩子的心聲，學(xué)會(huì)好好說(shuō)話窘游。
? ? 想想自己經(jīng)常對(duì)孩子非打即吼唠椭，孩子都很被動(dòng)去完成我給他安排好的事情。滿足了我的虛榮心忍饰，卻挫傷了孩子的自主性贪嫂。
? ? 第二節(jié)課是子棟老師的《道德經(jīng)》162講，什么是以德報(bào)怨艾蓝。
? ? 老子曰：故無(wú)棄人力崇，故無(wú)棄物。領(lǐng)導(dǎo)者如果只能容納正直之人赢织，那企業(yè)是做不起來(lái)的亮靴。真正的領(lǐng)導(dǎo)者是能接納不同類(lèi)型的人，讓不同的人發(fā)揮各自的優(yōu)點(diǎn)于置。
? ? 不能是蠟燭的這種付出茧吊，把自己耗光了，蠟炬成灰淚始干八毯，要學(xué)習(xí)的應(yīng)該是井德搓侄，源源不斷。井養(yǎng)而不窮话速。所謂的好給到別人讶踪，是要有原則的，是錦上添花的尿孔。老子和孔子的思想都是王者俊柔，不要去爭(zhēng)論。
? ? ? 子棟老師講到他遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)來(lái)到深圳發(fā)展活合，家里的老母親由大哥和妹妹照顧雏婶，但是老母親卻說(shuō)大哥和妹妹不好，老二對(duì)她最好白指。這就是以德報(bào)怨最好的體現(xiàn)留晚，我們管得越多，孩子越煩告嘲。如何讓孩子喜歡上你給的任務(wù)错维，要讓孩子喜歡性地接受，這就是我們需要修煉的地方橄唬。
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? ? 有一種美赋焕，是腹有詩(shī)書(shū)氣自華展現(xiàn)出來(lái)的神采飛揚(yáng)。第一次參加樊登讀書(shū)會(huì)漳州營(yíng)運(yùn)中心負(fù)責(zé)人張夏艷老師的《清單革命》分享會(huì)仰楚。夏艷老師給我們介紹了［學(xué)習(xí)金字塔］隆判，區(qū)分被動(dòng)學(xué)習(xí)和主動(dòng)學(xué)習(xí)犬庇，被動(dòng)學(xué)習(xí)的內(nèi)容吸收率:聽(tīng)講5％，閱讀（看）10％侨嘀，視聽(tīng)（聽(tīng)+看）20％臭挽，演示（推演）30％；主動(dòng)學(xué)習(xí):討論（互動(dòng)）50％咬腕，實(shí)踐（應(yīng)用）75％欢峰，傳授90％。
? ? 推薦了［四本書(shū)］:《OKR工作法》涨共、《高績(jī)效教練》（找目標(biāo)）纽帖、《清單革命》、《搞定Ⅰ》（無(wú)壓力工作的藝術(shù)）举反。使用方法:使用日歷（電子日歷）+清單（okr）+復(fù)盤(pán)文化抛计。
? ? 所謂的OKR=objectives（目標(biāo)）+key result （關(guān)鍵結(jié)果）。設(shè)定四步清單法:日計(jì)劃照筑，周計(jì)劃，月計(jì)劃瘦陈，狀態(tài)指標(biāo)凝危。五原則:1.權(quán)利下放，2.簡(jiǎn)單至上晨逝，3.激活團(tuán)隊(duì)蛾默，4.以人為本，5.持續(xù)改善捉貌。六注意:1.設(shè)定檢查點(diǎn)支鸡，2.操作確認(rèn)或邊讀邊做，3.不要太長(zhǎng)趁窃，4.用語(yǔ)準(zhǔn)確牧挣，5.注意版式，6.現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)醒陆。觀念變革:1.加強(qiáng)合作和紀(jì)律瀑构，2.隨機(jī)應(yīng)變，3.應(yīng)用于各行各業(yè)刨摩。
? ? 制定OKR步驟:1.公司的使命（目標(biāo)）寺晌，2.遵循公司-部門(mén)-個(gè)人節(jié)奏制定，3.保證目標(biāo)聚焦澡刹，4.自上而下+自下而上呻征，5.給每個(gè)目標(biāo)設(shè)定一個(gè)或多個(gè)關(guān)鍵結(jié)果。
? ? 并推薦幾個(gè)高效的APP:番茄鐘罢浇、幕布陆赋、滴答清單沐祷、TO DO，教會(huì)了我們?nèi)绾胃咝д硗ㄓ嶄涀喔Α＿@樣的地面分享會(huì)其實(shí)是非常接地氣的戈轿，感覺(jué)夏艷老師真的有一種由內(nèi)而外的美，就是飽讀詩(shī)書(shū)阵子，口吐芳華思杯，你想要什么樣的人生，從當(dāng)下的選擇開(kāi)始挠进。
? ? “崇武尚志”21天好習(xí)慣打卡第二天色乾。
? ? 哥哥6:30起床，跳繩40下领突，讀經(jīng)典三樣:《易經(jīng)》下經(jīng)52-54卦暖璧，《黃帝內(nèi)經(jīng)》素問(wèn)第17，《文學(xué)啟蒙》60-62首君旦。
? ? 早起堅(jiān)持的很好澎办，很笨拙但是很喜歡玩跳繩，自己搬桌子到陽(yáng)臺(tái)讀經(jīng)典金砍，指讀狀態(tài)不錯(cuò)局蚀。
? ? 晚上上完課回家，黃錦筠哥哥想要玩會(huì)手機(jī)恕稠，被我駁回了琅绅，他就開(kāi)始鬧脾氣踢被子，說(shuō)我總是這樣鹅巍，從22:30磨到23:30還沒(méi)睡覺(jué)千扶，我起來(lái)拿了張紙和一支筆，跟他用畫(huà)圖的方式規(guī)定他每天如果晚上十點(diǎn)前能完成作業(yè)骆捧，練字澎羞，讀經(jīng)典和洗澡這幾樣事情，就可以申請(qǐng)學(xué)習(xí)手機(jī)里面的識(shí)字游戲和英語(yǔ)凑懂∶汉郏基礎(chǔ)時(shí)間是15分鐘，完成三樣任務(wù)再加15分鐘接谨。超過(guò)則基礎(chǔ)時(shí)間就自動(dòng)消除摆碉。哥哥接受了我提的方案，于是平靜睡覺(jué)脓豪，又到半夜才入睡巷帝，又要起不來(lái)的節(jié)奏。
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