這里的“瑜伽”不是指別的,就指自我的修行意乓,這里的修行不是出家樱调,而就在點(diǎn)滴的生活和工作中。是自己的心態(tài)届良,對(duì)生活的態(tài)度本涕。
就拿我這份工作而言,尤其是自己所處的行政崗伙窃,需要與人溝通,但每個(gè)人都有各自的事样漆,也有各自的苦與樂为障。
很有意思的是,有時(shí)候工作多了份包容和理解就更能想通了,多換位思考也就理解了鳍怨,少一些刻板呻右,多一些平靜的聊天反而釋然了。
不斷長(zhǎng)大鞋喇,隨著閱歷不斷的增長(zhǎng)声滥,會(huì)有許多沉淀,好的侦香,壞的落塑。
當(dāng)然無論何時(shí)健康最重要,其次就是快樂最重要罐韩,以柔克剛憾赁,以真實(shí)狀態(tài)示眾。
其實(shí)散吵,遇事遇人都不要抱怨龙考,你是誰,就會(huì)遇見誰矾睦,你是什么樣的人晦款,就會(huì)遇見什么樣的事。
所以生活的枯燥或幽默都來源于自己枚冗,你是什么樣的人就會(huì)遇見什么樣的生活缓溅。
當(dāng)然可以通過學(xué)習(xí)改變認(rèn)知,優(yōu)化認(rèn)知官紫,才會(huì)遇到更好的人和事肛宋,不會(huì)錯(cuò)過太多的風(fēng)景。
加油……